viernes, 30 de septiembre de 2016

El post del viernes: depilación luz pulsada casera Remington IPL6750 más de seis meses después

Bueno, primero que nada, esto lo tengo que compartir con toda la parroquia: ¡ENTRO EN UNA TALLA 40!! ¡¡¡Viva!! ¡¡¡Viva!!! Y me diréis: "Uy, sí, maja, vaya una novedad, sabemos que te compras la ropa en el Alcampo y las tallas ahí son más holgadas". ¡Pues no! Quepo en una talla 40 de unos CK Jeans!!! Talla que hace cinco años me hacía bolsa en la culera, ojo, necesitaba usar la 38. Pero bueno, todo se andará. Ahora los llevo petaditos, vaqueros skinny que están muy de moda jaja. Lo malo es que la tela es bastante gruesa y no estiran mucho. Lo bueno es que no necesito agacharme cuando estoy en el trabajo.

Tenía como objetivo entrar en una talla 40 antes de que terminara el año y lo he conseguido, aunque perder peso en verano tampoco es que tenga mucho mérito, ya que con el caloret lo de jartarse a donuts no apetece, y me he alimentado a base de coca cola light con limón bien fresquita. De aquí a finales de año si quepo en una 38 ¡monto una fiesshhta!

Al lío. En episodios anteriores os comenté que me compré una máquina Remington depilación luz pulsada en casa. Mis primeras impresiones eran buenas, pero creo que esto es mejor revisarlo a largo plazo y muchas lectoras me han pedido que actualice el estatus de mis pelambreras sobre este tema.

En primer lugar, sí, es efectiva. En segundo lugar no es depilación definitiva, es decir, aunque mientras usas la maquinita de marras el vello va atrofiándose poco a poco, si la dejas el ciclo de la vida tiene su curso, máxime si tienes las hormonas masculinas un poco disparadas (pasa sobre todo en las chicas que padecen SOP y otros trastornos endocrinológicos).

¿Qué he eliminado por el momento en menos de 3 sesiones? Pues no sé si es casualidad o qué, pero ni el vello de la parte alta de la barbilla (lo que los chicos se dejan crecer y llaman "mosca", yo tenía justo ahí algo de pelusilla) ni el vello de los empeines en los pies (sí, me salía pelo ahí, qué pasa) han vuelto. Los folículos han sido, a priori, totalmente aniquilados.

¿Qué he eliminado bastante y me sale poco o casi nada? Bigote, piernas de rodilla para abajo, axilas (a excepción de la zona justo del pliegue en mitad de la sobaca que denomino como La Galia, porque por mucho que pego fogonazos hay algunos pelos negros y duros que siempre vuelven). Ingles. Aunque lo de las ingles no tiene mucho mérito porque ya me hice laser y pereció como el 90%.

¿Qué no se quita ni patrás? El pelo de las rodillas, jodido. Vale que es una zona muy angulosa (soy de rodillas especialmente picudas) y que el visor del laser no apoya bien ahí, pero carajo, no creo que haya conseguido eliminar ni el diez por ciento. ¿Será que el pelo de las rodillas es hormonal o algo?

Tengo las piernas llenas de parches totalmente calvos pero con parterritos de pelo en algunas zonas, sobre todo en la parte interna de los muslos que sí son por las hormonas.

Otro caso extraño es el vello de los brazos, que no hay manera. Lo único que consigo es que salga mucho más afinado pero no desaparece. Es cierto que lo tenía fino y no excesivamente pigmentado, pero me da rabia porque si lo dejo crecer se ve al trasluz y queda feo.

Bueno, en este ciclo, según esté ovulando (porque el umbral del dolor sube mucho) voy a depilarme el chichi completo. Obviamente no es laser médico y no creo que me vaya a quedar con la cuca pelada de por vida, lo que hace es afinar y despigmentar el vello pero en principio sin efectos definitivos, aunque en las instrucciones indica precisamente no usarlo para depilar cejas, vello facial en los hombres ni órganos genitales por si acaso. De todas maneras no creo que vuelva a estar de moda el felpudo como en los años 80. La tendencia en vello facial y corporal de aquí a las próximas temporadas es tener mucho pelo en la cabeza, cejas anchas y pobladas cual nutria siberiana (y si no, te las pintas con el wunderbrow), pestañas extremas y de los pómulos hacia abajo todas calveras.

Ya os relataré mi experiencia con Remington IPL6750 entre las piernas, igual tengo un punto masoquista desconocido y le cojo el gustillo!

Resumen: esta es mi máquina y estoy muy contenta con ella. Quizá han sacado algún modelo más moderno y por tanto más potente en estos últimos meses, si es así, yo creo que merece la pena (aunque tenga un precio más alto, pero gastar en estas cosas, sobre todo para personas acomplejadas con el exceso de vello ahorran mucho sufrimiento...).

jueves, 29 de septiembre de 2016

Las anécdotas más raras y épicas que han pasado trabajando en una peluquería VOL II

El primer post sobre las consultas más bizarres y rotodosianas que me han sucedido trabajando en una peluquería (bueno, no todas directamente porque no suelo estar cara al público a no ser que sea estrictamente necesario) ha tenido mucho éxito. Pensé que iban a venir a por mí con antorchas por tomarme a pitorreo todo esto, pero no ha sido así (de momento). Desde entonces hemos recopilado alguna que otra anécdota más, y quiero compartir aquí las más WTF!

1) La señora, el guacamayo, la peluca y la Guardia Civil

Hace unos días una señora de unos 55 años bien vestida y enjoyada, pelo rubio, largo, bien recogido en coleta entró sin cita previa. Estaba muy nerviosa y cuando hablaba se tapaba la boca así que costaba horrores entenderla bien. La conversación es real como la vida misma, que me parta un rayo ahora mismo si me lo estoy inventando: 

- Hola, por favor, ¿me podéis prestar una peluca de pelo natural para ir al hospital? Os dejo el DNI como garantía de que os la devuelvo mañana.
+ Lo siento señora pero ya no gestionamos aquí el banco de pelucas gratuitas, tiene que ir a la sede de la AECC en Francos Rodríguez donde le dejan una sin coste para la quimio.
- No, si no es por la quimio, es que tengo que ir al hospital a visitar a mi marido, que está ingresado y necesito disfrazarme con una peluca porque me persigue la Guardia Civil.
+ ¡¡¿Cómo que le persigue la Guardia Civil?!!! 
- Sí, porque la semana pasada fui al hospital y le llevé un guacamayo, pero me pararon en la puerta y me han prohibido el paso, por eso me disfrazo... También tengo un traje de guardia civil en casa y a veces me lo pongo (como Antonio Recio, vaya fijación de esta señora con la Benemérita jaja).

La cara de mis compañeras era un poema. Educadamente le explicaron que no prestamos pelucas a nadie y la señora siguió su camino.  Esta mañana la han visto pasar pero estaba totalmente borracha y no eran ni las doce. Por desgracia tendrá algún tipo de trastorno sin tratar o problemas personales graves que le hayan empujado a la bebida y a estar así...

2) Tienes un e-mail. 

Un señor nos contactó por teléfono porque había recibido un pedido contrareembolso para su madre nonagenaria, y como era una de nuestras pelucas sintéticas estandard le quedaba grande, así que deseaba tramitar la devolución o cambiarla por otra talla más pequeña. Mis compañeras le explican que al ser una compra a distancia tiene que dirigirse por email para poder hacer el trámite de mandar la peluca y cambiarla por otra o recuperar su dinero. A las pocas horas vuelve a llamar y dice:

- Mire, señorita, he consultado con mi vecino, con mi sobrino y he llamado al soporte técnico de Movistar, pero nos es imposible enviar la peluca por email, así que ya me pueden explicar cómo hacerlo, ¿la puedo mandar por fax?
+ Señor, la tiene que enviar por mensajero o por Correos, pero el aviso para que le tramiten la devolución tiene que ser vía email ya que fax no hay. 
- Ah, vale, de acuerdo. Pues voy entonces ahora a la oficina de Correos.

A fecha de hoy no tenemos noticias de este señor, ni de su madre nonagenaria ni sabemos por dónde anda la peluca cibernética...


3) La oreja de Van Gogh

Una señora mayor, muy entrañable, viene con la peluca totalmente girada tipo boina francesa y nos dice que le aprieta, que está muy incómoda y que le expliquemos otra vez cómo ponerla. La sentamos en la cabina frente al espejo y le dicen mis compañeras:

- Mire, tiene que dejar una referencia de 4 deditos desde las cejas, sujetarla por delante de aquí, deslizarla hasta la nuca, colocar las patillas simétricas por delante de las orejas etc etc etc...
+ ¿Cómo que colocar las patillas por delante de las orejas? ¿No puedo meter las orejas por dentro de la peluca? ¡Es que con la quimioterapia paso mucho frío en la cabeza y no estamos en invierno!
- No, mujer, las orejillas por fuera, luego se puede peinar el pelo de las patillas hacia delante para taparlas. No le recomendamos que use gorro o sombreros encima porque la fibra se estropea...

La señora se fue con el pelo bien puesto, pero no demasiado convencida del sistema. Hace nada volvió a pasar (vive por el barrio) para enseñarnos su invento: ha cosido un gorro de invierno por dentro y se lo encasqueta por supuesto tapando las orejas. La tela le asoma por debajo del flequillo, pero ande ella caliente, ríase la gente. Si es que el frío agudiza el ingenio...

Estas situaciones en las señoras mayores (y no tan mayores) que se ponen la peluca del revés (nuca delante) o el parcial del revés son muy habituales. Pero se solucionan rápido ¡mientras que no lo hayas cortado!

Fuente de la imagen: Gato y Guacamayo (Youtube)



martes, 27 de septiembre de 2016

Ruxolitinib recupera el 92% del cabello en el 75% de los pacientes con areata, según estudio

Noticias frescas publicadas en la versión británica de Huffington Post hace escasas horas. El fármaco ruxolitinib, que está formulado para temas de artritis, es capaz de restaurar hasta el 92% del cabello en el 75% de pacientes con alopecia areata. De hecho, hasta el momento no hay ningún otro tratamiento que pueda recuperar el 100%, así que es un avance sobresaliente.

El estudio se ha realizado en 12 pacientes, que tomaban 20mg de este fármaco vía oral dos veces al día durante seis meses. De los cuáles el 75% experimentaron mejoría de hasta el 92% de recuperación de su cabello, unas cifras más que alentadoras, aunque el estudio sea pequeño (12 personas).

"El estudio prueba la evidencia crucial de que los inhibidores de JAK son un tratamiento efectivo para la alopecia areata", explica el Dr Julian Mackay Wiggan, profesor asociado y director de la investigación clínica en la unidad dermatológica de la Universidad de Columbia.

"Son noticias muy prometedoras para pacientes que están bregando con los efectos emocionales de las enfermedades autoinmunes que desfiguran el aspecto físico". Bueno, como danmnificada de alopecia areata no me siento desfigurada, pero habrá gente que sí. Habrá gente que prefiera estar muerta a no tener pelo (porque me lo ha dicho), incluso personas que prefieren tener cáncer que alopecia (porque me lo han dicho, angelicos, no saben lo que es una quimio, espero que nunca tengan que experimentarlo  y que el mayor de sus problemas en su vida sea perder pelo).

Bueno, el artículo original está aquí, hoy no me siento muy inspirada para traducir :  http://www.huffingtonpost.co.uk/entry/cure-for-baldness-drug-restores-hair-growth-alopecia-areata_uk_57ea2c2ee4b00e5804eeee3a
COLUMBIA UNIVERSITY MEDICAL CENTER
One of the patients’ hair before and after treatment with the drug. 

viernes, 23 de septiembre de 2016

El post del viernes: trampantojo de arroz con leche por menos de 100 kcal!!!

No es que siga a dieta, es que estos últimos meses de vida sana, ejercicio y evitar el sedentarismo me han hecho  bajar de peso. Sin pasar hambre y sin esfuerzo no, eso no creo que sea posible. Los primeros días siempre cuesta. También es verdad que vivir donde vivo no me facilita bajar al chino a las 11 de la noche porque tengo mono de donuts de chocolate. Es que no hay. Si quiero comprar una barra de pan tengo que coger el coche... Sí, en definitiva me ha ayudado a no "pecar". Aunque siempre tengo alguna tableta de chocolate negro sin azúcar para quitarme el gusanillo.

Esta receta se me ocurrió a partir de preparar puddings de chia. Si no sabéis lo que es un pudding de chía, pues lo tenéis aquí en el Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=FkMngRcp47M

Entonces, con la idea del pudding de chía se me ocurrió este un postre (pero mejor para desayunar) que tiene un sabor yo diría que 70% igual que el arroz con leche, pero sin apenas calorías. Sobre todo porque no lleva arroz, y no lleva azúcar. La única pega es que se prepara de un día para otro... Yo hago varios frascos y así tengo para desayunar varias mañanas.

Ingredientes:
- Copos de avena
- Leche de soja o de vaca sin lactosa
- Canela en polvo al gusto
- Stevia o sirope de ágave al gusto si quieres endulzarlo un poco más. No azúcar.

En un vaso o frasco de cristal echo 2 cucharadas colmadas de avena y 2 cucharadas de agua. También una pizca de canela y un pelín de sirope de ágave. Remuevo. Cubro con leche sin lactosa o con leche de soja. Lo meto en la nevera (no hace falta cocinar ni microondas, lo meto en crudo tal cual). Al día siguiente antes de desayunar espolvoreo con un poco de canela adicional por encima. Los copos de avena se han hinchado y ablandado por la leche. La textura en boca es muy agradable y sabe como arroz con leche.

Creo que tiene unas 80-90 kcal como máximo y es saciante. Eso sí, no puedo abusar mucho de este tipo de desayuno tan sanos porque me voy por la pata abajo porque la avena tiene fibra y mejora sustancialmente el tránsito intestinal pero no es algo que yo necesite potenciar.

martes, 20 de septiembre de 2016

Modelo australiana confiesa que lleva peluca (a. areata) subiendo un vídeo a Instagram

laura-kitchenLaura Kitchen es una joven modelo australiana de 20 años. Cuando tenía 14 años fue diagnosticada de alopecia areata, y siempre ha procurado mantenerlo en secreto... ¡hasta ahora! Porque ha decidido hacerlo público en un vídeo que ha compartido en la red social Instagram para todos sus seguidores. "Hacer esto es la cosa más terrorífica que he hecho en mi vida", explica Laura en Instagram.

La canción que ha elegido como banda sonora es precisamente "Beautiful", de Christina Aguilera. Tema que empodera a las personas para mostrarse tal como son, ya que en eso consiste la verdadera belleza, sin importar cómo eres físicamente. Laura lleva escritas en su rostro palabras como "acceptance" (aceptación), "strong" (fuerza) y "brave" (valentía). En el vídeo explica cómo empezó a perder su pelo a los 14 y cómo se convirtió así en "la chica que lleva peluca", además de los rumores sobre si padecía cáncer.

Sus padres la llevaron a varios doctores pero desgraciadamente las posibilidades de que volviera a salirle el pelo eran muy bajas. Ningún tratamiento le funcionó, y por lo tanto utiliza pelucas desde entonces. Habitualmente lleva pelucas de pelo natural de varios estilos diferentes. Laura explica que nunca había hablado abiertamente de su problema hasta ahora, pero entiende que no hay nada de lo que avergonzarse: "Sí, el pelo es uno de los aspects físicos más importantes de la apariencia física, pero mis amigos y mi familia me quieren tal y como soy". Podéis ver el vídeo (inglés) aquí: https://www.instagram.com/p/BKEs_HigMfR/?taken-by=larakitchen
 

viernes, 16 de septiembre de 2016

El post del viernes: ensanchar unos zapatos / zapatillas en el congelador!

Sí, parece una cosa un poco surrealista, pero funciona la mar de bien! En verano se me ponen los tobillos más hinchados que el currículum de Paquirrín. Parezco una elefanta vaya. Como dicen en la película de "Amor ciego" durante los meses estivales no tengo tobillos sino pantobillos.

Ahora en Madrid las temperaturas han bajado sustancialmente y amenaza lluvia así que decidí estrenar unas zapatillas Converse. Error. Las compré en las rebajas y sólo quedaba el número 38, lo cual es fenomenal porque es mi pie en primavera-otoño-invierno pero en verano necesito un 39. Me destrocé los tobillos por las rozaduras, se me han quedado en carne viva y cuando me hago heridas en los pies tardan mucho más de lo normal en sanar. Así que ahora llueva, granice o sople un rasca siberiano voy con forro polar, chancletas y unos andares que ni Lina Morgan.

Por suerte me acordé de un truquillo para dar de sí zapatillas sin necesidad de una horma. Sólo necesitas: dos bolsas de congelados con cierre hermético zip. Y una bolsa de supermercado para meter las zapatillas dentro y que la suela no entre en contacto con los alimentos.

Paso 1. Llena una bolsa con agua (un poco más de un tercio) y métela en la zapatilla como si fuera tu pie. El agua tiene que ocupar por dentro lo máximo posible del zapato o playera. Haz lo mismo con la otra si es que necesitas agrandar las dos.
Paso 2. Introduce las zapatillas en una bolsa de plástico de supermercado por higiene (opcional).
Paso 3: mételas en el congelador y espera al menos 12 horas (yo las dejé 24h).
Paso 4: sácalas del congelador y espera unos 30 min que se descongele un poco antes de extraer la bolsa para no deformar demasiado el zapato o zapatilla. NO las metas en el microondas, pero puedes ponerlas encima de un radiador si se da el caso de que has encendido la calefacción.

Aquí tenéis la foto de Wikihow:


En mi caso ha funcionado! Eso sí, si necesitáis agrandar un poco unos zapatos de vestir, es preferible que los llevéis a la horma de un zapatero o taller de reparación de calzado, pues este truco es efectivo pero puede deformarte unos zapatos o unos tacones muy caros, y no es lo ideal!

jueves, 15 de septiembre de 2016

Dos mujeres experimentan lo que es ser "calvas" por un día

Me encantan los virales de Buzzfeed, estoy enganchada a esa página. Prefiero no visitarla, porque cuando lo hago me puedo pasar fácilmente una o dos horas saltando de reportaje en reportaje.
Bueno, en uno de sus vídeos caracterizan a dos compañeras como si estuvieran totalmente calvas y tienen que hacer vida normal (ir al trabajo, mostrarse en público etc) así. Es cierto que al principio se lo toman un poco a la ligera aunque una de ellas asegura tener miedo de ver el efecto sin cabello (y la verdad que están muy guapas de todas formas), porque obviamente ellas saben que "no son calvas de verdad", que en cuanto les quiten la calota de latex vuelven a tener su melena. El primer impacto para ellas en el espejo es mejor de lo que pensaban y no se ven muy mal.

Al principio entrevistan brevemente a una mujer (Becky) que, al padecer alopecia areata desde hace varios años, decidió finalmente afeitarse la cabeza e ir así por la vida con sus dos bemoles. Esta chica en concreto explica lo que nos ha sucedido a casi todas: antes de sufrir alopecia no consideraba que su pelo fuera lo mejor del mundo, tampoco lo cuidaba en exceso ni le sacaba todo el partido. Pero sí que le daba la libertad para llevarlo como le apetecía: suelto, recogido, teñido etc...  Ahora que no lo tiene es cuando más lo echa de menos, aunque prefiere afeitarse y mostrarse tal cuales. También habla otra señora rapada, que simplemente le gusta el look de llevar el pelo cortado al 2 y decolorado (tipo la cantante norteamericana Amber Rose).

Las chicas elegidas para el experimento son precisamente muy aficionadas al cabello largo y sobre todo a cuidárselo mucho para tenerlo bien sano. En las entrevistas post-experimento, una de las chicas explica que la mejor palabra para describir la experiencia es "shock". La otra mujer se refiere más bien a una situación más bien "emotiva". Aunque es cierto que todo este reportaje tiene "truco", pues ambas mujeres son parte del staff de Buzzfeed, y evidentemente sus compañeros de trabajo les hacían cumplidos. De todas maneras objetivamente la "calva" les quedaba bien. Por desgracia no todas las mujeres con alopecia (sea areata, universal, quimioterapia etc) pueden decir lo mismo. Si tienes un cráneo excesivamente anguloso o los rasgos faciales muy marcados, prescindir del pelo es empeorar tu aspecto sustancialmente.

Después de estar un rato en la oficina, se vistieron con su ropa favorita y salieron a la calle. Una de ellas elige el vestido largo porque es la prenda de ropa con la que más piropos le regalan a las orejas cuando la lleva. Claro que ahora iba calva y eso podría marcar un poco la diferencia :-) De hecho decidió compensar su ausencia de pelo con extra de maquillaje.

La otra participante eligió un peto vaquero y una camiseta print leopardo con los que se ve favorecida. Sin embargo, le costó un rato salir a la calle y enfrentarse "al mundo" sin pelo, a pesar de ir vestida con un look que según sus propias palabras siempre le hace sentirse muy segura de sí misma. ¡Ay amiga! De hecho decidió ponerse gafas de sol para, de alguna manera sentirse "una persona completa" tal cual explica a cámara. Es más, en sus propias palabras explica: "Sin pelo no soy una chica tan segura de mí misma como creía ser, me imaginaba que trataría de simular la actitud de Amber Rose pero no puedo". "Fue muy decepcionante que necesitase un accesorio extra (gafas) para sentirme segura".

Las chicas eligieron un restaurante de comida rápida, lleno de estudiantes de instituto, para pasar la prueba de mostrarse sin pelo en un espacio público. Resultado: aunque se sienten cohibidas al principio, es cierto que les miran mucho pero no les faltan el respeto. Incluso se hacen selfies.

Una de ellas consultó con su novio, para ver si seguía encontrándola sexy y atractiva pero él le dijo que se veía muy bien sin cabello, aunque la calva le daba un aspecto "malvado".  ¡Menos mal que la alopecia era más falsa que un billete de tres euros, de lo contrario no sé yo si la relación iba a tener mucha supervivencia jaja!

Eso sí, aunque ella reconoce que no se sentía para nada sexy estando calva, especifica que tampoco se siente sexy en general de todas maneras...

Mientras, por otro lado, la otra chica (la del vestido coral) explica que no se sintió menos femenina llevando la calota porque lo compensó de otra manera: con falda y maquillaje. Esta visión es curiosa por la parte que me toca (tengo alopecia areata ofiásica) y es que se sigue relacionando la alopecia con lo masculino. Nunca me he planteado si cuando llevo la prótesis o peluca me siento más mujer (porque tampoco es que sea femenina en mi forma de vestir o en la forma de ser a rasgos generales, incluso cuando he tenido mucho pelo). Lo que me siento es completa, con pelo. Pero no más mujer. Bueno, no sé si me estoy explicando bien o como el culo. Según mi teléfono me tiene que venir la regla en cosa de dos días y hoy me he echado a llorar porque se me ha bloqueado el datáfono.


Vídeo original:

Conclusión 1: interesante experimento, pero quizá un poco frívolo respecto un tema que puede herir bastante sensibilidades. Yo soy la primera que se ríe de  una misma, pero me ha pillado en pleno síndromede Pre Menstrual y lo he visto con otros ojos (llorosos).
Conclusión 2: joder, he redactado muy deprisa, y al releerme he visto tantos gazapos que he pasado de corregir la mayor parte por pereza. Lo siento!

martes, 13 de septiembre de 2016

Hacer el Camino de Santiago con una prótesis capilar fija (adhesiva)

Copio y pego tal cual de otro blog porque creo que esto es de interés general:

Hemos recibido un email muy interesante y especial. Elena, una de nuestras clientas, nos narra su experiencia haciendo el Camino de Santiago ¡con una prótesis capilar adhesiva! Aunque muchos de nuestros clientes son deportistas de élite, bailarines profesionales e incluso de la brigada paracaidista, ¡la gente todavía no cree que los adhesivos y sistemas de hoy nos permiten una mayor libertad y tranquilidad a la hora de mantener el cabello postizo bien sujeto!

Compartimos la historia de Elena porque nos cuenta con mucha naturalidad cómo se organizó y cómo tuvo que "escoger" los cosméticos y cuántos mantenimientos hacía. Pero no sólo por eso. El Camino de Santiago es un viaje como ningún otro, en el que el deporte y lo espiritual se hacen uno, y en el que las personas tienen la oportunidad de conocerse más a fondo. Elena se dio cuenta de que los límites respecto a esta aventura y su pelo ¡sólo estaban en su mente!

Compartimos su "Camino de la Prótesis":

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Y es que en el Camino de Santiago me he encontrado con días de calor extremos, mucho dolor de pies, alguna ampolla, cansancio voraz, chinches… pero la prótesis no se ha quejado ni un solo momento. Desde Burgos hasta la Catedra lde Santiago, más de 490km, y tengo claro que no sólo volvería andar durante esos 20 días, sino que dedicaría el doble, o el triple…

Productos que he llevado/cargado:
o Bote de disolvente C22: usando los típicos botecitos para rellenar, ahorramos peso y espacio.
o Champú y Acondicionador Salerm21: he preferido llevarme los botes a mitad, ya que había usado en casa y
por lo que pudiera pasar…
o Tiras de doble cara + pegamento líquido Walker Tape: el rollo lo tenía a la mitad y el pegamento viene en botecito de 15ml, así que
genial.
o Toalla microfibra Decathlon 42x55cm: compré una con pelito, se seca rápido y ocupa muy poco.
o Alcohol + bastoncillos.
o Tijeras pequeñas + cuchilla.
o Secador: este es el mayor inconveniente, ya que preferí llevarme un secador grande que es el que uso
habitualmente en casa y eso supone unos cuantos gramos de más, pero era la mejor peinada del albergue ;)
o Aguja e hilo: como para el tema de las ampollas es necesario en el botiquín, matamos dos pájaros…
o Protector térmico (Stylius, Mercadona).
o Garnier Fructis Aceite Milagroso.

 Planificación: hemos dormido todos los días en albergues por lo que privacidad -1564845. Éstos disponen de las
comodidades básicas del peregrino pero en muchos casos algunos de ellos cuentan con baños privados con lavabo y
bañera, que a media tarde suelen estar vacíos. La frecuencia ha sido de cada 5-7 días, en función de las posibilidades
y de lo que sudara, ya que llevé coleta.

Debo añadir que mis mantenimientos eran de entre 20-30 minutos, sólo secaba el frontal y usaba tanto cinta de doble cara en
el frontal, como pegamento líquido para reforzar. El resto lo llevo sujeto con clips.

 Conclusión: si soy sincera, llevar prótesis era algo que me preocupaba desde que salí de casa y que se me olvidó el
primer día de etapa. La gente no va a juzgarte por llevar una prótesis o por llevar una bufanda en mitad de agosto,
cada uno sabe lo que lleva encima. Me he bañado en todos los ríos que he encontrado, en todas las charcas, duchas,
mangueras… Y en ningún momento la prótesis ha supuesto un problema, sino más bien una parte de mí que me
define y me demuestra que los límites nos los ponemos nosotras mismas al negarnos a disfrutar de experiencias por
miedo al qué puede pasar. No sé mi prótesis pero yo volveré de nuevo algún día, muy pronto.

¡Buen Camino!


Fuente y fotos de post: http://bit.ly/2cWcRCj

viernes, 9 de septiembre de 2016

El post del viernes: MIAU!

Hoy no tengo muchas ganas ni de comerme la cabeza ni de escribir (vaya novedad!) así que aprovecho para recomendar unas tiras cómicas sobre gatos que me encantan: MIAU!

http://miaucomic.blogspot.com.es/

Y su Facebook es: https://www.facebook.com/miaucomic/

Me gustaría poder contaros más sobre el dibujante, José Fonollosa, pero la verdad es que en la web no explican mucho sobre su trayectoria o currículum. Cuando reciba el tomo recopilatorio sabré más.


Se trata de una pareja de catalanes que tienen tres gatos: Belfi, Rufa y el pequeño Toñín, que recogieron de la calle de cachorro y atropellado, pero ahora con el tiempo se ha puesto enorme. Sus tiras cómicas cuentan el día a día de convivir con estos pequeños felinos (que se creen grandes), pero también tienen algunas historias sobre perros vs gatos y hacen retratos / cómics por encargo.

Bueno, ¡que me gusta a mí el talento cosa mala!


Aquí el link para comprar: http://www.diaboloediciones.com/todo-miau-2/



miércoles, 7 de septiembre de 2016

Preferimos a los hombres con injerto de pelo pero pensamos que los calvos tienen más éxito (según encuesta)

En una encuesta recientemente publicada por la revista online JAMA Facial Plastic Surgery, el pasado 25 de agosto, en relación a los injertos de cabello leemos las siguientes perlas: 
Los encuestados aseguran que los hombres calvos no sólo parecen más mayores, sino menos atractivos que los hombres con cabello (o que han sido injertados, lo que la naturaleza te quita un cirujano con pericia te devuelve).

Bueno, la verdad es que con esta conclusión nadie ha descubierto América... Lo curioso es que, además, los participantes consideran que los hombres calvos son más exitosos y accesibles, pero indignos de su confianza. No sé cómo han llegado a esa bizarre conclusión.

El estudio no es que sea la panacea, ha participado sólo una muestra de 122 adultos entre 18 y 52 años (no especifíca género, al menos en el resumen que he leído) que han observado 13 fotografías, de las cuáles 7 de hombres transplantados. Los otros 6, con alopecia, nunca se habían sometido a un injerto. Casi todos los encuestados prefirieron a los hombres con cabello. 
La CBS ha difundido los resultados de este estudio, y por supuesto los expertos en materia no han quedado para nada sorprendidos por los resultados. Nada nuevo bajo el sol. David Cangelloa, cirujano plástico del Lenox Hill Hospital de New York explica a la CBS que esta encuesta simplemente verifica la opinión pública respecto a la alopecia y los estándares sociales de belleza de nuestra época, cosa a la que las mujeres estamos muy acostumbradas: nuestra imagen y nuestro cuerpo (talla) suele ser blanco de presión social en los mass media. Ahora mismo la cosa está cambiando, sobre todo porque han encontrado el filón económico de las chicas curvy/gordibuenas, campañas de marketing por la belleza real desde hace por lo menos diez años (me viene a la cabeza una marca de jabón hidratante) etc etc etc.
Fuente de este despropósito de encuesta (inglés): http://www.alternet.org/personal-health/people-men-better-fake-hair-balding-study-shows

martes, 6 de septiembre de 2016

7 trucos para alargar la vida útil de una peluca sintética!

Las pelucas sintéticas, sobre todo de cara a un tratamiento de quimioterapia (pelucas oncológicas de fibra sintética, vaya) son todo ventajas: no tienes que molestarte en peinarlas, ni requieren lavados semanales, ni debes preocuparte de si el tinte, con el paso del tiempo, se oxida y pierde color. Además, la ciencia ha avanzado mucho y hoy en día el cabello artificial es cada vez más "similar" en tacto y movimiento al natural.

Pero, por supuesto, tiene una gran desventaja: y es que el cabello sintético, cuando es medio o largo (roza) te va a durar mucho menos tiempo en buenas condiciones que una peluca de pelo natural. Honestamente: te gastes 50 euros o te gastes 150 en una peluca de fibra sintética, te va a durar un promedio de 4-6 meses, depende de las horas de desgaste al día. Si sólo la necesitas puntualmente para salir de casa, o llevas un estilismo de pelo cortito ¡fenomenal! Pero si deseas hacer vida con la peluca 24x7, es preferible que uses peluca de cabello natural.

Pero, si tienes una peluca de pelo sintético y deseas que te dure lo máximo posible, ¿cómo hacerlo? Aquí siete trucos para que no tengas que gastar dinero en comprar pelucas más de lo estrictamente necesario:

1) Si quieres que tu peluca sintética dure lo máximo: evita las medias melenas y las melenas largas. Que no roce con tus hombros, ni con tu ropa. Un estilosmo corto o ultra corto es lo idóneo para que la fibra esté en buenas condiciones.
2 ) De cara al otoño / invierno, si te pones peluca sintética que pase del cuello: no uses bufandas / cuellos de lana o de textura lanosa, para evitar más fricción. Tampoco pongas un gorro o pañuelo encima de la peluca. Si tienes frío, usa un cap de nylon e incluso un gorro finito por debajo, pero no pongas nada sobre ella. 
3) No duermas con la peluca ni estés en casa con ella puesta más de lo estrictamente necesario si quieres que dure lo máximo posible. Entendemos que a veces lo importante es que tú estés cómoda y a gusto con tu imagen: si deseas llevarla todo el día es perfecto, son productos cómodos y ligeros, pero es cierto que te durará menos.
4) No es necesario que la cepilles a diario si es un estilismo medio o corto, con hacerlo dos o tres veces por semana basta. Ten en cuenta que la fibra sintética no tiene cutículas por lo que difícilmente se enreda (y si se enreda es porque roza, y si no roza es una gran ventaja).
5) Cuando la tengas que lavar (cada 3-4 semanas en otoño invierno y cada 2-3 semanas en primavera verano), no frotes los mechones. Simplemente sumerge la peluca en agua tibia con champú neutro y deja en remojo durante 5-10 minutos. Puedes frotar, muy suavemente y con las yemas de tus dedos, sólo el interior que está en contacto con tu cabeza y haya podido ensuciarse de sudor, maquillaje o grasa.
6) Aclara con agua tibia y aplica un poco de mascarilla suavizante específica para fibra sintética.Este producto especial marca la diferencia pues suaviza la fibra y genera una capa protectora. Para un mejor efecto, no la aclares. 
7) Deja que seque al natural, a poder ser durante toda la noche, en su cabezal o en su percha porta pelucas. Aunque hay pelucas de fibra sintética que aguantan perfectamente hasta 180 grados de calor, no significa que sea lo mejor para ella. Las prisas no son buenas consejeras, antes que lavarla y echar mano del secador para poder llevarla puesta deprisa y corriendo, planifica un día que estés tranquila en casa (por ejemplo fin de semana) y que no vayas a necesitarla YA, CON ANSIA VIVAAAA.

viernes, 2 de septiembre de 2016

El post del viernes: modas chungas de los años 90 (todas fuimos bakaladeras)


He visto este post en la web Weloversize y no he podido resistirme a escribir sobre este tema. A finales de lo 90 pasé una parte de mi adolescencia, sobre todo los años en los que las chicas tenemos el pavo subido. Y sí, mirando atrás, lo que creía glamouroso lo veo ahora como una horterada! Allá vamos:

Pantalones de corchetes para ir a clase. Así, rollo chándal-streapper. Pero confesar que iba al insti con ropa de deporte aunque no tuviéramos asignatura de gimnasia ese día no es lo peor de todo esto. No. Sino que tenía sólo unos pantalones originales de marca Adidas, y los demás eran imitaciones baratas compradas en el rastro. La foto es del blog: Glamour to Kitsch.


Botorras Mustang.  Según mi madre: ortopédicas. Y razón no le faltaba porque veo fotos y sí, son horrendas. Por no hablar de lo que pesaban, madre mía, tremenda plataforma. Esta moda no era exclusiva de las chonis, ¿eh? Fueras niña pija o poligonera tanto los corchetes para ir a gimnasia como la marca Mustang estaba bastante extendida en las provincias.


Zapatillas Converse de plataforma. Reconozco que esta moda sí era un poco fashion-kinki. Pero a mí me encantaban. El problema es que las compré blancas, y al cabo de unas cuantas horas ya estaban casi negras jaja.



Los vaqueros de talle bajo (opcional hilo dental de tanga asomando). Sí, disimulan muy bien el culo y las caderas, ¡pero hacía que tus piernas parecieran más cortas que la picha de un virus! Nada que un buen par de plataformas no pudiera solucionar jajaja. Bonnus track: vaqueros talle bajo, pata de elefante, triángulo del tanga asomando (flúor).




Palabras de honor de lycra con manguitos 100% diseño Bershka/ chaquetitas tipo boleros. Cuánto daño hizo el personaje de Valle en Compañeros, pardiez. Sí, huelga decir que imitaba todos sus looks. Hasta lo de ir sin suje (total, no me hacía falta). Valle era uno de mis grandes referentes de la moda, toda una IT Girl de finales de los 90. ¡Qué horror! Esos tops petados de lycra, combinados con las botazas, las chaquetitas toreras, el tanga flúor y los vaqueros chabacanos de más arriba ¡eran el dress code perfecto para asistir al botellón en el parking de moda!



Mechones decolorados en el frontal: moda intrínsecamente relacionada con el mismo personaje, Valle, y que se extendió como la pólvora entre las teenagers de finales de los 90. Sí, ¡confieso! ¡También he llevado esos terribles mechones (cuando tenía pelo)! ¡Y no sólo eso! Quimi era uno de mis mitos eróticos de la época, fantaseaba con que era mi compañero de clase, me invitaba a ir al cine a la sesión de las diez y me daba mi primer morreo, ¡ay, bendita adolescencia! ¿Quién la pillara?





jueves, 1 de septiembre de 2016

Charlize Theron, criticada porque su hijo Jackson lleva una trenza postiza de Frozen

¿Estamos tontos o estamos tontos? ¿A caso no nos hemos hartado ya de escuchar que no es bueno y no se debe sexualizar a los niños ni a las niñas? Me explico. Un nene de 3 ó 4 años no tiene una identidad de género al 100% definida, le pueden gustar los playmobil, las muñecas, ponerse un disfraz de spiderman o travestirse de lagarterana, ¿qué carajo importa eso?

La identidad de género es un proceso que conlleva varios años, e incluso ahora sabemos que hay personas que simplemente nacen en un cuerpo equivocado, y no es una enfermedad mental ni tiene nada de malo, a veces pasa (mala suerte en la lotería cromosómica, eso sí, siempre queda la cirugía).

Por otro lado, ¿qué problema tienen los padres y madres que están obsesionados por definir el rol de los niños desde los primeros meses de vida, creando una atmósfera dicotómica entre el azul y el puto rosa? ¿Y la dichosa moda de que todas las niñas son princesitas? ¿Princesas de qué? ¿Princesas de cuento de hadas? ¿Alguien puede decir algo que aporte una princesa de cuento, aparte de ser una víctima doscientas veces rescatada? ¿No es mejor empoderarlas desde pequeñas para que sueñen a ser, qué sé yo, exploradoras, astronautas, deportistas, diseñadoras de moda, escritoras, veterinarias, estilistas, biólogas  o ingenieras?

Por ejemplo, mi película favorita Disney desde cría: La Sirenita. Vale, buena historia. Se enamora de un humano (no precisamente de un muchacho random, es un príncipe muy guapo y con pelazo, por cierto). Así que hace un pacto con la bruja del mar (que es gorda y envidiosa) para adoptar un cuerpo humano y le pide su prodigiosa voz a cambio. ¿Para qué necesita hablar con el príncipe, si tiene ya un buen par de piernas? Mensaje subliminal: si eres joven, guapa, vistes bien y tienes buen físico, mantén tu boca cerrada porque no te va a hacer falta.


Por eso me gusta mucho el Team Frozen, porque Elsa Frozen no es princesa Disney, ¡es una reina, bitches! Está a otro nivel, al menos no necesita que la rescaten. De hecho sus poderes mágicos son un peligro para la humanidad.  Esta película ha tenido una fama extraordinaria entre la chavalada, sobre todo su merchandising. Al hijo de Charlize Theron le gusta jugar a ponerse la trenza postiza de su admirada Frozen. Le han pillado los paparazzis y ya la tienen montada. Mucha gente opina que Charlize no debería dejar salir así al nene, y por supuesto que está educando fatal al niño.

Primero, y esto es de perogrullo: que un niño quiera llevar un vestido, o un disfraz "de niña", no tiene por qué influir para nada en su orientación sexual, ni siquiera en su identidad de género. Sobre todo porque a ciertas edades tan tempranas eso de identificarte con masculino o femenino es difuso. Es algo que normalmente te inculcan desde fuera, por eso cuando un niño o niña no se siente acorde con su cuerpo, con el rol de género impuesto, sufre muchísimo, ya que ha sido sexualizado en masculino o femenino desde el principio. Y no es un problema biológico, es algo sociológico...

Segundo: la gente es idiota. Deberían meterse en sus asuntos. De verdad que leo comentarios sobre este tema y me dan vergüenza ajena...


Tercero: Charlize, lo estás haciendo bien, maja.


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