sábado, 31 de enero de 2015

La historia de Santa Gudelia de Persia Mártir

Santa Zoe de Roma fue colgada
por su cabello y quemada.
Aunque he recibido una educación católica, no soy creyente ni practicante. Hice la Comunión con 8 años y ya nada más. Reconozco que estaba más motivada por el vestido, la fiesta y los regalos (lógico, éramos unos críos)... Todavía hay algo que me resulta fascinante y es seguir leyendo historias de santos. Soy muy aficionada a la antropología de lo Sagrado, especialmente religiones occidentales (sin desmerecer a las demás, ojo, sólo que es la cultura en la que me han educado y un referente importante en el patrimonio artístico y social en España). También me encanta la mitología: sobre todo Egipto y Mesopotamia, así como todas las variaciones de paganismo y especialmente las fusiones (sincretismo, como el paso de las fiestas paganas de Saturnalia a lo que celebramos ahora como Navidad).

Ayer último viernes de enero se celebró San Publicito, día de fiesta para los profesionales del marketing y publicidad (en las agencias no se trabaja). Hay leyendas en clave de humor que cuentan la historia de San Publicito como un becario precario muerto de agotamiento, la aparición del briefing perfecto con propiedades milagrosas (como si fuera una biblia, vaya) e incluso la historia de un director de arte que tras aplicar 50.000 cambios en un boceto por exigencias de su cliente, cayó fulminado. Al margen de que la historia de San Publicito pueda resultar irreverente -o no- para los católicos (si te ofende mejor que no sepas cómo se celebra el día de San Canuto), lo cierto es que este santo no existe, no está en el calendario santoral. Es todo fruto de la creatividad publicitaria y de la guasa :)

Pensé... ¡pues igual hay un día que está dedicado a una santa o santo patrón de la peluquería y ya tengo excusa para cogerme el día libre! Pero no, no lo he encontrado de manera oficial. De manera oficiosa, he leído la historia de Santa Gudelia de Persia Mártir que me ha puesto los pelos de punta (no confundir con Santa Gúdula de Bruselas ni con Santa Gudelia de Tecolutla) y lo cierto es que debería ser patrona indiscutiblemente de los posticeros (desde mi más profundo respeto, de hecho conozco a una Santa Gudelia de carne y hueso víctima de violencia doméstica).

Santa Gudelia de Persia vivió bajo el reinado de Sapor, en el siglo III. Su onamástica es el día 29 de septiembre. Gudel significa "siervo de Dios". Esta mujer convirtió a la fe cristiana a muchos persas, motivo por el cual fue apresada y torturada. Le arrancaron el cuero cabelludo y la crucificaron.

¿Salvaje e inhumano, verdad? Pues no aprendemos de la historia: las crucifixiones, latigazos, lapidaciones y mutilaciones siguen a la orden del día en según que ominosos territorios en los que reina el fanatismo religioso más radical. Es el infierno en la tierra, sobre todo para las mujeres y niñas.

El 29 de septiembre me acordaré, sin duda,  de la historia de Santa Gudelia Mártir de Persia :) Mis amigas dicen que soy muy friki porque todavía me acuerdo de muchas onomásticas... Santa Cristina, Santa Cecilia, Santa Teresa, San Pedro, San Pablo, San Mateo, Santa Águeda que es dentro de nada, Laura Vicuña, María Mazzarello, Santo Domingo Savio... Hoy, por ejemplo, es 31 de enero: ¡que viva San Juan Bosco! ¡Viva!

Fuentes:
http://preguntasantoral.blogia.com/2009/042202-martyrium-por-los-pelos.php
http://www.tradicioncatolica.com/?paged=21&author=2
http://www.reasonwhy.es/actualidad/sector/san-publicito-es-el-ultimo-viernes-de-enero_2015-01-26

viernes, 30 de enero de 2015

El post del viernes: Maquillaje compacto Couvrance Laboratorios Avene

Imagen: Farmaciaencasaonline.es
El otro día tuve una experiencia un tanto desagradable en unos grandes almacenes. Fui a la sección de maquillaje de una marca que me chifla por su relación calidad precio (y sobre todo por el packaging, para qué nos vamos a engañar), ya que por estas fechas hay buenas rebajas. Todavía tenía un regalo de reyes para canjear, así que quería aprovisionarme de básicos porque sé que dan muy buenos resultados: base, polvos, primer, primer de ojos y alguna paleta de sombras como capricho. Hace más de un año que uso productos de esa casa a diario y no han perdido propiedades ni nada, están genial como el primer día.

El dependiente me hizo una demo con una base nueva y al final decidí llevarme el número 1 (más que nada porque la otra me hacía efecto máscara y encima por mi tipo de piel se veía naranja). Al ir a pagar toda la compra se empeñó en hacerme algunos regalos y en apuntarme a un curso con un maquillador profesional gratis (lo cual fue muy amable y atento por su parte). Al poco de llegar al trabajo (era mi hora de comer), saqué las cositas de la bolsa y me di cuenta de que la base de maquillaje estaba equivocada, me había dado el otro número, el 2, el naranja. Volví esa misma tarde para hacer el cambio, me atendió otra chica y me dijo que no me podía dar la 1 porque llevaba agotada todas las rebajas. Así que pedí que me devolvieran el dinero y ya.

 Realmente me sentó mal que, por evitar perder una venta, me metiera un producto equivocado a sabiendas, y para disimular, me distrajera con regalos. A lo mejor otra chica que vive lejos o en otra ciudad se la queda y ni lo trata de descambiar. Me dio rabia porque esta marca de cosméticos de la que os hablo me va fenomenal pero normalmente las que no me sacan grasa me descaman la cara o viceversa, me cuesta encontrar la ideal con la que no tenga ningún problema en la piel. Otro día os cuento la liada parda con un autobronceador de los chinos para que os echéis unas risas (me lo di en la cara pensando que era base).

Con la devolución en la mano fui a la farmacia a ver si tenían algún maquillaje no comedogénico para mi piel raruna y atópica. Y así es cómo descubrí Couvrance de Avene, de casualidad. Su línea hidratante para pieles sensibles me va de putísima madre genial. De hecho, en este otro post estaba muy emocionada porque había comprado el pack sérum 7, leche limpiadora y aceite seco de laboratorios Boots al -20% de descuento, pero a la tercera semana de usarlo se me puso la cara como un mapa. Con Avene ningún problema jamás. Todo lo contrario. Y eso que me juraron y perjuraron que los ingredientes de Boots son de primera y que no iba a salirme nada chungo en la piel. No digo que sea malo ni mucho menos, sólo que está orientado a mujeres con piel normal. Creo recordar que tampoco tuve problemas con la Mustela, tendré que retomarla algún día. Bueno, que me enrollo mucho: no se me había ocurrido pensar que laboratorios Avene hiciera también maquillaje, ¡y sí lo tienen! ¡Viva, viva!

Había dos opciones: BB Cream fluida SPF 15 con una cobertura media-baja y acabado jugosito, o  maquillaje compacto (es como una especie de mousse-crema pero más apelmazada) para una cobertura media o alta dependiendo de lo que apliques (si te echas un kilo en la cara pues te cubre hasta el alma, como todo).  Me decanté por el maquillaje compacto SPF 30 .  Dejaré la BB Cream para el verano, que tengo mejor la piel y no necesito mucho pote. Llevo una semana usándolo a diario y fenomenal. Estoy en los días pre regla y sólo me ha salido un grano de esos hormonales en la barbilla, ¡uno! Que normalmente me salen tres o cuatro. Y al margen de eso, ni una irritación, ni una rojez, ni descamación.... ¡Fenomenal!

Un truco. Se aplica super bien con mofeta. Antes puedes pulverizar un poco de agua termal en la brocha. Eso lo vi en su canal de Youtube y marca mucho la diferencia. Al terminar, retoco con la esponjita que vienen en la polvera. El packagin no es tan chulo como la otra marca, pero los ingredientes son adecuados para mi piel, y el ahorro es considerable (me cuesta la mitad). ¡Ah! Es oilfree y resistente al sudor, tiene una duración de 8-12 horas más o menos, depende de lo cantidad que apliques, yo procuro no darme mucho. Su precio ronda los 15€-18€, dependiendo de tiendas. También tienen polvos compactos en mosaico y un corrector iluminador bastante  parecido al Touche Éclat de YSL. Dentro de unos meses, cuando levante cabeza, ya haré acopio. Estoy en modo ahorro, me toca talar tres árboles o me come la oruga procesionaria. Con grúa y todo. Es un gasto imprevisto que en mi vida me habría podido ni tan siquiera imaginar.

El agua termal se vende en spray, yo tengo el mini (50ml). Se usa para hidratar la piel o como fijador de maquillaje, aunque todavía no lo he probado (me da miedo pasarme y chorrearlo todo).

Por cierto, no me refiero a este tipo de mofeta:




Sino esta otra (la mía es de Better, que también venden en la farmacia casualmente):

Imagen: hola.com

jueves, 29 de enero de 2015

Foliculitis decalvante, causas y tratamientos

Imagen: UBC Dermatology
Conozco un caso muy cercano de foliculitis decalvante, y además me ha tocado vivirlo "casi" en primera persona, por lo que estoy bastante familiarizada con síntomas y tratamientos. La verdad es que es una de las grandes ignoradas cuando se habla de alopecia femenina y masculina (también porque no es muy mayoritaria).  La foliculitis decalvante es una dolencia de la piel que afecta sobre todo al cuero cabelludo y está catalogada dentro de las alopecias de tipo cicatricial, pero también puede presentarse en la barba, axilas, muslos y vello púbico. También se denomina "falsa tiña" por su aspecto, pero no son hongos.

En algunas publicaciones se considera la foliculitis decalvante como una enfermedad "rara". Los folículos pilosos se inflaman, producen picor, molestias y pústulas. Esto significa que el pelo de la zona se cae y en las cicatrices normalmente no vuelve a crecer. En los casos más severos (este que conozco en concreto) la situación se agrava porque se infectan las heridas (y si te rascas a lo bruto la infección puede extenderse aún más).

Es cierto que no hay un tratamiento que sea 100% efectivo, pero se puede controlar y evitar que se extienda en la medida de lo posible. Lo más importante es mantener una higiene muy escrupulosa de la zona (normalmente recomiendan champús con ácido salicílico que reduce las costras y calma la piel). Mantener el cuero cabelludo siempre limpio y seco (sobre todo si sudas mucho) es importante. Además, tu médico te puede recomendar otra serie de medicinas tanto tópicas como de forma oral (generalmente contienen antibiótico o corticoides). Si eres chico, nunca te afeites o te rapes al 0 la cabeza, el pelo se puede enquistar al crecer y empeoraría mucho la cosa.

 Me encantaría poder recomendar también algún remedio casero o natural que alivie o mejore la situación, pero esta persona cercana que ha tenido foliculitis decalvante hasta hace poco más de un año está en contra de los productos naturales de herbolario (ya sabéis, cada uno tiene sus cadaunadas...). Durante años tomó fármacos hasta que se resignó y lo dejó pasar. Eso sí, yo me encargaba de pegarle manotazos cada vez que le pillaba rascándose. Este tratamiento se llama Hostioxil 500 y es muy efectivo, por si queréis preguntar en la farmacia (es broma).

Estafilococo Aúreo - Wikipedia
Las causas de la foliculitis decalvante: no se conoce a ciencia cierta todavía, pero se sabe que está causada por un estafilococo (staphylococcus aureo) bien por la acción directa de este agente (que infecta la piel y además es contagiosa) pero normalmente se trata de un mecanismo de autoinmunidad ante dicho germen. Este microorganismo fue descubierto en 1884 por un cirujano que investigaba el pus.

Si el diagnóstico es precoz, se puede pillar a tiempo y evitar en la medida de lo posible que avance. El estafilococo dorado es una bacteria anaerobia muy común, de hecho, se cree que el 30% de la población está colonizada por ella (pero no todo el mundo desarrolla infecciones). Es  responsable de enfermedades como la meningitis, endocarditis, conjuntivitis y neumonía entre otras (una joyita, vamos).

¿Cómo se diagnostica? Muchos profesionales pueden identificarlo con una simple exploración física, pero normalmente requiere pruebas adicionales como biopsias o exudados de las lesiones.

Normalmente la foliculitis decalvante afecta a adultos jóvenes de forma más acuciante en vértex y coronilla (aunque en este caso que conozco tenía muchísimas costras en la nuca). Con la edad suele mitigarse mucho hasta incluso desaparecer, aunque sí existen casos en los que se cronifica. De ahí que sea muy importante ir al médico para atajarlo cuanto antes.  Una curiosidad: mejoraba en épocas de verano a pesar del sudor. En invierno los brotes eran más seguidos.

Lectores recomiendan: 
Anónimo Anónimo dijo...
Hola! yo sufrí de foliculitis decalvante durante casi un año. Me funcionó evitar el sol directo en la cabeza, baños en la playa y el no-poo método (lavarse el pelo con bicarbonato sodico y vinagre de manzana). Por si puede ayudar a alguien.


Fuentes: 
http://www.orpha.net/consor/cgi-bin/OC_Exp.php?Lng=ES&Expert=346
http://sisbib.unmsm.edu.pe/bvrevistas/folia/vol9_n1-2/foliculitis.htm
http://salud.univision.com/es/piel-cabello-y-u%C3%B1as/foliculitis-decalvante-una-enfermedad-rara-del-cabello
http://es.wikipedia.org/wiki/Foliculitis_decalvante
http://es.wikipedia.org/wiki/Staphylococcus_aureus
http://www.actasdermo.org/es/alopecias-cicatriciales/articulo/S0001731011003450/
http://www.atdermae.com/pdfs/atd_28_04_05.pdf



miércoles, 28 de enero de 2015

Alopecia areata y finasteride, ¿es un tratamiento?

Gopixpic imagen.
El otro día, de pura casualidad leyendo en Wikipedia sobre el síndrome de Rapunzel y la tricotilomanía, enlacé a un artículo en el que decía que la alopecia areata se podía tratar con finasteride. La Wikipedia es colaborativa, es decir, lo mismo un prestigioso dermatólogo puede escribir o actualizar entradas pero también tiene acceso cualquiera, incluso spammers y trolls.

Mi primera reacción fue WTF!!! Evidentemente, me bastó con leer el artículo hasta el final para darme cuenta de que el redactor de ese párrafo había citado como fuente la esta página web: zonadebelleza.com  (de todo menos un espacio dedicado a la medicina o a la ciencia desde un punto de vista riguroso).

La finasterida es un derivado no hormonal esteroideo formulado para tratar la hiperplasia benigna de próstata y otras dolencias. Este fármaco se encarga de inhibir una enzima (la 5 alfa reductasa) que a su vez evita la transformación de testosterona en DHT (no al 100% pero sí gran parte). La DHT es la responsable de la alopecia androgenética y de la alopecia androgenética femenina (de la miniaturización de los folículos, y de los clareos en la zona frontal y coronilla...). Se dieron cuenta de que la finasterida era efectiva porque, de casualidad, observaron que a los pacientes tratados de próstata les salía  pelo nuevo. Hasta aquí estamos de acuerdo en que la alopecia areata responde a mecanismos autoinmunes y no tendría cabida tomar ni tratarla con propecia ni con proscar (nombres comerciales). Corregidme si me equivoco.

Por tanto, la finasterida no estaría indicada para medicar alopecias de origen autoinmune, aunque sí me consta que muchas clientas postmenopáusicas diagnosticadas de AFF (alopecia frontal fibrosante) lo están tomando junto con otras cosas (bajo control médico) porque además tienen un desbalance hormonal que necesitan tratar.

Como conclusión, voy a citar al periodista Fernando Ónega que hizo famosa esta frase: "No hay nada peor que un tonto con un micrófono". En internet sucede exactamente igual, pero en lugar de micrófono, su carácter viral actúa de amplificador a escala planetaria (o mejor dicho, como un ventilador de mierda muchas veces). Lo importante es tener espíritu crítico, investigar, informarse, leer y no creer a pies juntillas lo que escribe cualquier notas con exceso de tiempo libre o con a saber qué intención oculta ;-)

XOXO

---

Fuentes:
wikipedia
http://www.vademecum.es/medicamento-propecia_prospecto_62441

martes, 27 de enero de 2015

Fotos nuevo parcial clips pelo europeo tono #6

Lo prometí hace casi dos meses y no lo cumplí porque se me olvidó totalmente. También he tenido excusa de mucho lío de trabajo (en Navidades), que si viajar para pasar las fiestas con la familia, que si unos días de descanso... Pero vamos, que se me olvidó hacerlas directamente.

Este pelo es mucho mejor que el anterior siendo virgen y siendo europeo, y de nacionalidad "parecida". Me explico. Con esto del pelo humano sucede un poco como con todos los artículos de consumo que tienen procedencia biológica. Por ejemplo, dos chicas caucásicas en igualdad de condiciones (misma edad, misma largura, mismo entorno social) una puede tener un pelo maravilloso y la otra no: más seco, más fosco etc... Los factores exógenos influyen mucho (cuidarse) pero la genética es determinante. Con el pelo asiático sucede casi lo mismo salvo un detalle muy importante: en la India más de 600 millones de personas que se dice pronto no tienen agua corriente en su casa, la pobreza afecta a la salud y la salud por lo tanto influye en la calidad del cabello. Aunque también hay pelo de origen asiático que poco tiene que envidiar al europeo. En cualquier caso, esto se ve con el uso y desgaste de la pieza, no por usarla uno o dos días.

Mi anterior parcial era rubio oscuro ceniza (como un 7.1 de L'Oreal) muy bonito, pero eso sí, ondulado. La ventaja es que se integraba mejor con el mío (que también es ondulado) pero tenía tres inconvenientes: más reseco, más enredos y por supuesto con la humedad se encrespaba.

Este nuevo es también muy fino pero de textura lisita, y el tono virgen está a la altura de un 6 de L'Oreal. Para igualarlo con el mío he usado un 7 (sólo en mi cabeza). Todos coinciden en que me favorece más esta tonalidad (castaño claro) que el rubio ceniza (porque apagaba la cara y yo soy muy blanca de por sí). Las fotos están sacadas bajo luz blanca artificial + flash. En algunas parece anaranjado, pero en realidad no lo es para nada. Depende de la iluminación, del reflejo, del objetivo de la cámara, de la pantalla....

No recuerdo cuándo lo empecé a usar, creo que a principios de noviembre. Está nuevo como el primer día (lo llevo 24 horas 7 días a la semana y ya casi han pasado casi tres meses). De hecho, digo lo mismo que en el post del primer parcial de pelo ruso que utilicé: el punto de inflexión del cabello indio (o asiático) es a los 3 meses de uso continuado (qué menos que 12 - 24 horas diarias), y lo habitual es usar dos prótesis al año (yo por ejemplo siempre he usado tres o cuatro para llevar el pelo en buenas condiciones y no dejarlo desgastar mucho). Reconozco que estos parciales de pelo europeo los cambio por aburrimiento. De hecho el anterior tenía agujeros en el forro de la base debido al roce después de nueve meses de uso continuado, pero el pelo reaccionaba genial al sérum y a la mascarilla asi que podía haber estirado su vida últil otros tres o cuatro meses más como mínimo.  Lo que no debí es usarla en la playa. Insisto en que no soy una persona especialmente cuidadosa ni me obsesiona el tema, así que a cualquier otra que le preocupe un poco mantenerlo bien, le puede llegar a durar sin problemas el doble que a mí :) 

En las fotos el pelo no está alisado con plancha ni estilado con cepillo redondo, es así. La mañana que hice las fotos lo sequé con el secador de mano antes de colocarlo (da muy poco trabajo, la verdad, aunque yo tampoco es que yo me suela arreglar mucho el pelo). Podéis pinchar en las imágenes para ampliarlas (depende de cómo rebote el flash parece un tono más oscuro o uno más anaranjado, aviso):








Con la densidad de las piezas me pasa un poco como a la gente adicta al ácido hialurónico, que cada vez se rellenan más y más. Esta es de las más tupidas que he llevado y al principio me veía muy rara, pero ahora que me he acostumbrado la verdad es que me encanta. Eso sí, si fuera de primeras no me hubiera atrevido a salir a la calle con tanto pelazo encima jaja.  Llevo el pelo solamente cepillado (no estilado) y tengo la manía de  manosearlo así que la raya se ve totalmente deshecha. La única pega que le pongo a este parcial es que he tenido que descargar mucho de medios a puntas.

lunes, 26 de enero de 2015

Productos low cost recomendados para cabello fino que son efectivos

Abajo actualizo con los productos lowcost recomendados por lectoras.

¡Hola! Este post va a estar abierto a actualizaciones y así ir completándolo poco a poco. Desde que llevo  sistema (por temporadas prótesis, peluca completa, parcial de clips... depende un poco de cómo tenga el pelo) la verdad es que me he despreocupado muchísimo de mi cabello biológico. Es fino, onduladillo y con las puntas asquerosas de teñirme. Me aplico productos específicos para la psoriasis, pero de cosméticos me da un poco so que arre. Obviamente un champú con efecto volumen no es necesario ya que coloco el parcial por encima. Eso me recuerda que prometí poner fotos del nuevo que tengo (es una delicia, la verdad, al tener textura super lisa por naturaleza no necesito plancharlo para nada, ni siquiera cuando hay humedad), hoy me las voy a hacer aprovechando que lo llevo recién lavado de esta mañana.


Bueno, aunque sea muy pasota respecto a mi pelo, tengo que reconocer que sí he probado algunos productos en el pasado y me han ido muy bien para dar volumen y cuerpo a un cabello finito, ralo, con clareos y sin mucho encanto. En esa época tampoco podía gastarme un dineral en cosméticos ya que estaba estudiando (o tenía trabajos muy precarios).

Precio 6-8€ - Oriflame champú  Hair X Volume Boost.  Me lo dieron al 50% de promoción con un pedido (ya no soy socia, y no sé si está descatalogado porque esto fue por lo menos hace seis Po siete años), y la verdad es que era reacia y dudaba de su resultado. Hasta que lo probé. Y funcionó. En esa época tenía el pelo cortado con muchas capas lo cual ayudaba a que pujara. Si tenéis posibilidad de comprarlo, no es una mala inversión, eso sí, no uséis secador. Dejadlo al aire.

Precio 10-12€ - Osis Dust it de Schwarzkopf. Se trata de unos polvos (como laca en polvo para que os hagáis una idea) que dan mucho volumen en la raiz. Sí, funciona, pero es importante no aplicar mucho de golpe y sobre todo, nunca cepillar el pelo después de usarlo, es cemento.

Precio 4-5€ = Champú astringente extractos de Lima de la marca Naturaleza y Vida. Cuando se tiene el pelo finito y escaso, lo peor que podéis hacer es llevar las raíces llenas de grasa: se apelmaza más y parece que tienes menos. No es malo lavarse el pelo todos los días, es más, cuando se tiene un exceso de seborrea esto es necesario, ¿te imaginas una persona con exceso de sudor corporal que no se lave los pies o los sobacos a diario? Hay muchos champús antigrasa en el mercado. Uno de los que mejor me ha ido es el de Naturaleza y Vida.

Precio 7-8€ = Champú para cuero cabelludo sensible Vichy de Dercos, sin parabenos, sin sulfatos y sin siliconas. Esto lo usan en mi casa, la quimioterapia afecta mucho a la piel (especialmente la de la cabeza) y va fenomenal. El problema es que al no tener siliconas, en mi pelo, se me nota más frito de medios a puntas. La solución es aplicar mascarilla nutritiva justo ahí, sin pasarse.

En mercadona hay una gama de champú antigrasa con mentol por sólo 2 ó 3€ que me consta va muy bien. Y una observación importante: nunca apliquéis mascarilla en la raiz, y es importante asegurarse de que está bien aclarado el pelo.  Los restos de mascarillas lo dejan grasiento y apelmazado.

Hay un tratamiento nuevo: Active Mineralizer Oleo Selective que vamos a probar en el trabajo (el comercial me ha dado dos ampollas de muestra). En su hoja técnica promete dar brillo y nutrir en profundidad de raíces a puntas gracias "a su composición única" (o sea, como todos, no van a decir lo contrario), pero con una diferencia y es que también promete aportar volumen porque reestructura la cutícula por dentro y por fuera (contiene keratina hidrolizada, hay que aplicar calor seco para sellarla). Sí que promete, pero hay que probarlo primero.

 Importante: si tienes el pelo muy fino, ralo, apelmazado, con clareos... y sabes de algún cosmético que uses o que hayas usado y que funcione bien para dar más volumen y efecto de mayor cantidad, ¡recomiéndalo en los comentarios y se añade a esta lista! 

Las lectoras recomiendan:

- L'Oreal Elvive Fibrology: 2-3 euros. 


- Ampollas stylus Mercadona caja amarilla | 3-4€ Déjalas actuar toda la noche en las puntas abiertas y lava al día siguiente.




domingo, 25 de enero de 2015

Los remedios que a mí me han ido bien con la psoriasis en manos, pies y cuero cabelludo

¡Hola! Tal y como remarco en el título, se trata de productos y remedios que a mí sí me han ido bien para controlar y mitigar la psoriasis que padezco desde hace quince años (va por épocas, he pasado años sin brotes y ahora vienen seguidos). Se trata de un problema autoinmune en la piel. Afortunadamente no es muy excesivo en mi caso, pero en las plantas de los pies se hace bastante molesto (también entre los dedos y alrededor de las uñas, que se inflaman y duelen). No digo que le vaya a funcionar a todo el mundo ni mucho menos...

Como soy muy cabezota y bastantes fármacos (hormonas sintéticas) ya me he metido durante años por culpa de un diagnóstico erróneo, no he querido de momento medicarme para tratar la psoriasis.  Confundieron alopecia androgenética con areata difusa, menos mal que al final dio la cara con clapas peladas de forma ofiásica, aunque he tenido hoyitos en las uñas desde los once o doce años, otro síntoma más que evidente. Por eso veo con mucho recelo el hecho de volver a tomar medicamentos fuertes para las dolencias de la piel (mientras estos remedios caseros alternativos me funcionen de bien como hasta ahora).

En el momento que los brotes sean insoportables, que nada me alivie y que se haga incómodo convivir con esta particularidad, por supuesto que me tomaré o inyectaré lo que me diga el médico. De momento voy aguantando cual numantina. Eso sí, a veces la psoriasis me da tregua por dos o tres semanas, pero ahora mismo ha vuelto a un pie. Coincide con épocas de mucho estrés y también con traumatismos. Me esguincé un tobillo y la piel de ese pie se me puso como el culo de un mandril.

Lo que utilizo al menor síntoma de psoriasis es: aceite de árbol de té al 20%. Es un antiséptico (a veces la piel se cuartea tanto que sangra un poco). Es también antiinflamatorio y reduce las escamas. Sucede un poco como con el ácido salicílico y la brea de hulla, tiene propiedades queratolíticas. Hasta hoy no sabía que puede comercializarse al 100% de pureza, probablemente sea capaz de corroer el diamante jaja  en ese porcentaje (al 20% ya es bastante fuerte). Voy a tratar de conseguirlo, bastaría con diluirlo al 30% ó 40% en otro aceite (por ejemplo aceite de oliva) para que me cunda mucho más, y quizá al aumentar su concentración mis lesiones en la piel podrían sanar mucho antes.

Brea de hulla: en este post os cuento por qué la brea de hulla me va bien para la psoriasis.  Salvo por su fragancia no muy agradable (a carretera recién asfaltada, habrá a quien le guste eso como a quien le pone el olor a barniz). La novedad de finales del año 2014 fue un brote de psoriasis en el cuero cabelludo, sólo en la parte derecha de la cabeza. Algo así como un homenaje a Harvey Dent :)  Con lo que sucedió en esos meses lo que me sorprende es que no se me cayera la piel a trocitos.

Evitar la lactosa: mi padre, con antecedentes de hernia de hiato nerviosa y alopecia areata -igual que yo- es un poco intolerante a la lactosa. Digo un poco porque no siempre la leche le sienta mal, pero sí es verdad que lo evita en la medida de lo posible. Y es cierto. En mi caso particular, dependiendo de temporadas, aunque sólo beba un café con leche al día tengo digestiones muy pesadas y lo que es peor, ¡gases! El dolor y la incomodidad no son problema si lo comparamos con el tremendo apuro cuando el cuerpo decide expulsarlos. Y no por la boca precisamente. Lo divertido del asunto es que sucede cuando estás en el trabajo o en cualquier situación social comprometida: ya sea en el ascensor o en la biblioteca :)

Llevo un par de semanas con un consumo anecdótico de lactosa, y me encuentro mucho mejor de lo mío. Creo que lo noto hasta en la piel.

Aloe vera puro: el aceite de árbol de té me alivia, pero es muy fuerte. Para mitigar esa sensación de ardor, lo mezclo con un poco de aloe vera que guardo en el frigorífico. Mucho mejor. Ahora mismo lo compro en el herbolario, pero tengo pensado cultivarlo, triturar la pulpa y procesarlo para convertirlo en una especie de cosmético en gel artesanal (para mí y para regalar).

Ser disciplinada con la onagra y el omega 3: pues aparte de que va fenomenal para otros temas ginecológicos, las perlas contienen vitamina E. Se trata de un antioxidante que mantiene la piel saludable. También tomo aceite de salmón en proporción de 1 por cada 3 de onagra, es muy rico en omega 3 y vitamina D, también importante para la piel.  Además, llevo un par de meses con un suplemento muy completo que incluye Zinc y Vitamina A entre otras muchas cosas: Lamberts de la A al Zinc.

Tengo comprobadísimo que mi probdlema e psoriasis empeora en períodos de mucho estrés, pero también soy consciente de que empezaron como a los 13-14 años en plena adolescencia, por lo que seguro tienen un componente hormonal. No obstante, a mis 30, sí he tenido algún brote fuertecillo...

Estas cuatro cosas son las que mejor me funcionan, pero seguramente conozcáis alguna más, si queréis recomendar algo, ¡estupendo!

viernes, 23 de enero de 2015

El post del viernes: comida sana, ecológica y productos frescos = vivir mejor

imagen: Paco Porras
Desde un poco antes de Año Nuevo he hecho -y cumplo- un gran propósito: relegar la comida basura a momentos puntuales, como mucho un día a la semana. Lo creáis o no, el domingo pasado pedí pizza sólo por inercia (no había cubierto el cupo aún) pero reconozco que tampoco tenía muchas ganas. Comí dos porciones y el resto ahí se quedó. Pensaba ir desayunándolo poco a poco pero mi novio, un chicarrón del norte con más saque que Robin Food, no dejó títere con cabeza. De verdad me dio igual, pero antes era una tragedia quedarme sin mi ración generosa de hidratos. He vuelto a disciplinarme con la onagra, el omega 3, las vitaminas y los antioxidantes.

Es curioso. Durante meses (bueno, yo diría que al menos durante dos años) me he considerado adicta a la comida de manera reincidente. Esto significa que siempre me ha gustado -y me gusta- pegarme atracones (me calman. Cuando como lo disfruto tanto que no pienso en otra cosa y me relajo) pero antes sólo sucedían esporádicamente. Con el estrés acumulado de los últimos dos años, he estado temporadas en las que no podía pensar en otra cosa que no fuera en comida, y me ponía tibia  por aburrimiento y por gula (para colmo, siempre por la noche), sin esperar a tener hambre.

De la noche a la mañana, como propósito de año nuevo, he cambiado el chip y simplemente "me he reprogramado". No sé cómo ha podido suceder sin ayuda. Mi problema era tal que he llegado a plantearme ir a la terapia de grupo que organiza una parroquia evangelista en Madrid para bulímicos / adictos a la comida (tipo alcohólicos anónimos). ¿Que me gusta un burrito del Tacobell más que a un tonto un lápiz? Absolutamente. ¿Que me calzaría un donuts de chocolate o un brownie a cualquier hora? Claro que sí. ¿Que la pizza es deliciosa mañana, tarde y noche? ¡Por supuesto! Pero ya no me dejo llevar por mis impulsos, e incluso considero que los estoy canalizando muy  bien: sentir que rugen las tripas cuando tengo hambre es inevitable, pero el sufrimiento por no zamparme un bollo hipercalórico es opcional. Y ya no me importa. De hecho, esta mañana he desayunado un kiwi, un plátano y leche de arroz con una cápsula de nespresso (sabe a culo por cierto, ¡puta intolerancia a la lactosa!). Tengo pan de pita y hummus para comer. Ni yo misma me creo que lleve casi un mes cuidándome tanto.

Además, desde hace un par de semanas he vuelto a comprar en el Natura Sí. Hace poco han abierto otro junto a mi trabajo. Ya no tengo excusa. Cuando hacía mucho deporte y me cuidaba, aunque no tenía ingresos y vivía de una asigación de estudiante, mi filosofía era: "Prefiero gastar más dinero en pocas cosas muy sanas y  buenas para comer lo justito, en lugar de escatimar y atiborrarme a comida precocinada, en conserva o congelada".

He sido capaz de retomar esa mentalidad, y paradójicamente aunque vaya a establecimientos de alimentación más premium, me estoy ahorrando mucho dinero. En primer lugar, porque ya no salgo cuatro o cinco veces por semana a comer o a cenar fuera, y además desayuno en casa antes de ir a trabajar en vez de café y croissant mantecoso en el bar de la esquina (bueno, algún día me doy el gustazo para qué nos vamos a engañar). Vigilo mucho más lo que compro, me fijo en calcular bien las cantidades para no desperdiciar ni que me sobre nada (mi congelador era objeto de estudio de arqueólogos). He vuelto a cocinar, por lo que disfruto de platos caseros recién hechos (aunque tengo menos tiempo para holgazanear en casa que es lo que hago entre semana por la tarde-noche). Esto mejora mi calidad de vida.

Por ejemplo. El otro día estuve en Natura Sí, compré dos lechugas, un manojo de cebollas y medio kilo de tomate. En total gasté casi 10 € pero me lo estoy gozando. ¡La lechuga está deliciosa sin aliñar, me da pena quitarle hasta la tierra! Los tomates, increíbles. Ni aceite de oliva, ni sal, ni nada: a mordiscos me saben a gloria bendita.

Después, fui dando un paseo a El Corte Inglés porque en contra de lo que yo misma pensaba y de la fama de ser un establecimiento caro, las ofertas que tienen en la pescadería son buenísimas. Hay que liberarse de todos los prejuicios. Salí con una bolsa de pescado fresco para dos (seis raciones generosas de salmón, anchoas y pez espada) que me costó unos 18€. Luego, piqué porque estaban promocionando medio kilo de yogur edulcorado con estevia procedente de ganadería ecológica por 2€. Hale, pa la saca. A la mierda mi intolerancia a la lactosa, el yogur batido natural me encanta. Y para acompañar, un pan rústico de hogaza que no se pone duro, puedes comer rebanadas tiernas durante días. Mucho más rentable que una barra a 0.60€ de pan industrial (como te sobre algo, al día siguiente parece estar hecha de piedra). También me llevé unas cuantas litronas de cerveza, ya que podía cargar el maletero.

Si prorrateo el gasto en alimentos (aquí no incluyo aceite de oliva, electricidad, agua, especias ni sal) el precio medio por ración de un buen pescado fresco + ensalada ecológica + bebida + pan de pueblo + yogur artesanal está en 5-6 €. No me parece desorbitado.

Aunque oficialmente digo que estoy a dieta, simplemente al dejar de comer mierdas y cuidarme más  he conseguido bajar de peso sin esfuerzo. No he pisado el gimnasio, aunque falta me hace. El ejercicio ya no me gusta (antes estaba enganchada al running, pero como lo dejes el cuerpo se acomoda rápido a no hacer nada), pero sé que en primavera me va a tocar trabajar duro en la huerta, en el jardín y en el gallinero (oh sí, huevos frescos). Seguro que adelgazo más gracias al "agrofitness",  ¡tengo que patentarlo! En lugar de mallas y deportivas, ¡sombrero de paja y peto vaquero! Estamos pensando en ampliar la familia y adoptar un perro lazarillo que esté retirado. Espero que se lleve más o menos bien con el aristo-gato :)

miércoles, 21 de enero de 2015

Parches anticonceptivos y alopecia femenina o caída del cabello

Foto: www.sinembargo.mx
¡Buenas tardes! Hace algunos meses escribí un post un poco extenso sobre la presunta relación entre alopecia y Nuvaring - anillo vaginal anticonceptivo  por una razón "de peso": su efecto anticonceptivo se lleva a cabo por varios mecanismos, pero el principal es el efecto del etonogestrel sobre la hormona LH. El etonogestrel inhibe la liberación de la hormona que se encarga de ovular,  así como altera el moco cervical y el endometrio en el hipotético caso de que se produjera ovulación, para ponérselo difícil al esperma o evitar que el cigoto se implante.  El etonogestrel es el metabolito activo del desogestrel, un derivado de la hormona 19-nortestosterona. Es decir, se trata de un andrógeno. 

Lo creáis o no, los andrógenos son importantes en el ciclo menstrual y en el metabolismo de la mujer, siempre y cuando sus valores estén equilibrados respecto a nuestras hormonas femeninas. En los hombres también sucede, pero al contrario.

Un exceso o desequilibrio de hormonas masculinas en la mujer (andrógenos) conlleva desajustes menstruales (ojo, también pasa cuando hay un exceso de hormonas femeninas). Cuando los andrógenos están más altos de lo normal sale mucho acné, vello, seborrea excesiva y también puede provocar alopecia. En los hombres, un exceso de hormonas femeninas puede provocar ginecomastica (se les desarrolla el pecho como a las niñas durante la pubertad).  En este otro post os contaba que hay un estudio publicado por Murcia Salud en el que desestima que Nuvaring androgenice porque no disponen de datos estadísticos significativos (es decir, le sucede a una minoría tan marginal de chicas que ni merece la pena estudiarlo más).

Sin embargo, fuera de nuestras fronteras, el laboratorio farmacéutico Bagó (Argentina) ha tenido a bien traducir un estudio publicado en la revista "Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica" y colgarlo en su página web. En este estudio, que por cierto data de 1990, se advierte de que:
"En pacientes más sensibles, el efecto androgénico parcial de los progestágenos puede promover o agravar trastornos cutáneos". 

Han pasado 25 años y no podemos hablar de que sea una conclusión "actualizada" respecto a los estudios que se hayan podido desarrollar en la actualidad. No he sido capaz de encontrar ninguno más reciente (al margen del murciano). Pero sí comparto una realidad y es que cada mes mínimo dos o tres chicas me escriben un e-mail muy preocupadas porque desde que utilizan los parches o el Nuvaring su cabello no deja de caer. Mi consejo siempre es el mismo: consulta con tu médico o con tu ginecólogo cambiar de método anticonceptivo y así valorar los resultados. 


Volviendo a los parches anticonceptivos (EVRA), que me enrollo como las persianas si me dan cuerda, su composición es norelgestromina y etinilestradiol. La norelgestromina es también un derivado de la testosterona y es un anticonceptivo catalogado de segunda generación. Según el blog del Instituto Palacios, copio y pego:
"Entre los derivados de la testosterona tenemos, entre los más populares, los de segunda generación:  el levonorgestrel, norgestimato, norelgestromina  y Dienogest. Y los de tercera generación:  gestodeno, desogestrel y etonogestrel". Instituto Palacios.

Por tanto el parche transdérmico sería un anticonceptivo de segunda generación y el anillo vaginal, de tercera. 

Conclusión:
si usas el parche anticonceptivo o el anillo vaginal y se te cae el pelo, tranquila, no pasa nada, lo más probable es que cuando dejes de usarlo o te cambies por otro método que te recomiende tu doctor, el cabello seguro que se recupera :) Be positive!

Fuentes: 
http://www.bago.com/BagoArg/Biblio/ginecoweb312.htm
http://vds.vademecum.es/principios-activos-farmacologia#g03aa13_1
http://www.institutopalacios.com/blog/que-anticonceptivo-hormonal-elegir-y-por-que/
http://www.murciasalud.es/preevid.php?op=mostrar_pregunta&id=19726&idsec=453





martes, 20 de enero de 2015

Tricotilomanía (arrancarse el pelo), tricofagia y el síndrome de Rapunzel

Hace poco estaba con unas amigas y conocidas (a la mayoría no le queda muy claro a qué me dedico exactamente, ni tampoco les interesa, así que genial). Una hizo un comentario que me llamó -obviamente- la atención: "¡Tías, qué fuerte! Viniendo en el metro he visto a una tía dándose tirones de pelo mientras iba leyendo un libro, se ha arrancado uno lo ha mirado y lo ha tirado. Luego se ha arrancado otro pelo, ha mirado el bulbo de la raiz y se lo ha comido". Como comprenderéis, el hecho de dar consultoría a chicas que padecen tricotilomanía es algo bastante habitual debido a mi trabajo, y preferí no hacer ningún comentario: mejor ignorar y no entrar al trapo dado que no estaban interesadas en conocer más sobre la tricotilomanía y los motivos, al margen de esta anécdota bizarra.

En realidad, la tricotilomanía o el hecho de arrancarse el pelo (en menor o mayor grado) es un trastorno de control de impulsos que afecta en menor o mayor medida a un 5% de la población mundial (la friolera de más de 300 millones de personas en todo el mundo), así que tampoco es algo tan sumamente extraño ni minoritario. Normalmente sucede en chicas jóvenes durante la adolescencia (3.5% del total), y suele responder a cuadros de ansiedad (en muchas ocasiones debido a malos tratos o a otros trastornos psicológicos de la personalidad o de la conducta). La edad clave va de los 9 a los 13 años, aunque también puede producirse de 2 a 4. La tricotilomanía no siempre ocurre en estado consciente, a veces se da durante el sueño (y se denomina tricotilomanía automática aguda). El 90% de los casos de tricotilomanía responde a un TOC (un trastorno obsesivo compulsivo, es una patología).

En primer lugar, si has llegado hasta aquí buscando información sobre por qué "haces eso que tanto te avergüenza como arrancarte tu propio pelo", no estás sola. Hay miles de chicas en tu misma situación. Millones en el mundo. No lo puedes evitar y eso te hace mucho daño, principalmente por dos motivos: primero por las calvas y la dificultad de peinarte bien para poder taparlas, y segundo, porque te avergüenzas mucho de todo esto y tratas de ocultárselo a la familia, amigos etc... Conozco casos aislados que sí han logrado superarlo al 100% ya bien entrada en la veintena, con una fuerza de voluntad más dura que el acero para barcos acorazados. Aunque no es imposible superarlo sola, ahorrarás mucho tiempo, esfuerzo y secuelas (tanto físicas como psicológicas) si buscas YA la ayuda de un profesional especializado.

Este psicólogo elaboró una encuesta en el año 2007 y determinó que el 90% de las personas afectadas de tricotilomanía se arrancan el cabello de la cabeza seguido del pubis (28%), las cejas (22%) y las pestañas (18%). Las pestañas tardan, como mínimo, seis semanas en volver a crecer. Este psicólogo empezó a arrancarse el pelo con sólo 4 años. Su madre le pegaba los dedos con esparadrapo y sufrió acoso escolar. Descubrió lo que le pasaba mientras estudiaba Psicología en la Universidad. El artículo de 2007 muestra a este psicólogo (Juan Manuel Quesada) felizmente recuperado de la tricotilomanía, casado y con tres hijos, pero reconoce que "No se puede confiar, pues es una enfermedad que siempre vuelve".

El síndrome de Rapunzel es en realidad tricofagia a lo largo del tiempo, es decir, el hecho de arrancarse y comerse el propio cabello. Se puede ingerir el pelo completo e incluso mechones, pero a veces -como nuestra amiga del metro- se sigue un ritual: seleccionar el cabello palpando su textura con los dedos, arrancarlo, tocar el bulbo de la raíz con los labios, saborearlo y masticarlo.

El problema de esta tendencia, y de ahí el término "Rapunzel", son las secuelas físicas cuando el estómago y varios metros de intestino quedan recubiertos de bolas de pelo: se producen dolores muy fuertes, reflujo gástrico, mal aliento y lo que es peor, obstrucciones intestinales. Normalmente requiere cirugía abdominal. A la maraña de pelo ingerida se denomina "tricobezoar", y puede adquirir la forma cilíndrica de los intestinos o de la cámara interna del estómago (ver foto arriba). El diagnóstico se complica mucho porque lo habitual es que el o la paciente no diga al médico que se come el pelo.

¿Hay solución? . Requiere tratamiento profesional y también cierto refuerzo o mantenimiento con el tiempo para evitar recaídas. Normalmente incluye terapia, coaching y en casos más graves: fármacos (administrados por un psiquiatra). También se puede probar con acupuntura de manera combinada con la terapia psicológica (para controlar la ansiedad) y en ocasiones, hipnosis. Muchas veces, en paralelo, se lleva posticería indetectable (que no te puedes quitar en casa a no ser que seas hábil con los alicates y tengas ojos en la espalda) para disimular la alopecia, y que sea muy complicado que tengas acceso con los dedos a las zonas más debilitadas donde más te lo arrancas.

Según la encuesta de 2007 este psicólogo advierte: "El 95% de los participantes en la encuesta, tanto tratados como sin tratar, reconoce que sólo ha podido estar entre uno y tres días sin tirarse del pelo. "Aguantar más tiempo es una tarea realmente complicada", afirma.

En mi experiencia particular... no quiero ser tan catastrofista. En dos años he conocido ya tres casos de tricotilomanía totalmente superados, y algunos que están muy controlados (con ciertas recaídas). No soy psicóloga. Sí lo intenté. Cursé la carrera algunos años por la UNED, pero finalmente lo dejé porque estaba mucho más centrada en mi trabajo. No es bueno pensar que es imposible superar un problema, y que lo normal es estar todo el día metidos en casa compadeciéndonos a nosotros mismos y automutilándonos. El primer paso es reconocer que existe un problema y el segundo es buscar ayuda.

Las actividades sedentarias: ver la tele, estudiar, estar con el ordenador, leer... suelen propiciar este hábito, mientras que practicar deporte o estar en compañía de más gente lo evita.

Es muy normal que te sientas culpable, inútil, triste, impotente, frustrada e incomprendida.  No sirve de nada que te digan: "Pero deja de arrancarte el pelo ya y ten más fuerza de voluntad, si es muy fácil, simplemente no lo hagas si te entran ganas". Se trata de un trastorno que, al igual que las personas que sufren asma por ejemplo, necesita tratamiento. Sería ridículo decirle a un asmático: "Pero no te ahogues, tonto, respira bien que es muy fácil". Es muy complicado, sin ayuda, que superes este mal hábito por ti misma (no es imposible, pero sí improbable). No tienes por qué pasar por todo esto tú sola. No tengas miedo de  contar este problema a tu médico de cabecera, no te va a juzgar y podrá recomendarte especialistas. Dar este primer paso es lo más valiente, a partir de ahí, seguro que todo irá bien :)

Fuentes:
- http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1130-01082005001200012
- http://es.wikipedia.org/wiki/Tricotiloman%C3%ADa
- http://es.wikipedia.org/wiki/Dermatiloman%C3%ADa
- http://es.wikipedia.org/wiki/Tricofagia
- http://www.elmundo.es/elmundosalud/2007/10/05/neurociencia/1191605157.html

lunes, 19 de enero de 2015

¿Qué porcentaje de cana significa #34, #44, #60, #51... en prótesis capilares y en pelucas sintéticas?

Ejemplo de peluca canosa.
El otro día os hablé de la importante diferencia entre FS, F, T y P cuando queréis comprar pelucas online y os encontráis en la diatriba de elegir una opción de entre todas las posibilidades (respecto a pelucas sintéticas sobre todo, pero también sucede con las extensiones).

Por otro lado, podemos tener las mismas dudas pero cuando tenemos que elegir una prótesis o una peluca con porcentaje de canas. Normalmente los pelos canosos comienzan en el número 34 (vaya usté a saber por qué en el 34 sí y no en el 84) y dependiendo de la marca normalmente son los siguientes: 34, 36, 38, 40, 44, 48, 51, 59, 60.

En otras muchas marcas habrá seguramente más o menos opciones de códigos, pero estos son los números más habituales en las marcas de pelucas.  También en ocasiones se trabaja con pelucas de pelo natural, pero ya os dije que en esos casos compensa que el pelo blanco de la cana sea sintético.  La buena noticia es que existen las pelucas canosas, cosa que hace veinte o treinta años era algo impensable que tuvieran ese "realismo":

Insisto, depende de cada marca, pero normalmente los códigos de color significan esto:

34: base 4 (castaño oscuro) con un 25% de cana.
36: base 6 (castaño medio ceniza) con un 25% de cana
38: base 8 (castaño muy claro / rubio oscuro ceniza) con un 25% de cana
40: base castaño muy oscuro - casi negro, con sólo un 5% de cana
44: base 4 (castaño oscuro) con un 50% de cana. 
48: base 8 (castaño muy claro rubio oscuro ceniza) con un 30% de cana
51: base negro con 80% de cana (pelo muy gris).
59: base negro con 90% de cana (pelo prácticamente blanco)
60: totalmente blanco canoso. La ventaja de que sea sintético es qeu no se pone amarillo el pelo.

Los que acaban en 6 ó en 8 son pelos marrones o rubios canosos, los demás tiran a gris e incluso ligeramente a violeta. 

Normalmente las cabezas no tienen un % homogéneo de cana por igual, sino que el cabello más blanco se encuentra en el frontal y sienes, mientras que en la parte de la nuca hay muy pocas canas o ninguna. No es raro encontrar combinaciones como 51/ 44/34.  El primer número te dice el % de canas en el frontal, el segundo el % de la zona vértex y el último la zona posterior por debajo de la coronilla. La transición de un color a otro se hace gradual no en plan zebra.


¡Espero que os haya servido de interés!


domingo, 18 de enero de 2015

John Travolta se quita la prótesis capilar y se hace un selfie en el gimnasio

Fuente de la imagen: 20minutos.es
Dicen que es muy difícil que el mítico actor, protagonista de "Fiebre del sábado noche" y "Grease", muestre su alopecia en público. De hecho es tan coqueto y celoso de su imagen personal que fue de los primeros actores de Hollywood en usar bótox. Difícilmente se le ve sin prótesis capilar o sin gorra, y si acaso tiene que ser calvo es por exigencias del guión, como en  "Desde París con amor" o en "Salvajes".

Sin embargo, sus prótesis capilares (tras un fallido implante de pelo) han sido motivo de risas en muchas ocasiones, sobre todo por sus peinados sobre la alfombra roja. Recientemente el también actor Jon Cryer ("Dos hombres y medio") confesó en un talk show televisivo que usa fibras capilares, y no dudó en hacer un chascarillo sobre "Bald Travolta". Podéis ver el vídeo de  Jon Cryer hablando de las fibras capilares aquí.

Hace unos días, nadie sabe muy bien por qué, Travolta accedió a hacerse un selfie con un fan mientras entrenaba en el gimnasio, y la foto terminó en Reddit. Aquí tenemos al inefable John Travolta luciendo calva en todo su esplendor. Sinceramente, mucho más atractivo rapado a sus 60 años que con casi media peluca super densa y negra. ¿Qué preferís? ¿Travolta con o sin prótesis? ¿Tupé a lo Danny Zuko o cartonaje?

sábado, 17 de enero de 2015

¿Qué peluca elegir en función de la forma de tu cara / facciones de tu rostro?

Florence: tan guapa que parece un diseño de ordenador
No todas somos tan bellas como Florence Colgate (imagen). Habrá a quien no le parezca una chica atractiva pero matemáticamente es perfecta. Esta joven británica cumple con el paradigma de la proporción aurea de Fibonacci en su cara. El resto de los mortales somos, en la mayoría, asimétricos (y mucho).

Tampoco es raro ver chicas muy monas salvo por un sólo detalle que destroza el conjunto. Como si la naturaleza lo hubiera descompensado a propósito: "¿Así que eres guapa, alta, delgada, fotogénica, con ojos grandes y pómulos a lo Sofía Loren? Pues toma nariz de boxeador". De hecho, una compañera de la facultad que respondía exactamente a esa descripción, fue a apuntarse a una agencia de modelos y lo que le ofrecieron era trabajar allí, sí, pero repartiendo flyers en la puerta de los desfiles. Facepalm.

Afortunadamente, el pelo (tanto biológico como postizo) puede funcionar como un complemento más que realce nuestras virtudes y disimule (o esconda) nuestros defectos faciales, siempre y cuando estés bien asesorada. ¿Sabíais que se puede corregir un ojo más grande que otro o una ceja más alta que la otra simplemente cambiando la posición de la raya? Yo no lo sabía  hasta hace poco. Y funciona de manera instantánea, ¡el efecto óptico es inmediato y podría pasar casi casi por cirugía.

Hace poco vino una chica guapérrima a ver pelucas, de esas que dan envidia (cochina). Le ofrecimos un modelo más discreto, con la posibilidad de peinarse hacia atrás y de menor densidad en el frontal para evitar el efecto "casco" de la suya. El problema es que, al retirarse el flequillo cortina exageradamente tupido que le comía la mitad de la cara, se le iba el ojo derecho. Padece estrabismo. En lugar de utilizar todo el día las gafas, ella prefiere disimularlo así, llevando un buen flequillo.

Mofletes, mandíbula ancha, una frente exageradamente grande o una cicatriz -siempre y cuando acompleje a la persona- pueden disimularse también con según qué estilismo,  y mejorar el conjunto :) Inclusive hay colores que remarcan o suavizan las facciones, rejuvenecen o envejecen. También con según qué estilismos se consigue potenciar la feminidad de los rasgos faciales (lo hacemos mucho con clientes transexuales).

Por tanto, en función de la forma de tu cara / facciones de tu rostro, ¿qué peluca o estilismo te quedará mejor? En otra ocasión os hablaré de la elección del color. Esto va por fascículos :)

Cara redonda: en ocasiones es por genética peses lo que peses, y en muchas otras es el resultado de engordar en exceso cuando tienes la cara ovalada, como es mi caso. Lo más recomendable es una peluca que afine el rostro con la frente despejada, y estilismos que den volumen en la coronilla.

Por ejemplo:
Peluca Olive
Peluca Olive- Sepia
Peluca Peony- Sepia
Tiffani Amber Thiessen






 







Rostro con forma de diamante: barbilla puntiaguda y frente más ancha. El flequillo de lado es la mejor opción. Además, puedes aportar volumen de medios a puntas para compensar un mentón demasiado fino.



Peluca Amaya - Sepia
Peluca Avalon - Sepia
Rostro cuadrado: frente y mandíbula ancha y cuadrada, con un ligero aspecto masculino. Evita los flequillos rectos y las melenas a la altura de la barbailla. Te favorecerán muchísimo más los cortes muy desfilados y capas vaporosas marcadas, sobre todo hasta los hombros.
Paris Hilton tiene la cara cuadrada.
Peluca Ángela - Estética
Peluca Lili - Equal

Rostro ovalado: si tienes la suerte de tener rostro ovalado, todas las pelucas te quedarán bien o muy bien. Liso, largo, corto, rizado, ondulado... qué más da. Lo único que "debería preocuparte" es la elección del color según tu edad o tono de piel.

Peluca Megan - Sin Identidad
Peluca Monika

viernes, 16 de enero de 2015

El post del viernes: seis clases de personas tóxicas que me he propuesto evitar en 2015

¡Hola! Yo he sido una persona tóxica. Muy tóxica. No me importa reconocerlo, es la pura verdad. Sucedió entre 2004 y 2008, sobre todo los peores años fueron de 2005 a 2008. Tuve una depresión debido al complejo por mi problema de alopecia femenina areata, y no quise hacer terapia. Empezaba a ir pero al poco lo dejaba, y no hacía ni caso. La gente de mi entorno sufrió mucho con mis cambios de humor, mi apatía y el hecho de no querer salir de casa todo el día enganchada a internet. Perdí años académicos y un trabajo (no era gran cosa, pero nunca se sabe). También terminé con una pareja y le hice mucho daño a mi familia por la actitud que tenía, y por cómo pagaba mis frustraciones con todos ellos.

Paradójicamente me comportaba mejor con mis amistades, tenía tal vergüenza de que "descubrieran mi terrible secreto" que trataba de comportarme con normalidad (pero eso sí, aislándome y apartándome poco a poco, ahora sólo mantengo contacto con dos o tres personas máximo de aquella época).

Para mí, lo peor que podía suceder es que en mi entorno social se enterasen del "problema", ¡qué vergüenza por favor! ¡Con lo popular que había sido! ¡Mejor me quedaba enclaustrada en mi casa! Todo esto seguro que os suena. Ahora, tras haber madurado (un poco jejeje) y haber hecho de verdad terapia completa en un bajón que me dio en 2011, me parecen gilipolleces propias de una persona con un ego de aquí a la luna y una vida tan simple que sólo se preocupaba por su imagen (su pelo) y le importaba un carajo lo que sintieran los demás. Sólo dos amigas muy íntimas sabían qué pasaba, pero le quitaron importancia por ayudarme (cosa que me hacía rabiar más, ¡cómo iban a entender ellas mi terrible sufrimiento si a pesar de sus problemas objetivamente más graves mantenían un pelazo!).

Seguramente de no haberme tragado tanta ponzoña, habría tenido una vida más normal, habría aceptado la beca que me ofrecieron para terminar los estudios en California y mi vida no tendría absolutamente nada que ver con lo que es ahora. No sé qué pensar. Tengo que estar agradecida porque las cosas me van bien en la actualidad (y tampoco me han ido del todo mal nunca, tengo una buena capacidad de adaptación), pero no puedo evitar imaginar qué podía haber sido. Tantas oportunidades perdidas y todo el daño gratuito que he hecho a personas que simplemente buscaban mi bienestar.

Miles y miles de chicas tienen problemas de salud muchísimo más graves y siguen adelante en la vida, con ilusión y coraje, superándose a sí mismas día a día. Durante dos años estuve totalmente estancada, inútil, amargándome y lo que es peor, amargándoles la vida a los demás. Obsesionada con tratamientos poco efectivos y experimentando con fármacos que en algunas ocasiones me provocaban dolor crónico, más depresión y otros efectos secundarios como para volver loco a cualquiera (en realidad tampoco he tenido suerte con los médicos, eso sí es objetivo. De haberme diagnosticado bien en su momento la psoriasis y alopecia areata ahora quizá tendría pelazo, o a lo mejor tampoco).

Lo que resulta paradójico es que evito sobremanera a las personas que responden al mismo perfil y actitud que "mi antiguo yo" durante esos ominosos años. Me producen rechazo casi instintivo, ¡no puedo evitarlo, es superior a mí! El otro día, leyendo un diario online me detuve en un artículo sobre las seis personas tóxicas a evitar en 2015 (como propósito de año nuevo) y es totalmente cierto. De esos seis tipos, yo he formado parte, en el pasado, de cuatro. Tal cual los describen:


1) Las personas que no te permiten evolucionar y hacen que te estanques.
2) Las personas que te estresan.
3) Las personas que te hacen daño.
4) Las personas que no te aportan nada.

Aparte, en el artículo original, también destacan dos más: las mentirosas compulsivas y las aprovechadas.

Centrándome en las cuatro de arriba, es la versión involucionada de mí misma. Lo que era. Descargar mis frustraciones en los demás y tener una dependencia emocional tremenda con parejas. Era capaz de estresar hasta a mismísimo Santo Job con mis neuras y con mi inseguridad absoluta. He hecho mucho daño a mis seres queridos, y por supuesto no les he aportado absolutamente nada positivo en esa época de mi vida. Solo parasitarles la energía vital cual vampiro. Lo que me resulta sorprendente y paradójico es que el karma me trata bien después de todo ;-)

A toro pasado todo se ve mucho más fácil, y todavía sigo sintiendo vergüenza de mí misma en aquella época. Hay gente que sufre, y mucho, por todo esto. Es lógico, yo me creía víctima (victimismo total y absoluto) pero desde un prisma objetivo, era el verdugo. Verdugo principalmente contra mí misma  y contra las personas de mi entorno cercano. No tenéis por qué pasar por esto vosotras solas. Hay profesionales que pueden brindaros ayuda. ¿Si estás acatarrada no tomas medicinas? ¿Acaso no te pones minoxidil todas las noches? ¿Por qué no curar y prevenir enfermedades de la mente también?

Soy de las afortudadas que he podido pillarlo a tiempo. Muchas otras chicas no tienen la misma suerte ni la misma posibilidad tampoco. Y degeneran. Degeneran en trastornos obsesivos-compulsivos, crisis graves de ansiedad, disociaciones de personalidad, bipolaridad e incluso psicosis (no es que les dé por disfrazarse de abuela y apuñar a Janet Leigh en la ducha ni mucho menos jejeje, sino que se pierde el contacto con la realidad). Lo mismo que sucede con un catarro mal cuidado que degenera en una pulmonía de caballo.

¿Mis consejos? Mandad a tomar por culo el ordenador. Salid de casa. Haced cosas que os hagan sentir bien, recuperad el contacto con los demás y con la vida. Manteneros ocupadas, si te gusta patinar: hazlo. Si te gusta cantar, ¿por qué no montas un grupo? ¿Por qué no pasas más tiempo en familia? ¿Por qué no ir de excursión el domingo? ¿Por qué no retomas ese curso que tanto querías hacer? ¿Por qué no te apuntas a un gimnasio o como voluntaria en un comedor social?

Si crees que tú sola no puedes con esto, pide ayuda. La gente que quiera tu bien estará encantada de echarte una mano, las dos, una pierna, un brazo o lo que haga falta. Seguro. De verdad.

Fuente: http://codigonuevo.com/6-tipos-de-personas-toxicas-que-debes-dejar-de-lado-en-2015/

martes, 13 de enero de 2015

Qué significa F, FS, o P en los tonos de pelucas sintéticas? FS4/30, F4/30, P4/30...


Creo que este post puede servir de mucha utilidad a la gente a la que le gusta comprar pelucas online  o extensiones. Siendo totalmente sincera: en 2012 hice mi primera importación de pelucas sintéticas desde USA y no reparé en ello. En el pedido dije que me mandaran "de todo un poco" para tener variedad (aunque de poco nada, por lo menos eran 200 ó 300 cajas, ya ni me acuerdo). Algunas combinaciones eran un verdadero horror histriónico para mi gusto, así que están en el almacén muertas de la risa. Paradójicamente, lo creáis o no, a veces hay personas que me llaman o me escriben motu proprio para pedirme esos modelos en concreto. ¡Si es que en gustos no hay nada escrito!

Por norma general los códigos de mezclas de tonalidades son bastante parecidos de un fabricante a otro. No suele haber más de un tono de diferencia por arriba o por abajo. Algunas marcas los comparten literalmente: te envían el anillo de color y son exactamente iguales (salvo por el logotipo).

Normalmente esto se aplica a las marcas de pelucas sintéticas, pero algunas también lo trabajan en pelucas de pelo natural, como Jean Renaud o Revlon.

Los números comienzan en el 1 ó 1b (que es el negro o el castaño más oscuro prácticamente negro) y avanzan a los más claritos. El 2 es un castaño oscuro, el 3 no suele existir, el 4 es el castaño, el 6 es un rubio oscuro, el 12 es rubio clarito etc etc hasta el platino 613 ó el blanco 60 (aunque el 60 es más bien para blanco canoso, aunque hay gente que hace cosplay y que le mola). Los castaños cobrizos y caobas suelen ser el 30 / 33. Y los grises el 34, el  44 y el 52 ó 54 en función del porcentaje.

Normalmente se incluye una tabla con fotos de los colores junto a cada número para que sirva como orientación. Pero ya sabemos lo que pasa, por mucho que haya un muestrario nada como poder comprobar los colores, valorarlo y probárselas en persona.

Por supuesto hay pelucas de un solo tono, es decir, plano: 1b, 2 y 4 son bastante naturales para mi criterio. A medida que subimos hacia los castaños claros o rubios, que sean perfectos y monocromáticos se puede notar más. Nadie tiene un rubio perfecto, ¡ni la chica del anuncio de tinte, vaya! Generalmente se mezclan los colores para que los colores de las pelucas tengan matíces y sean más fidedignos, aparte que ya sabemos que las mechas aportan mucha luminosidad (sobre todo si estás con la quimio es necesario).

Entonces, cuando vemos aparte de los números una letra delante... ¿qué carajo quiere decir? F4/30, FS4/30... ¿qué significa? ¿Y qué diferencia hay entre la F y FS? ¿Es importante?

Pues sí, y mucho:

F significa Fade, es decir, difuminado. La fibra se mezcla al 50% y lo que se pretende conseguir es un tono más o menos uniforme pero obviamente con reflejos. A mí me gusta mucho el F4/27 por ejemplo, porque el tono 27 le aporta mucha luz al castaño plano #4 (para mi gusto personal, no trato de sentar cátedra).
Por ejemplo esta peluca es un Fade 27/613:
Imagen: Peluca Rio - Sepia
FS significa FROST, que es algo así como escarchado. Normalmente son pelucas con base oscurita (castañito, rubio oscuro...) con mechas bastante claras (con varios tonos de diferencia) para iluminar bien la zona frontal. Uno de los más habituales es el FS8.27.613 (a mí me gusta mucho, es un castaño claro con mechas rubio dorado y platino). Importante: las mechas van a proporción 70%-30% y están más acentuadas en la zona frontal, para iluminar la cara. De medios a puntas no se perciben tanto.

Peluca F8.27.613
P es P de Piano. No, no me estoy quedando con vosotras. Se denomina estilo Piano Key, es decir, como cuando las teclas negras destacan respecto a las demás en el teclado. Personalmente me parece una mezcla bastante discreta si lo comparamos con la opción Frost, aunque decir Piano dé la sensación de ser mucho  más llamativo o farandulero. Todo lo contrario. Los colores se mezclan al 50% pero con mechas (no difuminados) ó al 33% (más o menos) si son tres tonalidades. La combinación más habitual es P4.27.30 (tono castaño, tono terracota y tono rubio dorado todo a mechas).
Imagen: peluca Omega tono P4.27.30
T. La T es de To. Literalmente: "a", pero no a de abecedario sino de preposición. Por lo tanto una peluca que sea 2T30 significa que la zona de la raíz es un 2 (un castaño oscuro) y se va aclarando a castaño medio chocolate 30. Se trata de pelucas cuya raíz es más oscura para simular que te ha crecido el pelo y te hace falta un tinte (lo creáis o no hay señoras que sienten total y absoluto rechazo por las pelucas así).  También hay modelos tipo californiano como por ejemplo 2T4.27, es decir, raíz oscura (2) que se va aclarando a 4 (castaño) en la mitad y termina en 27 (rubio dorado) en las puntas.

Imagen peluca Heather 2T4.27


¿Qué elegir?

Si os gusta llevar mechas y que se note que sean mechas, la opción sería FROST (FS). A mi juicio son las que más iluminan sobre todo el arco de la cara (la zona frontal).

Hay personas que les gustan las mechas pero que no destaquen tanto, por lo que P (piano) es una buena opción, pues el tono es más homogéneo y las mechas están más repartidas en general.

Fade es la opción, a mi juicio, más discreta. Reflejillos (sobre todo si son mezclas F4/30 - F4/27).

La ventaja de comprar pelucas sintéticas de colecciones cerradas (como por ejemplo Sepia, Estetica, Gabor, Equal, Noriko, Rene of Paris....) es que lso diseños son mainstream (están inspirados en las melenas que se ven en nuestro día a día) y por tanto las mezclas no suelen ser muy histriónicas ni rechinantes (ojo, que no suela no significa que no lo haya, también venden muchas pelucas de pelo negro con mechas platino, amarillo pollo o pelirrojo violín tirando a fucsia).

lunes, 12 de enero de 2015

Mujeres extraordinarias: Viktoria Modesta y sus prótesis biónicas


Imagen: eju.tv
Cuando vi por primera vez el vídeoclip en el que Viktoria Modesta lleva una pierna que termina en punta, aluciné con los "efectos especiales". Pensé: la tecnología aplicada a la industria del entretenimiento no tiene ninguna limitación, hay que ver qué efecto visual más elegante y sobrecogedor al mismo tiempo. Resulta que no, es real. Se trata de una de sus prótesis para su pierna que fue amputada debido a una negligencia médica tras una lesión cuando era un bebé. Tanto ella como yo nacimos con la cadera dislocada. Ella en Letonia. Yo tuve más suerte, lo único que me queda de recuerdo es una rodilla mirando para Cuenca que no me limita para nada ni me molesta. A esta chica, prácticamente de mi edad, se le complicó hasta tal punto de pasar por quirófano 15 veces, trasladarse a Inglaterra para buscar mejores tratamientos y terminar con la pierna amputada. Viktoria ahora tiene 28 años, es cantante, modelo y escritora. Su indumentaria recuerda a la de Lady Gaga, aunque sigue una línea más bien burlesque-steam punk (me encanta, es super femenino) mientras que Gaga en sus looks lo mismo va de rockabilly que de alien o envuelta en tocino.

El performance de Viktoria en su primer videoclip promete ser más controvertido y espectacular. Para ella, la pierna ortopédica forma parte de su visión y de su creatividad: es una pieza de diseño.

Imagen: eju.tv
Viktoria ha sabido hacer arte de su propia discapacidad y alcanzar su sueño (quería ser modelo, consiguió subirse a la pasarela con 15 años). Es un ejemplo a seguir. Para Viktoria la amputación de su pierna fue un proceso traumático, según explica en su entrevista en The Guardian. Sin embargo, consigue todo lo que se propone. Ahora presenta su primer single (Prototype). Talento le sobra.


¿Por qué Prototype? Porque se trata de una lucha entre los prototipos de belleza. ¿Os suena de algo esto? Según la propia cantante: "Por mucho tiempo, la industria del pop me cerró las puertas como cantante amputada y alternativa. Supongo que a la gente le cuesta pensar sobre un amputado que no trata de ser un atleta olímpico. En el deporte, sobrepasar una minusvalía te hace un héroe. En el pop no hay lugar para estos sentimientos". "Las personas no saben qué decir ni si es correcto pensar que soy linda o genial".
Por mucho tiempo, la cultura pop me cerró las puertas como una artista amputada y alternativa. Creo que a la gente siempre le ha costado saber qué pensar o sentir sobre un amputado que no trata de ser un atleta olímpico. En el deporte, sobrepasar la minusvalía te hace un héroe, pero en el pop no hay lugar a estos sentimientos - See more at: http://eju.tv/2014/12/viktoria-modesta-la-primera-cantante-binica-que-arrasa-en-redes-sociales/#sthash.kiCwCyyq.dpuf
Por mucho tiempo, la cultura pop me cerró las puertas como una artista amputada y alternativa. Creo que a la gente siempre le ha costado saber qué pensar o sentir sobre un amputado que no trata de ser un atleta olímpico. En el deporte, sobrepasar la minusvalía te hace un héroe, pero en el pop no hay lugar a estos sentimientos - See more at: http://eju.tv/2014/12/viktoria-modesta-la-primera-cantante-binica-que-arrasa-en-redes-sociales/#sthash.kiCwCyyq.dpuf
Por mucho tiempo, la cultura pop me cerró las puertas como una artista amputada y alternativa. Creo que a la gente siempre le ha costado saber qué pensar o sentir sobre un amputado que no trata de ser un atleta olímpico. En el deporte, sobrepasar la minusvalía te hace un héroe, pero en el pop no hay lugar a estos sentimientos - See more at: http://eju.tv/2014/12/viktoria-modesta-la-primera-cantante-binica-que-arrasa-en-redes-sociales/#sthash.kiCwCyyq.dpuf
Por mucho tiempo, la cultura pop me cerró las puertas como una artista amputada y alternativa. Creo que a la gente siempre le ha costado saber qué pensar o sentir sobre un amputado que no trata de ser un atleta olímpico. En el deporte, sobrepasar la minusvalía te hace un héroe, pero en el pop no hay lugar a estos sentimientos - See more at: http://eju.tv/2014/12/viktoria-modesta-la-primera-cantante-binica-que-arrasa-en-redes-sociales/#sthash.kiCwCyyq.dpuf
Por mucho tiempo, la cultura pop me cerró las puertas como una artista amputada y alternativa. Creo que a la gente siempre le ha costado saber qué pensar o sentir sobre un amputado que no trata de ser un atleta olímpico. En el deporte, sobrepasar la minusvalía te hace un héroe, pero en el pop no hay lugar a estos sentimientos - See more at: http://eju.tv/2014/12/viktoria-modesta-la-primera-cantante-binica-que-arrasa-en-redes-sociales/#sthash.kiCwCyyq.dpuf
Por mucho tiempo, la cultura pop me cerró las puertas como una artista amputada y alternativa. Creo que a la gente siempre le ha costado saber qué pensar o sentir sobre un amputado que no trata de ser un atleta olímpico. En el deporte, sobrepasar la minusvalía te hace un héroe, pero en el pop no hay lugar a estos sentimientos” - See more at: http://eju.tv/2014/12/viktoria-modesta-la-primera-cantante-binica-que-arrasa-en-redes-sociales/#sthash.kiCwCyyq.dpuf
Por mucho tiempo, la cultura pop me cerró las puertas como una artista amputada y alternativa. Creo que a la gente siempre le ha costado saber qué pensar o sentir sobre un amputado que no trata de ser un atleta olímpico. En el deporte, sobrepasar la minusvalía te hace un héroe, pero en el pop no hay lugar a estos sentimientos” - See more at: http://eju.tv/2014/12/viktoria-modesta-la-primera-cantante-binica-que-arrasa-en-redes-sociales/#sthash.kiCwCyyq.dpuf

Conozco a dos chicos jóvenes que han sufrido amputaciones debido a accidentes. A uno de ellos le sucedió con 16 años (en plena adolescencia, cuando la autoestima y el sentido de pertenencia al grupo es lo más importante). Ha necesitado mucha terapia y tratamiento psiquiátrico. Aún así, todavía trata de ocultarlo como puede: siempre manga larga, siempre manos en los bolsillos. Es durísimo, no sólo por el hecho de perder algo tan preciado como un brazo o una pierna, sino el daño psicológico que eso acarrea y la limitación en su movilidad, así como las sensaciones en el miembro fantasma (dolores, picor, molestias...).

Para él, este tema sigue siendo un tabú y nadie comenta nada para no hacerle sentir triste o incómodo. Ni siquiera sobre los avances en ortopedia gracias a impresoras 3D y a los prototipos biónicos (que son el futuro, y más siendo él ingeniero industrial). Quizá la situación de Viktoria puede servir como inspiración a todas las personas que debido a malformaciones congénitas, enfermedades o accidentes se encuentren en su misma situación. El vídeo comienza con la frase: "Olvida lo que sabías acerca de la discapacidad".

Tenemos que sentirnos afortunadas por dos motivos: el principal, no nos falta una pierna. Segundo, estar terriblemente hundida durante años por sufrir alopecia (un problema que generalmente sólo es estético y no compromete nada más) es la manera más idiota de echar tu vida y tu juventud por la borda. No digo que haya que hacer proselitismo, sentirnos orgullosas de esto que nos afea ni ponerse una peluca azul a lo Katy Perry para ir a trabajar (aunque tener la posibilidad de cambiar de pelo cuando quieras es muy divertido, al menos tienes que reconocer eso). Pero sí considero que hay ejemplos de personas con muchos más motivos para estar hundidas y  no querer salir de casa, pero que van siempre hacia delante, su esfuerzo y su coraje es un referente y una inspiración para todos. Viktoria Modesta es una de ellas.

Compártelo:

|

También te interesaría leer...

Blog Widget by LinkWithin