jueves, 27 de abril de 2017

Los Inhibidores de JAK también pueden tratar alopecia en pacientes oncológicos

Aunque ya conocíamos este hallazgo desde hace al menos dos años, recientemente una entrevista publicada en la revista CURE del doctor Brett Andrew King (profesor de dermatología y director médico de la universidad de Yale) lo corrobora.
 Según este profesional, la alopecia areata afecta al menos a 100 millones de personas en todo el mundo, y sólo hay pocos tratamientos que lo traten".  Sin embargo, los inhibidores de JAK se confirman como una nueva solución muy prometedora.

Según el doctor Mario E Lacouture, director de oncodermatología del hospital Memorial Sloan Kettering Cancer Center de Nueva York, los inhibidores de JAK son útiles solamente en alopecias debidas a procesos inflamatorios. Esto puede producirse en el 1-2% de la población, pero también estarían incluidos muchos pacientes que han recibido quimioterapia. 


Este tipo de perfil de paciente oncológico, que se encuentra en tratamiento con inmunoterapia, puede experimentar alopecia en un caso de cada 50. "Los inhibidores de JAK pueden tener un beneficio potencial para estos pacientes y supervivientes, pero no funcionaría cuando la quimioterapia es la principal causa de caída".Más info: http://www.curetoday.com/publications/cure/2017/spring-2017/right-on-the-head-jak-inhibitors-may-reverse-hair-loss#sthash.OwQZdFps.dpuf

jueves, 20 de abril de 2017

¿Por qué los abogados y jueces siguen llevando peluca en UK? ¿De qué pelo se hacen? ¿Cuánto cuestan?

En España estamos acostumbrados a ver a abogados, fiscales y jueces vistiendo la característica toga, pero en Reino Unido todavía mantienen la tradición de llevar pelucas empolvadas de época "en la vida real", no sólo en las películas o series de televisión.

¿Por qué sigue arraigada esta costumbre? De acuerdo con un artículo recientemente publicado en la web howstuffworks.com, muchos de los jueces y abogados que llevan pelucas en la corte aseguran que aportan un sentido de formalidad y de solemnidad a los procesos judiciales. 

Como muchos uniformes, las pelucas también son un signo de anonimato, para que el abogado deje de lado su cariz personal y represente visualmente la supremacía de la ley. De hecho, los abogados que se niegan a usarla están mal vistos, como una falta de respeto. Las pelucas de los jueces son similares pero mucho más largas, más abundantes y más adornadas con tirabuzones. Los abogados, en función de su status, tienen diferentes tipos de pelucas. 

Para confeccionarlas utilizan crines de caballo, que es un pelo más duro y de color blanco natural. La fabricación es totalmente artesanal y los métodos son tradicionales, por lo que el coste de una peluca de juez puede llegar a alcanzar los 3.000 dólares (unos 2.900 euros) mientras que las más cortas destinadas a abogados rondan los 500 euros. 

Es cierto que la moda de llevar peluca por parte de los hombres pertenecientes a las élites se remonta al siglo XVII, pero ya está en desuso. En esa época normalmente utilizaban pelo de cabra, fibras vegetales como el algodón o cabello natural perteneciente a cadáveres (argh!). Aunque también existía un mercado en el que personas decidían vender su propio pelo a los fabricantes de pelucas, aunque las crines seguían siendo la materia ideal por su color y grosor.
¿Por qué las pelucas empolvadas se pusieron de moda en los siglos XVII y XVIII? Parece ser que la "culpa" era de las infecciones cutáneas (habitualmente por falta de higiene) y de la sífilis, como podéis leer en este otro curioso artículo: Higiene el el siglo XVIII, ¡lo que las pelucas escondían! 

miércoles, 12 de abril de 2017

La revista Men's Health desmiente cinco mitos sobre la alopecia androgenética masculina!

Veo en la edición norteamericana de la revista Menhealth's un listado con los cinco mitos sobre la caída de cabello y la alopecia más extendidos entre la sociedad, pero que son infundados! Seguro que muchos lectores de este blog se tranquilizan al saber esto: 
1) Alopecia androgenética, ¿es siempre la culpa de tu abuelo materno?  
Muchas personas consideran que si el abuelo materno conserva el cabello pueden "librarse" de la lotería genética. Pero esto no siempre se cumple...
De acuerdo con el Dr Joshua Zeichmer, del hospital Monte Sinaí (NYC) esto es totalmente un mito. ¿Por qué? Porque es más útil fijarse en el cabello de los padres y de los hermanos. "Si un miembro de tu familia directa tiene cabello fino o difuso, es importante que prestes especial atención al estado de tu pelo y ante cualquier duda consultar con un médico dermatólogo".

2)  Los hombres con alopecia tienen niveles más altos de testosterona. Se trata de otra leyenda urbana que asegura que las personas con AGA son víctimas de un exceso de testosterona y que además de tener una vida sexual más activa sus barbas son mucho más frondosas. Pero en realidad los estudios indican que los hombres que padecen alopecia como los que no disponen de niveles similares de testosterona. Se trata de una sensibilidad a nivel folículo piloso respecto a las hormonas. ¿Y qué es lo que determina esa sensibilidad? La genética. 
3) Tomar el sol acelera la alopecia. Sabemos que el sol es muy dañino para la piel y que es importante protegerse si queremos broncearnos o evitarlo. Pero no va a hacer que se te caiga más el cabello (a no ser que tengas una quemadura muy seria en el cuero cabelludo). La función folicular seguirá trabajando incluso aunque juegues al volleyplaya. Lo peor que peude pasar es que el cabello se aclare por la acción del sol y del salitre, así como que se dañe y se reseque. Un cabello muy deteriorado se parte con mayor facilidad, esto sí es cierto. Es importante que protejas tu pelo con filtro solar y con cosméticos que le aporten buena hidración y que sean ricos en siliconas. Aunque lo ideal es que uses sombrero.

4) Llevar gorra es lo que produce la caída. Hablando de sombreros... Muchos hombres que tienen alopecia suelen cubrirse con gorras y boinas. Por lo que, ¿qué ha sido primero? ¿La gorra o la calvicie?  Muchas personas creen erróneamente que cubrirse la cabeza evita la transpiración y provoca alopecia. Pero la ciencia lo niega. "Si llevas un sombrero muy apretado puede que friccione en exceso con zonas de tu cabello que se tazan o incluso que se arranquen accidentalmente, pero no produce alopecia androgenética per se. Este tipo de pérdida de pelo se denomina alopecia por tracción en medicina", de acuerdo con las declaraciones del mismo Dr. Zeichner.

5) El estrés es lo que hace que se te caiga el pelo. Esta aseveración es más complicada. Es cierto que eventos traumáticos están ligados a tipos específicos de alopecia. Pero de acuerdo con la Clínica Mayo, la caída de cabello por causa de una gran ansiedad se denomina efluvio telógeno, alopecia areata o universal, y en un alto porcentaje de los casos esto es totalmente reversible (el pelo se recupera y vuelve a crecer).  Esto no se aplica a la alopecia de tipo androgenético. 

martes, 11 de abril de 2017

Ácido caprílico - aceite de coco para aliviar psoriasis (mi experiencia)

Este año de momento, y toco madera, no he tenido problemas de psoriasis ni en la cara, ni en el cuello, ni en el cuero cabelludo. Sigo con lesiones más o menos regulares en las manos (nudillos y entre los dedos sobre todo), en los pies, un pelín en las rodillas, un parche no muy apartoso en la tripa y lo que ha sido nuevo es que he tenido una lesión bastante desagradable en un codo, que la verdad se fue tal cual como vino en cosa de una semana. Menos mal, porque cuando pilla en una articulación (tengo la manía de flexionar los brazos varias veces al día) la tirantez hace que las escamas se abran y el escozor es muy molesto (sobre todo cuando roza con la ropa).

Total, que sigo investigando remedios "caseros" y después de varias aplicaciones creo que el aceite de coco me está yendo muy bien. Es verdad que mi problema de psoriasis no es tan severo, sí he tenido brotes muy desagradables (cara, cuello, cuero cabelludo) en el pasado, pero de momento parece ser que a mi sistema inmunológico no le da por ahí. Entiendo que las personas que leéis esto y tenéis psoriasis más grave, igual lo del aceite de coco os alivia algo pero no es desde luego la solución, y tendríais que seguir las pautas de vuestro dermatólogo (corticoides tópicos).

El aceite de coco contiene ácido laúrico en gran proporción (un 45% aprox), que es un ácido graso saturado de cadena media. También ácido cáprico y caprílico (ácidos grasos saturados) además de vitamina E que es un ingrediente muy utilizado en cosmética (antioxidante). Aunque nos suene fatal lo de los ácidos grasos saturados, ya que lo relacionamos con el colesterol malo (también uso el aceite de coco y la leche de coco para cocinar) en realidad estos ácidos funcionan al contrario: estimulan el metabolismo, aumentan el colesterol "bueno" (lipoproteínas de alta densidad) y ayuda a reducir el malo (lipoproteínas de baja densidad). Cuando leí lo de que tiene una composición brutal en grasas saturadas pensé entonces que iba a limitar su uso a piel y pelo (en este otro post os hablé del aceite de coco para hidratar el cabello pero OJO si lo vas a usar en tu prótesis capilar o en tu peluca), pero por suerte investigué un poco más y ahora me lo como a cucharadas (me encanta el sabor).

Para aplicarlo en la piel no tiene la textura de aceite líquido como el aceite de oliva o el típico aceite para usar tras la ducha. Se solidifica a temperatura ambiente y es como una cera (la textura es como la cera Álex para abrillantar muebles).  Un día se me olvidó el tarro encima del radiador del baño, se licuó, y a la mañana siguiente cuando abrí la tapa del frasco lo derramé todo por el suelo de baldosas. Menudo Cristo engorro para limpiar todo eso. Eso sí, mi baño estuvo oliendo como la playa de Copacabana durante semanas...

El aceite de coco tiene propiedades antimicrobianas, calmantes, antiinflamatorias y es muy hidratante. No es un producto para nada barato (yo he comprado específico para cocinar, aceite de coco virgen, viene en frascos de plástico o de cristal) pero no es necesario que apliques mucha cantidad, ya que con el calor corporal la "cera" se va fundiendo y cunde mucho. Además, cuando termines de dártelo en el cuerpo te puedes chupar los dedos, cosa que con el body milk esto no se puede hacer, ¿eh? Todo ventajas.

Eso sí, espera como 10 minutos antes de ponerte la ropa porque evidentemente mancha. Si aplicas la cantidad justa y necesaria te quedará la piel muy suave, flexible, hidratada, con un olor que a mí me resulta agradable (obviamente a coco). Si te pasas, pues lo notarás un poco pringoso.

Por sus cualidades químicas, el aceite de coco virgen está solidificado a temperatura ambiente. Sé que también lo venden en formato líquido embotellado, pero probablemente esté refinado de alguna manera. Si lo vas a usar para cocinar, con una cucharadita tamaño de café es más que suficiente, ya que se fundirá en la sartén en cuestión de segundos.

Respecto a la piel, sí, he notado bastante mejoría y considero que las placas se recuperan algo más rápido, pero hay que ser constantes y aplicarlo 2 veces al día (idealmente 3, pero yo no puedo por el trabajo y porque sinceramente, a veces ni me apetece hacerlo tanto). Siempre por la mañana tras la ducha y a última hora de la tarde. No lo hagas inmediatamente antes de ir a dormir porque si no se ha absorbido bien vas a dejar tu silueta en la cama como la Sábana Santa... Aunque igual es una buena ocasión para reavivar el fuego con tu pareja y que saboree de tu cuerpo este delicioso manjar...

¡Bon apetit!

Fuente de la imagen. Veoverde.com







lunes, 10 de abril de 2017

Niña de 7 años con alopecia universal decora su cabeza con gemas adhesivas y....

...Y el resultado es ¡GENIAL!

La pequeña Gienessa Wride, que reside en el estado de Utah, padece alopecia de tipo universal. Recientemente ha decidido mostrarse orgullosa de su imagen decorando su cabeza con pequeñas gemas adhesivas. De esta manera ha participado en el concurso "Día del pelo loco" en su colegio, demostrando tanto a sí misma como a sus compañeros de clase que la alopecia también es belleza. 

Gienessa, de 7 años, fue diagnosticada con esta condición autoinmune que rechaza su pelo durante el pasado mes de enero. La pequeña nos ha demostrado una vez más que lo importante no es sólo aceptarse tal cual uno es, sino que la creatividad y el sentido del humor son esenciales para ser feliz con uno mismo.

Podéis seguir su cuenta de Instagram aquí.

gienessa

miércoles, 5 de abril de 2017

"Me llamo Luz y a los 26 años me quedé completamente calva" - interesante testimonio

Me encanta cuando la alopecia femenina hace "ruido" en la agenda de los mass media. El otro día lo comenté preciamente con los alumnos de una escuela de negocios, que estamos muy habituados a pensar en quimioterapia cuando una mujer se queda calva, pero que parte de la actividad de RSC es dar notoriedad a otros varios tipos de alopecia femenina. Pues cuanto más se normalice, mejor.
Esta joven ha conseguido superar la alopecia areata gracias al yoga, a la meditación, a la vida tranquila, a la alimentación etc... Y bueno, si no fuera tan vaga, tan dejada y tuviera tanta ansiedad pues quizá a lo mejor podría también obrarse el milagro en mi caso, pero difícil....

Aunque no quiero ser abogado del diablo pero... Tampoco es que dude de su testimonio ya que considero que hay disciplinas orientales que ayudan muchísimo y complementan la medicina alopática tradicional. Incluso con resultados milagrosos que se escapan a nuestro entendimiento cartesiano. Sin embargo es verdad que las alopecias de tipo autoinmune como areata, universal etc.. muchas veces responden a un patrón aleatorio. Es decir, va por rachas, a veces se te cae todo el pelo, a veces te sale completo, y esto es impredecible. No digo que lo suyo haya sido casualidad, seguramente no y que su estilo de vida haya sido la clave, pero no creo que esto le vaya a funcionar a todas las personas. Conozco a mucha gente que padece alopecia areata y universal, entre las cuales varias psicólogas de profesión, entre las que hay más nerviosas que el rabo de una lagartija y más tranquilas y ataráxicas que el DAlai Lama. Por lo que el condicionante genético también manda..

No obstante cambiar el estilo de vida a uno mucho más sano y consciente te va a beneficiar sí o sí. Puede que no en el pelo, pero en otros aspectos puede ayudar muchísimo...

Fusilo el artículo de Playground Magazine directamente que podéis leer completo aquí:

Tras perder todo su cabello y parte de pelo de brazos y cejas, Luz decidió hacer un cambio de vida y de alimentación. Cambió la cortisona por alimentos saludables y las visitas a especialistas por meditación y yoga. Sin querer dar lecciones de nada a nadie, afirma que fue así como recuperó el 100% de su cabello de forma natural. Ahora, asegura que “si no nos curamos es porque no nos escuchamos”.
Trabajando en Dublín en un estudio de Diseño Industrial, empezó a sufrir una pérdida de cabello desmesurada. Fue al médico y le diagnosticaron Alopecia Totalis, pérdida local del cuero cabelludo y, tras probar diversos tratamientos, decidó raparse la cabeza. “Ni te imaginas el impacto entre mis compañeros cuando fui a trabajar totalmente afeitada, así que decidí empezar un tratamiento más fuerte, quería mi pelo de vuelta.”
Según el Instituto del Pelo, "la alopecia areata es una enfermedad que afecta por igual a hombres y mujeres de todas las edades (2% de la población). Es considerada de origen multifactorial ya que hay antecedentes familiares en un 20 % de los casos y factores de origen psicológico como la ansiedad". Y es que todo comenzó con el problema occidental más conocido en los últimos años: el estrés. Estrés que se manifestó en pérdida de cabello, especialmente cuando Luz se duchaba. Cada día perdía más cantidad. ¿Cómo podría no estresarse en esta situación? “Es un circulo vicioso”, reconoce.

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