miércoles, 28 de junio de 2017

¿Se te ha manchado el pelo con adhesivo para prótesis capilares o pelucas? Solución paso a paso

Cuando manipulamos adhesivos, sobre todo en formato líquido (por ejemplo Walker Ultra Hold) aunque hay otros, siempre corremos un ligero riesgo de mancharnos, no sólo al colocar la pieza con el pegamento limpio, sino especialmente al retirar el sistema durante el mantenimiento. Servidora es extremadamente torpe con las manos, y sí, me ha pasado alguna que otra vez en mis tiempos protésicos.

Por este motivo, sé de buena tinta que a veces, aunque vayamos con extremo cuidado, se puede transferir adhesivo (tanto líquido como en cinta de doble cara) al pelo, ¡y da mucha rabia! Pero con una serie de trucos que vamos a compartir aquí lo vas a poder limpiar ¡como si no hubiera pasado nada!

1) No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy. Sí, los usuarios de prótesis o pelucas de tipo germánico son los que nos ganan por goleada a los que somos relajados. La planificación y la eficiencia a la hora de cambiar los adhesivos del sistema es la clave, especialmente en primavera-verano cuando los calores suponen una carrera contrarreloj porque es cuando más se derriten. Sé que a veces nos surgen mil historias, o que simplemente "nos da pereza" hacerlo el día que toca y decidimos procrastinar. Pero en serio, procura ser más disciplinad@ ¡sobre todo en verano! 

2) Esto normalmente pasa con adhesivo líquido, así que para minimizar riesgos, siempre aplica tiras de doble cara en el sistema, y una fina capa de ultra hold en tu piel (cuero cabelludo) que esté bien limpia, libre de grasa, rasurada y seca (si puedes combinarlo con scalp protector, mucho mejor). 

3) Bueno, por alguna razón justificada o que no nos podamos explicar, parte del adhesivo líquido ha atravesado la base de tul o de monofilamento y ha manchado el pelo del sistema. ¿Cómo arreglarlo? Antes de nada, es importante que vuelvas a despegar la prótesis o la peluca de tu cabeza. Una vez que te lo has quitado, ten a mano disolvente para pelucas o prótesis capilares. En primer lugar, limpia bien el adhesivo que hayas colocado en el perímetro de la pieza. Al ser tiras nuevas, no dejan tanto residuo y son fáciles de limpiar. Cepilla perfectamente el cabello, a excepción del mechón o mechones que se hayan pegado (lo último que queremos es extenderlo).

3) Llena un plato hondo con disolvente, no demasiado, lo justo como para que los mechones pegados queden sumergidos. Espera 5 minutos. Utiliza un cepillo de uñas o de dientes viejo y trata de retirar las "bolitas viscosas" de adhesivo. Si no consigues limpiarlo totalmente, vuelve a sumergir otros 5 minutos y repite la operación. Normalmente con 10 minutos de inmersión en total es suficiente. Tómate tu tiempo al cepillar y retirar los residuos. No des tirones. ***

4) Aplica una muy pequeña cantidad de lavavajillas (sí, ese jabón especial para fregar los platos a mano, a todos nos viene a la cabeza el fairy, por ejemplo) en la base del sistema (con una gota es suficiente) y cuidadosamente con las yemas de los dedos limpia la zona que el adhesivo ha atravesado. Aclara la base con abundante agua tibia (ni fría ni caliente). ***

5) Lava e hidrata tu prótesis o peluca de manera habitual con cosméticos aptos. Yo por ejemplo recomiendo mucho Salerm, pero mientras que sea una mascarilla con siliconas a cholón, te sirve. 

*** Estos procedimientos son dañinos tanto para la base como para el cabello de la pieza, no los adoptes como parte de tu rutina semanal, aunque creas que usar fairy es dejarlo limpio y relucionente. Sólo te sirve si en un momento puntual has tenido este problema. Si abusas de esto, incluso para hacer el mantenimiento (lo de limpiar los adhesivos por inmersión o en inglés solvent soaking, es algo que hay personas que hacen por defecto y es mal).

Lo importante es, sobre todo, el tiempo de reacción. Es decir, si te sucede una mañana que no puedes faltar al trabajo, evidentemente ocho horas más tarde el problema será más engorroso y difícil de limpiar (un cristo, vaya). Por eso es importante que planifiques los mantenimientos en un momento en el que estés tranquil@, sin prisas, y con tiempo para dedicarte a ti (por ejemplo los viernes por la tarde, sábados o domingos).

¿Qué sucede si lo que se ha ensuciado es tu pelo biológico con pegamento? ¡Tranquil@, hay soluciones antes que cortar el mechón! Lo ideal es que impregnes una toallita de bebé en disolvente para la prótesis y limpies el mechón. Utiliza un peine fino para ir retirando los residuos viscosos. Si no deseas gastar disolvente, prueba con alcohol de farmacia o con aceite de oliva / de bebé. Ten en cuenta que luego tienes que lavarte esa zona de la cabeza. 

martes, 27 de junio de 2017

Cristina Larroy (UCM): "La terapia psicológica es a día de hoy el tratamiento más eficaz para la tricotilomanía"

¿Sabíais que el 4% de la población mundial padece tricotilomanía? Yo tampoco. Eso hace más de 300 millones de personas, que se dice pronto. Se trata de un trastorno de control de los impulsos que obliga a la persona a arrancarse el pelo o el vello corporal porque le produce una sensación agradable, o de alivio en momentos de ansiedad. Es decir, la tricotilomanía se produce cuando arrancarse el pelo produce placer, pero no podemos evitarlo, aunque nos quedemos con zonas despobladas en la cabeza o sin cejas.  
Leemos en prensa un artículo basado en declaraciones de Cristina Larroy, directora de la Clínica Psicológica Universitaria de la Complutense de Madrid, respecto a este trastorno: "Se han visto casos en niños desde los tres años, aunque el rango de edad en el que habitualmente comienza es en la etapa de los 9 ó 10 años hasta los 13. No existen causas biológicas ni genéticas ni conductuales ni psicológicas perfectamente identificadas: “Simplemente, parece que es un trastorno en el que la persona siente alivio cuando empieza a hacer ese tipo de conductas, de modo que puede ser un tema azaroso. Un día uno empieza a arrancarse el pelo; eso le produce placer o alivio y tiende a repetir esa conducta”, explica.

Larroy pertenece al grupo de investigación de tratamiento psicológico de trastornos asociados al estrés, en la Universidad Complutense de Madrid. De acuerdo con esta experta,la tricotilomanía se da en situaciones muy variadas. En ocasiones el comienzo del hábito se asocia con situaciones de distracción, relajación o aburrimiento. En otras se utiliza para aliviar tensión en momentos de estrés. El tratamiento más eficaz es la terapia psicológica, y sólo en los casos graves (adultos) combinar con antidepresivos. Larroy recomienda buscar ayuda psicológica para tratar la tricotilomanía, desde el primer momento en el que padres o personas de su entorno lo detecten. 

miércoles, 21 de junio de 2017

Identifican el gen WNT10A como nueva clave para desarrollar tratamientos para la alopecia AGA

Según veo en la publicación digital Revista Genética, un grupo de científicos de la Universidad de Pensilvania ha descubierto que las mutaciones en el gen WNT10A tienen un papel muy importante en el desarrollo de la piel, los dientes y las uñas. 

A través de un estudio, en el que se ha analizado muestras de un ratón de laboratorio que carece de la función WNT10A y de muestras de tejido de una familia con la mutación del mismo gen, han averiguado que regula la proliferación de las células madre epiteliales, que están presentes en los folículos capilares. 

Además, también se han dado cuenta de que la aunsencia de WNT10A provoca también alteraciones en otros tejidos, como en las palmas de las manos, plantas de los pies y en la lengua. Es una buena noticia, pues dicho proyecto confirma la correlación que ya se sospechaba entre menores niveles de WNT10A y la alopecia de carácter androgenética masculina. Este hallazgo ofrece nuevas vías para el desarrollo de nuevas terapias que frenen o prevengan el debilitamiento del cabello y su pérdida temprana. 
“Nuestros estudios nos llevan de los pacientes humanos a nuestro modelo animal y viceversa,” señala Sara Millar, directora del equipo de investigadores. “Nuestro objetivo era encontrar qué ocurría a los componentes celulares afectados por la mutación en WNT10A, para conseguir mejores tratamientos.”

jueves, 15 de junio de 2017

Redactora de la revista Telva explica su diagnóstico de AGA (alopecia androgenética femenina) y tratamiento

Hola! Todavía no he arreglado lo de los comentarios. Esta vez ha sido por desidia, lo reconozco.

Bueno, voy a compartir un artículo bastante neutral que he leído sobre una periodista de la revista Telva que ha sido recientemente diagnosticada de alopecia androgenética y DS, que cuenta su experiencia y el tratamiento pautado. Más abajo del resumen voy a dar mi opinión, por si a alguien le interesa tanto de la parte positiva como de la negativa.

RESUMEN:

Aunque otros tipos de alopecia femenina como la autoinmune o derivada de tratamientos de quimioterapia tienen cada vez más presencia en medios y redes sociales, escierto que la alopecia de tipo androgenético (calvicie difusa de patrón masculino que afecta a las mujeres) está empezando a dejar de ser un tabú, ¡por suerte! Además, el 30% de la población femenina la padece en algún momento de su vida, ¡es un porcentaje muy amplio como para que nadie tenga que avergonzarse! María Serrano es redactora en la revista de moda, belleza y estilo de vida Telva. En un amplio reportaje explica cómo fue su diagnóstico -por parte del dermatólogo López Bran en la clínica IMEMA- y su posterior tratamiento. 

Esta joven periodista de 27 años padece alopecia de tipo androgenético y dermatitis seborréica. Podéis leer el artículo completo aquí, aunque en este blog hemos redactado un resumen. María tenía una buena cantidad de cabello pero desde hace dos años nota que se cae mucho, que se le ensucia muy rápido y que ha perdido densidad. Se puso en manos del Dr López Bran, especialista en tricología, el cual explica que para desarrollar este tipo de alopecia femenina "es necesaria una predisposición genética a sufrirla, acompañada de alteraciones hormonales". 

En su consulta le realizaron análisis completos de sangre, y le prescribieron un tratamiento basado en inyecciones de plasma rico en proteínas (factores de crecimiento) en el cuero cabelludo (la perioidista explica que es un proceso doloroso), y diez sesiones de láser capilar (con el casco que ves en la foto). Tras dos meses de tratamiento, María ha obtenido resultados positivos. Sin embargo, este tratamiento no es definitivo, ya que la única técnica que ofrece garantías de que el cabello no se pueda caer es el injerto mediante cirugía. 


Artículo original: http://www.telva.com/belleza/2017/06/13/593a8e22e2704e6c488b461b.html

OPINIÓN PERSONAL:

Puntos positivos:
mientras que estamos acostumbrados a que la alopecia de tipo areata, universal (autoinmune) está más expuesta a medios de comunicación, redes sociales etc etc, incluso desde un punto de vista bodypositive (aceptar nuestra imagen, belleza en diversidad etc lo cual a mí personalmente me ayuda como areática, sobre todo porque se me han caído casi todas las pestañas del ojo izquierdo y parezco el de la naranja mecánica, menos mal que hay extensiones) la alopecia femenina de tipo androgenético sigue siendo un poco tabú. Ya que es algo asociado a hombres, y la verdad que ser mujer con AGA (calvicide de patrón masculino) es un trago. Pero bueno, ya que el 30% de la población femenina la puede padecer a lo largo de su vida, deberíamos empezar a desterrar este tabú.

El artículo está publicado en una revista de moda, belleza y estilo de vida cuqui postureo. No soy yo consumidora de este tipo de publicaciones femeninas, pero de vez en cuando las miro un poco por encima y me da mucha envidia sana.  Que una cabecera tan importante como Telva sea soporte de un artículo sobre la alopecia androgenética femenina, es un gran punto a favor por hacer "ruido" y dar visibilidad a un gran amplio colectivo de mujeres que la sufre  / sufrimos en silencio.

Es en primera persona, por lo que hay que ser valiente para exponerse así. ¡Un diez!

Puntos no positivos: 

Es un publirreportaje, o sea, que el contenido está de alguna manera condicionado a promocionar una clínica y unos tratamientos médicos determinados. No veo que lo indiquen así en una zona visible, pero bueno, que al leerlo es obvio.

En mi opinión personal, el laser no me sirvió de nada. Pero bueno, teniendo en cuenta que lo mío es autoinmune pero he estado mal diagnosticada (y en una franquicia en la que no hay médicos más que en la foto del anuncio pues tampoco van a afinar mucho) y que han pasado casi 15 años, pues quizá ahora ha avanzado la ciencia y resulta que funciona. Who knows. Yo sigo siendo más bien escéptica, pero bueno, es mi opinión personal.

El comienzo del artículo reza algo así como "varices, celulitis, arrugas y caída de pelo como los problemas estéticos que más preocupan a las mujeres". Esto me rechina un poco. Digo un poco porque este reportaje estás publicado en la sección de belleza de una revista femenina enfocada a la ídem. Bastante presión social tenemos las mujeres con estar siempre estupendas, fitness, dieta a base de quinoa/kale/chía/peyote, ostentar un cargo directivo y criar media docena de hijos horneando galletas, haciendo manualidades y decorando la casa al estilo pinterest. Mi lectura es que tengo varices (herencia de tomar Diane, son arañitas capilares que no se quitan las cabronas), celulitis (qué se le va a hacer), arrugas (de reírme y de fumar) y caída de pelo (a rodales y difusa depende de temporadas), pero a pesar de todo estoy muy satisfecha con mi apariencia física (podría ser peor pero también mejor). Por eso me da tanta pereza leer este tipo de revistas femeninas, porque me hunden la moral jajaja. Pero me como un donuts y se me pasa el disgusto.


martes, 13 de junio de 2017

Patillas a mano o patillas a máquina en la peluca? Ésa es la cuestión

Pues sí, a veces un pequeño detalle a la hora de comprar una peluca de pelo natural a medida puede ser un quebradero de cabeza. Creo que nunca antes he hablado de patillas (de frontales mogollón), y reconozco que son las grandes olvidadas y también las grandes desconocidas...

En las pelucas básicas, sobre todo sintéticas, es normal que las patillas estén hechas a máquina. Esto tiene varias ventajas: abarata costes en mano de obra, hacen esa zona más resistente a perder pelo con el uso y también dispone de mejor agarre (como que se nota más segura en la cabeza, presiona más).

Pero como todo en esta vida, también un principal inconveniente: que no te puedes apartar el pelo de la cara, porque se nota el reborde (al ser a máquina) y eso es un poco antinatural. Aunque habrá gente que ni se dé cuenta, y a veces los que más nos agobiamos somos los que llevamos o hemos tenido que llevar peluca, y creemos que lo notan (aunque nadie se dé cuenta).

Por tanto, ¿qué ventajas disponemos al llevar una peluca con patillas confeccionadas a mano? Generalmente el cabello va anudado a un fino tul o monofilamento o inyectado en un plástico (poliuretano). Sobre todo nos aporta naturalidad si queremos apartar el pelo de la cara y ponerlo tras la oreja, aunque si no utilizas adhesivos de doble cara para pelucas y prótesis (que son especiales para la piel) siempre vas a notar la zona más insegura. Porque las patillas a mano no agarran la cara sino que se apoyan en. Normalmente incluyen unas pequeñas varillas endebles metálicas (forradas de tul) para doblarlas hacia el rostro y tenga una mayor sujeción. Pero ojo, al no estar pegada pero sí doblada, notarás que estás más segura aunque se puede percibir un pequeño hueco de unos milímetros. Para disimular esto lo mejor es peinar los abuelillos (o baby hairs) hacia adelante (hacia la cara) y echar el cabello para atrás.

Peluca con patilla a máquina:



Peluca con patilla a mano (anudada tul) sin adhesivo:

Por otro lado, una cosa a tener en cuenta es la medida de esa referencia (patillas) si tenemos que tomar nosotros mismos la medida de la cabeza. Muchas de nosotras tenemos patillas que en realidad se "juntan" con nuestro vello facial, pero en sí la patilla nace del pliegue de la oreja con nuestra cara, lo que sucede es que el pelito más largo cae hacia abajo (y yo por ejemplo tengo algo de vello pantojil a ambos lados de la cara, vestigios de haber usado minoxidil tantos años, sobre todo en la parte izquierda). Pero ni el pelito más largo que cae ni el vello facial es "patilla" en sí. Por lo que en una peluca no podemos bajar la cinta métrica hasta casi el mentón, pues cuando nos llegue el sistema vamos a parecer Curro Jiménez (aunque si es de tul, siempre está la posibilidad de recortarla. Si es a máquina no lo vas a poder arreglar).

En esta imagen os marco en rojo hasta donde hay que medirse. Luego los pelitos baby que tenga la peluca harán el efecto de patilla e incluso se pueden sacar más con navaja.

jueves, 8 de junio de 2017

Usos alternativos del scalp protector para pegar prótesis capilares y pelucas

Bueno, parece ser que desde que la url de este santo blog cambió al protocolo de seguridad HTTPS, me han desaparecido del panel los comentarios. Así que lo siento mucho porque no veo la manera de arreglarlo. Y es una leche, porque me encanta cuando la gente me escribe y se genera un feedback. Ahora parece que vengo aquí a soltar el sermón del día y me quedo tan ancha... Pero vamos, que al final me pondré a arreglarlo.

En España decimos mucho eso de que del cerdo se aprovechan hasta los andares. Pues con el scalp protector (yo personalmente trabajo con el scalp protector de la marca Walker tape) sucede un poco lo mismo. Este cosmético, en formato roll on (aunque también existe en spray, pero me imagino que será un poco más complicado aplicarlo con precisión) sirve para crear una barrera en nuestro cuero cabelludo que actúa de dos formas: protegiendo nuestra piel, como su propio nombre indica, del adhesivo y de la base d enuestra peluca o prótesis capilar (sobre todo para personas con piel muy sensible o atópica). También impide que sudemos o que segreguemos grasa en exceso, sobre todo ahora en verano. Y así el adhesivo se mantiene más tiempo. Ojo, no siempre es la panacea. Hay personas que me dicen que con el scalp protector pueden espaciar los mantenimientos 2 ó 3 días más. Y otras personas que les aguanta dos o tres semanas más. No soy partidaria de no quitar la peluca o la prótesis en un mes. Porque aunque estos pegamentos acrílicos (hablo de los de walker, pero hay otras marcas como supertape) puedan llevarse colocados cuatro semanas, considero que es antihigiénico.

Pero, además de sus dos usos principales, se puede utilizar con otras dos finalidades más:
- Sellador de nudos. Sobre todo en esas zonas más problemáticas como los frontales o la nuca (si te pegas la peluca completamente a la cabeza) que es de donde más se tracciona o sufren al limpiarlas.
- Como protector para la base de la peluca o prótesis capilar, sobre todo en los sistemas más desgastado en los que con el tiempo se acumula residuo de pegamento reseco incrustado, que es a veces difícil de eliminar en su totalidad. Y esto hace que el adhesivo no se pegue tan perfectamente bien como al principio.

Además, si tienes que utilizar cejas postizas o prótesis de cejas, impregnando un bastoncillo en producto y pasándolo por tu piel (ojo, piel limpia y seca), ayudará a que las cejas se mantengan pegadas más tiempo, así como protege el rostro y evita que sudemos o segreguemos grasa. Sobre todo las personas que tenemos piel mixta en la zona T. Lo del bastoncillo es importante porque el roll on tiene una superficie como una moneda de 1 euro aprox, y es demasiado gordo para una ceja.

Considero que estos trucos también nos suponen un ahorro de dinero, porque en realidad, las personas que utilizan scalp protector solo en su cuero cabelludo acaban tirando el bote de producto a la mitad porque se caduca (y no han gastado casi nada). Así que si tenemos que invertir dinero en este cosmético, al menos que el uso sea mucho más eficiente.









 

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