domingo, 31 de agosto de 2014

Bicarbonato sódico para suavizar una prótesis parcial o peluca: con fotos paso a paso

No tenía idea de que la entrada del otro día pudiera haber despertado tanta curiosidad y entusiasmo. De hecho dos clientas me lo comentaron y otras tres me llamaron por teléfono para interesarse por los resultados. Así que al final me he visto obligada a tomar un poco de mi propia medicina y a hacer el experimento. El resultado: muy satisfactorio.

Para ello he usado una prótesis que compré en primavera de 2012 en Reino Unido. Supuestamente pelo europeo, y el coste al cambio euro libra rozó 400 euros (para una largura de 35 ó 40 cm no recuerdo) por lo que consideré que por ese precio probablemente sí lo fuera. Nada de nada. Anoche la saqué de la caja (llevaba más de 2 años metida ahí) y se trata de pelo indio remy normal. En esa época sólo había tenido contacto con cabello chino (bastante grueso y apelmazado) por lo que no me di cuenta, y además, estaba muy contenta con el cambio por lo fino y manejable que es el cabello indio en comparación.

Después del uso (unos cuatro o cinco meses 24x7) más los dos años confinada en una caja de madera junto con otras extensiones, os podéis imaginar el aspecto que tenía. Y ese olor dulzón de la descomposición de la queratina (no sé si lo habéis notado con piezas antiguas o muy antiguas).

Antes:

       

Después:





Lo que usé fue:
- Champú de uso frecuente (con ph 5.5, que es ligeramente ácido aunque en publicidad se hable de ph neutro para que la gente piense que es más suave que el borreguito de Norit).
- Bicarbonato sódico de Hacendado (puede ser cualquiera). Ph 9 (básico, sirve para abrir la cutícula).
- Vinagre de frambuesa Deliplus específico para el pelo. Si el experimento sale mal, siempre puedes aliñarte una ensaladita (Ph 3, es un ácido y nos servirá para cerrar la cutícula al final).

- Una cuchara de café (más pequeña que la de postre) y una cucharada sopera.
- Un vaso medidor para calcular un litro de agua (o una botella).

Paso a paso:

1- Desenredé el parcial, y creedme me costó bastante tiempo porque estaba el pelo replegado hacia la base (lo había metido en la caja sucio y con una tira de adhesivo de doble cara ultra hold en el frontal, que por cierto, después de dos años todavía pegaba).

2 - calculé una cucharada colmada de café y lo añadí a un chorro de champú.


3- Mojé el parcial con agua natural, ni fría ni caliente. Ahora en verano creo que se calientan las tuberías de nuestra casa y sale un poco calentorra.

4 - Apliqué la mezcla de champú y me sorprendió que empezara a salir espuma de manera casi instantánea a pesar de que la pieza estuviera sucia. Lo enjaboné desde la raiz hacia las puntas, siguiendo la dirección de la cutícula y pasando los dedos suavemente sin frotar. Esperé un par de minutos y aclaré con abundante agua natural.


5- Calculé un litro de agua en el lavabo y eché dos cucharadas soperas rasas de bicarbonato. Se trata de 2 cucharadas de café por cada medio litro, pero con las soperas rasas terminas antes.

6) Sumergí el sistema y puse un frasco de colonia para que no flotara.



7) Esperé cinco minutos y volví a aclarar bien. Quité un poco de humedad.
8) Empecé a echar el vinagre poquito a poquito, observando cómo se comporta la cutícula. Si la cutícula está muy abierta (bicarbonato alcalino), el ácido del vinagre lo que hace es cerrarla, y si es muy brusco se forman enredones (velcro). Así que lo hice muy poco a poco, acariciando con los dedos. Cuando todo el parcial estaba empapado de vinagre, lo desenredé muy despacio con un cepillo espeial que tengo para el pelo mojado.


9) Aclaré con abundante agua, lo puse en una toalla para absorber la humedad, lo cepillé y lo dejé secar al aire durante toda la noche, sin secador, sin plancha, sin estilarlo. El resultado es bastante bueno, el pelo está suave y brillante. Ojo, como es una pieza que no utilizo y que no me voy a poner, no puedo garantizar para nada que este truco del bicarbonato + vinagre recupere una pieza y que no se bufe ni se reseque tras usarla un par de días. De todas maneras, si muchas personas de pelo afro lo suelen hacer de vez en cuando sobre su cabeza para definir los rizos y evitar el encrespamiento, es una pista bastante elocuente. No obstante, como no lo he experimentado personalmente, prefiero no decir nada ya (porque hablar sin saber es lo más fácil del mundo, jeje, pero entonces la información que recibirán los lectores es totalmente inútil).

Datos a tener en cuenta:
- Cuando aplicas el champú + el bicarbonato en el pelo, o más adelante cuando se sumerge en la solución, es normal que el tacto sea como áspero. No te preocupes, es porque las cutículas se están hinchando. Por eso es muy importante que lo sumergas totalmente desenredado y no lo muevas, frotes ni hagas movimientos envolventes o circulares.
- Al aplicar el vinagre, sucede lo contrario: la cutícula se cierra, el pelo brilla mucho y el tacto es mucho más suave así como más fácil al cepillar.
- Es normal si se enreda algo, sobre todo de medios a puntas. Por eso aplica los productos despacio y observa cómo va reaccionando el pelo. Si se forma algún enredo, cepilla con paciencia y despacio, nunca metas tirones con el pelo mojado. Animaros a hacerlo con vuestras piezas más viejas o gastadas, ya que el coste es muy bajo (0.49€ el bicarbonato, y si no queréis gastaros dinero en comprar el vinagre Deliplus, podéis utilizar el de manzana).
- Lo de antes respecto al vinagre de frambuesa y la ensalada era una coña. Es un vinagre cosmético, no es apto para alimentación.

sábado, 30 de agosto de 2014

El man bun me gusta :)

Se trata de ese moñete que te recoges cuando estorba el pelo en clase o en el trabajo. Hacerlo es muy facil, es como una coleta, pero en lugar de liberar "el cabo", dejas el pelo doblado y atado con la goma. Puedes retorcerlo completamente y esconder las puntas, o llevarlo suelto por debajo (que a mi juicio es más varonil así).

Dicen que es una tendencia muy hipster, pero a mí me parece que suele favorecer a cualquier chico de pelo largo, incluso si eres heavy-metal. Normalmente se lleva bajo, pero a veces se lo sujetan más arriba (tan alto no me gusta, la delgada línea entre samurai y folclórica se difumina...).

Ejemplos de man bun: 

Jared Leto es un incondicional del man bun, está hecho para él: 



El kiki de Di Caprio en Ibiza:


Beckham, pionero:


Jason Momoa (cómo no, si es super Khal Drogo):


Bradley Cooper: rollo oriental, muy favorecedor.
En cambio, la caracola de bailarina tan elaborada que luce el marido de Elsa Pataky no me gusta. Parece que le han hecho un recogido en la peluquería:

¿Os gustan los hombres moñudos?

viernes, 29 de agosto de 2014

El post del viernes: nostalgia años 80 y 90, los dibujos de mi infancia :)

El otro día estaba con mi pareja recordando series de cuando éramos pequeños (nacimos el mismo año) y él estaba totalmente empeñado en que Heidi, Pumuki, Bola de Dragón, Willy Fogg, Los Ewoks, Dartacán, Calimero, Scooby, Los Picapiedra y muchas otras series míticas se produjeron durante nuestra infancia, cuando en realidad se trataba de reposiciones. Me ha entrado nostalgia y he recopilado algunas series que se estrenaron en tve cuando éramos críos. ¡Qué recuerdos!

 1) Alfred J. Kwak (Holanda 1989). Todavía no puedo borrarme la imagen del cuervo-Hitler (Dolf) y del pobre pato con un grillete en el cuello metido en el calabozo tras acusarle en falso de robar un diamante. Por lo demás, el guión es bastante complejo y los dibujos muy elaborados.

Un patito es criado por un topo llamado Henk, que lo recoge tras la muerte de sus padres. Lo más destacable es que esta serie es bastante dramática, y con un alto contenido político: el rey del país no rasca bola (es un león) y el cuervo es una especie de líder fascista acomplejado, que quería someter al reino en una especie de estado cuartelero (con un gran parecido a Hitler, bigotillo incluido). La novia de Alfred es Winni, una patita con collares de mujer jirafa africana.

Salpica chapotea feliz en el agua, no esperes que salga... sólo habrá gotitas :) 

2) Los Fruitis (España 1990). Serie muy divertida pero con un presupuesto un tanto ajustado. He visto algún capítulo en Youtube y los muñecos son bastante planos, en muchas secuencias lo único que se les mueve es la boca, y además, el montaje era en loop, es decir, reciclaban dibujos del mismo capítulo y sólo alteraban el doblaje para dar sentido a la trama.  En cualquier caso, era de mis favoritas, por lo original de la historia, y porque a mí, con cinco años, me parecían unos dibujos a nivel de Disney.

Está ambientada en una isla con un gran volcán donde hay una aldea en la que viven una comunidad de frutas, frutos secos, vegetales, legumbres y plantas. Esta comunidad vive tranquila  hasta que comienzan las sacudidas que produce el volcán, y es entonces cuando Mochilo (un plátano con mochila), Gazpacho (una piña con acento andaluz siempre de guasa y tocando palmas, en esa época los clichés eran el pan de cada día) y Pincho (un cactus un poco bobalicón) emprenden camino en busca de un nuevo volcán donde pueda trasladarse todo el pueblo. En su aventura se juntarán con una humana que se llama Cumba. En cada aventura los personajes resuelven sus problemas en base al compañerismo y la amistad, a pesar de sus obvias diferencias.

Somos blancos, somos verdes, somos negros y amarillos, somos todos diferentes, estamos muy unidos...

3) Los Trotamúsicos (España 1989). Se repuso en la parrilla de TVE durante diez años, casi más que Verano Azul jaja. Está basada en el cuento de los hermanos Grimm (Los músicos de Bremen), y la protagonizan animales en plan fábula: un burro (Tonto), un gato (Burlón), un perro (Lupo) y un gallo (Coki). La serie muestra el objetivo de sus protagonistas en ayudar a todo quien lo necesite, el respeto a la naturaleza y el fomento de los valores morales y éticos de la amistad, pues nunca se separaban y vivían un sinfín de aventuras los cuatro juntos. Se alojan en un caserón en un bosque cercano a Bremen, que pertenecía a una pequeña banda de ladrones (Chef, Bestia y Tapón). Tras lograr echar a los malos y ocupar la casa, la serie gira en torno a sus aventuras en la ciudad y en el bosque.

 Un, dos, tres, cuatro, somos cuatro, y a Bremen vamos con esta canción... ¡Con esta canción!

4) La Aldea del Arce (Japón 1986), de esta serie me acuerdo muy poco debido a mi edad, pero sí de la sintonía ("Ven a nuestra aldea a jugar con nosotros, a jugar con ardillas, a jugar con los osos...") La adaptación de la canción es de Emilio Aragón y la canta Rita Irasema (en esa época había formado el grupo musical infantil Monano y su Banda).

Shamalele, shamalá, nuestra aldea, es genial...

5) La Corona Mágica (España 1989). Creo que esta serie despertó mi frikismo. Años más tarde me di cuenta del tremendo parecido físico de sus personajes con los protagonistas de Dragones y Mazmorras, pero bien es cierto que la historia no tiene que ver. La Corona Mágica es futurista y está ambientada en un sistema formado por siete planetas, dos soles y doce lunas. El mago del reino, Rahman, se encarga de custodiar la corona mágica, pero la reina Idún, del Planeta Negro, tratará de conseguirla para tomar el control de toda la galaxia. Por cierto, yo también me hice la colección de muñecos de plástico que todavía conservo. Mi favorita es Idún.



6) Mofli, el último koala (España 1986). Reconozco ahora que es una serie de culto, y además está ambientada a principios del siglo XXI con sus pantallas gigantes de plasma y todo. Vi las reposiciones que emitían en la primera cadena a las 8 de la mañana, antes de ir al colegio, pero en el 86 yo ya  había nacido así que también la incluyo. ¿Qué puedo decir de la mítica Mofli? Pues lo mismo que casi todos: PENA Y TRAUMAAAAA.

Mofli tiene sueño / Mofli se ha dormido / Mofli tiene miedo / Mofli se ha escondido / Todos le persiguen, son sus enemigos / Vamos a ayudarle, todos sus amigos.

7) Los Aurones (España 1988). Serie mitiquísima y muy bien realizada. He visto algunos capítulos en Youtube porque recordaba las marionetas con forma de melón y a Poti Poti, pero no mucho más.

Es una producción 100% española, con un presupuesto bastante holgado para la época. Dice mi novio que los decorados parecen  un Belén, pero no hay que quitarle mérito ya que cada capítulo llevaba un trabajo de cientos de horas. De hecho, existe un documental en el que explican cómo se hizo.

Los habitantes del pueblo de Aurón son sus personajes principales, unos seres pacíficos dedicados principalmente a la agricultura. No valoran el oro como material precioso, sino como materia prima para la confección de herramientas para el campo y la cocina. Sin embargo, el rey Grog ansía el abundante oro del que disponen los Aurones para poder financiar campañas militares y de conquista, por lo que intentará en numerosas ocasiones hacerse con él en vano. Cada vez que termina una batalla contra los súbditos del rey Grog, el pueblo Aurón celebra una fiesta.

8) Los Osos Gummi. También veía y tenía merchandising de Los Osos Amorosos (Cariñositos en Latinoamérica) pero era una reposición ya que surgieron a finales de los 70. Los Gummi vivían en árboles y comían una especie de frutos del bosque que les hacía saltar y rebotar de manera prodigiosa. Eran parecidos a los Ewoks pero mejor vestidos. Se emitió entre 1985 y 1990. Es una serie Disney, y no todo el mundo se acuerda.

9) La Tía de Frankenstein (1987)  y Cuando Lotte se volvió invisible (Dinamarca 1988). No son dibujos sino series de ficción dirigidas a toda la familia. La Tía de Frankenstein estuvo en mi memoria con imágenes sueltas (la cremallera en la frente, el tipo que nadaba por las alcantarillas y se ponía tibio a cerveza, la sirenita, el hada...) hasta que hace cosa de 10 años logré descargarme la serie original del Emule. En una calidad pésima con píxeles como puños, pero menos es nada. Se trata de una coproducción hispano-austriaca-francesa-checoslovaca (cuando todavía estaban juntas) de finales de los 80. Probablemente hubo alguna reposición posterior, como en el 89 ó 90, ya que recuerdo perfectamente que lo daban por la tarde a la hora de la merienda. He leído en la Wikipedia que Austria la relanzó en DVD en 2008, así que no descarto ir a dar la brasa a la Fnac (en Amazon no la he visto). Actúa Sancho Gracia.

Lotte es una niña pelirroja con el pelo tipo Pumuki, que tenía una hernia umbilical, y si se metía el dedo en el ombligo (me daba dentera tremenda) se volvía invisible. No recuerdo más, ni el canal, ni ningún otro personaje (me suena que podría tener un hermano o un amigo más mayor) por lo que me imagino que la vi en el momento de su estreno en 1988 (con tres o cuatro años).

10) David el Gnomo: qué gran serie por favor. Yo diría que de lo mejor que se ha hecho en España en las últimas décadas. Aprendimos mucho a respetar la naturaleza. Se estrenó en 1985 así que yo vi las reposiciones aunque ya había nacido (y la verdad es que la echaron durante muchos años seguidos, pero la calidad de la serie lo merecía). Hicieron una spin off en 1987 con el juez Klaus como protagonista, pero no era lo mismo. David el médico tenía mucho más tirón. Está basada en los libros de Will Huygen (La llamada de los Gnomos).

 Soy siete veces más fuerte que tú (en proporción), y siempre estoy de buen humor...

Algunos años más tarde, con las cadenas privadas, empezaron a emitir anime a cholón: Ranma, Chicho Terremoto (en mi colegio nos dieron una circular a todos porque Chicho era mal ejemplo por lo salido que estaba), Bésame Lidia, Amor en la Cancha (Sergio y Juana), La rana Raponchi, Sailor Moon, Lupin... Mi madre solía comentar que "los japoneses no habían ganado la Segunda Guerra Mundial pero estaban invadiendo Occidente de esta manera". Con ocho años no tenía ni idea de lo que hablaba, pero ahora veo que en cierto modo tenía sentido. Además, el contraste de estas series (si me enseñas las bragas meto canasta en Chicho, o las tetas turgentes de Ranma) respecto a los valores que nos inculcaban gracias a Los Fruitis o David el gnomo, eran un choque brutal para la cultura televisiva infantil de principios de los 90. También creo que la selección de series que se emitía en las cadenas privadas durante sus primeros años era  bastante casposa, pero basta recordar algunos formatos como "Goles son amores" (las mamachicho), "JesúsGil y Tal Superstar", "Su media naranja" para darse cuenta de que iban en la misma línea con buena parte de la programación.  Pero, por otro lado, ahora me imagino que querrían contentar a un público no sólo infantil sino también juvenil. Así que, igual donde veía mal gusto era un mix genial respecto a los ingresos publicitarios de la cadena. Para cultura ya estaban los canales públicos (bueno, ahora ya no).

Recuerdo otras series frikis como Biomán (la cual inspiró para hacer los Power Rangers) o Dinosaurios (¡Tú no mami!); programas como Cajón Desastre, Club Disney, Xuxa Park, el presentador Pedro Simón (¿qué habrá sido de este hombre?) el concurso cultural en el que daban gallifantes (Juego de Niños), y el programa Sopa de Gansos de Rosa León.

"La Ruta Quetzal" era una aventura muy emocionante que echaban durante los veranos, ¿os acordáis? El aventurero De la Cuadra Salcedo siempre llevaba unas botas de ante marrón impecables y la camisa recién planchada. Fran de la Jungla sería su némesis. También me acuerdo de "El tiempo es oro" presentado por Constantino Romero (qué nervios durante las consultas a contrarreloj en las enciclopedias), "Cifras y Letras" de Elisenda Roca, cuyo premio eran unos diccionarios de la RAE (ahora sería impensable), "El precio justo" de Joaquin Prats o la reposición del "Un, Dos, Tres" presentada por el fallecido Jordi Estadella. Luego vendrían "El Juego de la Oca", "La noche de los castillos"...  Analizando la programación en esa época y la televisión que se hace ahora, la verdad es que dan ganitas de llorar...

De hecho, había un programa que me dejó bastante huella, pero para bien: "El rescate del talismán", patrocinado por SEGA y emitido del 91 al 94 en tve1. Usaban la técnica de realidad aumentada con pantallas croma, era un pasote para esa época.

Una anécdota bastante reciente, al hilo de todo esto de la tv nostalgia, es que Teresa Rabal era mi ídolo de la infancia. En 1989 su circo llegó a la ciudad durante las fiestas patronales, pero no hubo manera de conseguir entradas. Hace unos tres años, lo retomó y montó la carpa en las cocheras del metro de Cuatro Caminos (Madrid). Mi novio me llevó a verlo como una sorpresa. El momentazo de cantar "Veo Veo" fue un subidón.

¿Cuáles eran vuestras series o dibujos favoritos?

Fuentes: Wikipedia, Wikimedia y Vayatele.com
tiene sueño,
Mofli se ha dormido,
Mofli tiene miedo,
Mofli se ha escondido.
Ellos le persiguen,son sus enemigos
vamos a ayudarle,todos sus amigos. - See more at: http://cpapis.blogspot.com.es/2012/10/mofli-el-ultimo-koala-intro.html#sthash.IwaqqzZq.dpuf

jueves, 28 de agosto de 2014

Cómo guardar en buenas condiciones una peluca para los restos

Fuente imagen: www.free-style.es
Bueno, tampoco se puede prometer la luna, porque el pelo humano se descompone aunque haya sido procesado y fumigado químicamente para poder elaborar una peluca o un parcial. Pero sí que hay trucos para poder guardar sistemas durante meses (e incluso años) en las mejores condiciones posibles. Este post se me ha ocurrido tras una mañana de lo más movidita atendiendo a la clientela. ¡Cómo se nota que Madrid está volviendo a la normalidad tras las vacaciones!

Una de nuestras clientas, una abuelita adorable, está al cuidado de su hijo en paro y también de una nieta con su pensión. La situación económica sigue bastante mal, aunque ya se hable de recuperación y de "brotes verdes" (menos mal). Para poder ahorrar en peluquería, había literalmente desempolvado una peluca sintética, pero la fibra estaba totalmente replegada hacia la base. Hemos estado mirando detenidamente el problema y no tiene solución (cuesta más arreglarla que una nueva). -¡Cómo que no se puede hacer nada! ¡Si me costó por lo menos cincuenta mil pesetas! +¡¿Trescientos euros esta peluca?! - No, hija, no, cincuenta mil pesetas, ¡la tengo desde antes de que vinieran los euros!

Por tanto, una peluca, aunque sea sintética, después de 14 años (como mínimo) metida en una bolsa de plástico del supermercado se deteriora. Y ya no tiene arreglo.

También ha consultado otra señora por lo mismo, pero sobre pelo natural. Traía un postizo casquete (bisoñé) de hace por lo menos veinte o treinta años, que pensaba reciclar para ir a la boda de su nieto. No nos hemos atrevido a meterlo en el agua, ya que no se sabe realmente cómo puede reaccionar la cutícula después de todo este tiempo (y a lo mejor no es remy). Incluso desprendía un ligero olor a rancio (y un poco ácido) por la descomposición de la queratina. No es cosa de lavarlo, sino del avanzado estado de descomposición de las células del pelo.

Por tanto, si quieres guardar una peluca (sobre todo si es sintética) o si quieres almacenar tanto pelucas como parciales de pelo natural durante un tiempo indefinido (para tenerlos de sustitución por si acaso, o simplemente de recuerdo) sigue estos consejos. Con las extensiones lo puedes hacer también, por si algún día te apetece salir con el pelo largo.

Fuente imagen: http://hogar.uncomo.com/
Pelo sintético: métela siempre limpia y seca en su caja o en una caja grande para que no se aplaste. Antes de guardarla, dale la vuelta (la base que quede por fuera, como ves en la foto de arriba del todo) y mete bolas de papel de periódico para que absorba la humedad. Si el trastero es especialemente húmedo, incluye también una bolsita de sílica o una bolsita de tela con arroz. Ponle la redecilla para que no se despeine.

Si es pelo natural, aparte del párrafo anterior, antes de introducirla en la caja, métela en una bolsa de tela (las fundas guardapolvo que vienen con los bolsos van genial). Guárdala bien lavada, seca, cepillada y con una trenza si es de pelo largo o muy largo. Además del papel de periódico, bolsita de gel de sílica o un saquito de tela de arroz, incluye también una bolsita de lavanda para ahuyentar a las polillas o insectos que pudieran verse atraidos. También puedes meter bolas de alcanfor, naftalina... pero no sobre el pelo, sino en la caja junto a la bolsa.

Cada X meses, si te acuerdas, sácala para ventilarla y guárdala de nuevo poniendo papel, arroz o lavanda nueva en su interior. No la metas en una bolsa de plástico, tienes que dejar que transpire, no que se condense la humedad del ambiente ahí dentro.

A mí me gusta acumular trastos y cacharros por doquier, ni sé lo que tengo. Mi trastero es como una partida de Tetris estando de borrachera. Reconozco que me sobra el 80% de lo que guardo, y con las pelucas sintéticas me pasaba lo mismo. Así que, si tenéis alguna de la que os habéis cansado ya (y no está rota ni sucia, aunque sí puede estar usada) o habéis comprado alguna que finalmente no habéis ni estrenado (sobre todo de las pelucas sintéticas que cuestan 30 ó 40 euros y pasa un poco como la ropa que te compras pero no estrenas) hay bancos de pelucas gratis en cada ciudad, normalmente están genstionados por la AECC, y se prestan a mujeres en tratamiento de quimioterapia de limitados recursos económicos.

miércoles, 27 de agosto de 2014

Ranking: Top 10 de mis ídolos capilares :)

No hace falta explicar mucho esta entrada, se trata de una recopilación de mujeres y hombres famosos (cine, literatura, historia, política, música...) que aparte de talento (bueno, no en todos los casos) destacan también por el pelazo. ¡Ay, quién pillara esa genética!

Top Ten:

Puesto 10: Sofía Vergara, actriz espectacular de espectacular pelazo.

Puesto 9: Shakira (cantante internacional) rubia, morena, pelirroja, liso o rizado, da igual, porque siempre es melenón.


Puesto 8: Dr. José Miguel Gaona (psiquiatra forense, investigador y escritor). Me encanta su pelito. Bueno, en realidad me encanta todo él, así en general.



Puesto 7 -  Triunvirato capilar: Oyarzábal, Güemes e Iglesias  (políticos españoles + pelazo).






Puesto 6:  Rocío Carrasco (presentadora de televisión e hija de la cantante de copla Rocío Jurado). ¡Se rapa los laterales y aún así tiene una coleta tan gruesa como el brazo de un niño de dos años!




Puesto 5: Julian Assange (Fundador de Wikileaks, personaje histórico, y, para mí, mito erótico).



Puesto 4: Margarita Cansino, aka Rita Hayworth. Tuvo que hacerse la depilación eléctrica "definitiva" de aquella época porque el nacimiento del pelo le llegaba casi hasta las cejas.


Puesto 3: Lucía Etxebarría: periodista, escritora, guionista, Premio Planeta, Premio Nadal, Premio Primavera de Novela y Premio Melena.




Puesto 2: Aaron Taylor Jhonson - actor protagonista de Kick Ass, Savages, Godzilla, Ana Karenina... Su melena podría competir con la del león de la Metro. Tiene 23 años. cuando Cumpla 30 veremos si la genética se lo respeta. De momento, es un niño ideal.


Puesto 1: Sissí Emperatriz (Elizabeth de Austria).  Su cabello era una cuestión de Estado. Convirtió a su peluquera en uno de los trabajadores mejor pagados de la corte, eso sí, dedicación full time.
El pelo le llegaba a los tobillos, era rubio natural, pero se lo teñían de castaño.




RANKING DE LECTORAS :) 

Portia de Rossi: de hecho en la serie Ally McBeal, a su personaje sólo le podía tocar el pelo la excéntrica Lucy Liu.

martes, 26 de agosto de 2014

Bicarbonato sódico para suavizar el pelo de prótesis capilares y pelucas?

Lo he leído en varias ocasiones, pero nunca lo he probado. No sé si atreverme a hacerlo, pero dicen que el resultado es muy bueno.

De hecho, hay un foro británico de pelucas y alopecia (heralopecia.com), en el que hablan de dejar la peluca (sintética o natural) sumergida durante dos horas en agua tibia con media taza de bicarbonato de sodio, para que el cabello quede mucho más suave y manejable (como nuevo, vaya).

Químicamente, el bicarbonato de sodio tiene un ph muy alcalino (9) y hace que las cutículas se abran de par en par. Para contrarrestar esto, mucha gente lo combina con vinagre de manzana (ph 3), ya que es un ácido natural y "las cierra". De hecho, muchas personas con cabello muy fosco por los rizos (o directamente afro) hacen este truco para evitar el encrespamiento.

Insisto, no lo he probado, pero no descarto hacer la prueba con alguna de mis pelucas sintéticas que están ya hechas trizas por el uso.



Instrucciones
1) Cepilla concienzudamente el sistema para quitar cualquier enredo por muy pequeño que sea.
2) Echa una cucharada de café de bicarbonato de sodio (el antiácido de mesa, para las indigestiones) en el champú y lava la peluca, la prótesis o el parcial como de costumbre.
3) Aclara con abundante agua tibia. Hay personas que en lugar de mezclar el bicarbonato con el champú, sumergen la peluca, la prótesis o el parcial en el lavabo y echan dos cucharadas por cada medio litro de agua. Si te decides, ten cuidado, ya que las cutículas abiertas tienden a enredarse.
4) Las mascarillas capilares tienen un ph más bien ácido (5.5) por si prefieres hacerlo de manera tradicional en lugar de aventurarte con el vinagre de manzana (ph 3). Ahora bien, si te atreves a hacer el proceso completo, mezcla una parte de vinagre con cuatro de agua en el aclarado.

Si lo probáis, enviadme un comentario con la experiencia por fa :)

lunes, 25 de agosto de 2014

Psoriasis y ciclo menstrual: los cambios hormonales y la psoriasis en la mujer

anabelenrivero.com/verdades-
verdaderas-sobre-la-menstruacion/
Lo sospechaba pero este mes lo he confirmado. No sólo estoy sincronizada con la aparición de granitos en la zona de cuello y barbilla, así como la pulsión por el dulce (atracones nocturnos) y por el crecimiento monstruoso de las tetas (en serio, probablemente se me hinchen más de una talla completa), que en mi caso particular, la psoriasis no responde exclusivamente a períodos de estrés o de ansiedad o porque sí, sino que experimento lesiones nuevas apenas unos días antes de la regla. Es decir, los cambios hormonales me afectan también. No se sabe con certeza, pero debido a que la piel se ve directamente afectada por las hormonas sexuales (sobre todo por estrógenos y andrógenos).

Según un estudio publicado en el año 1998 por Mowad MC, DJ Margolis, AC Halpern, Suri B, M Synnestvedt, Guzzo CA:

La psoriasis es una enfermedad crónica de la piel a los factores genéticos, inmunológicos y ambientales están implicados. El estrés, algunos medicamentos y las enfermedades infecciosas son algunos de los factores ambientales que pueden conducir a un brote de la enfermedad. Los cambios hormonales en la vida de una mujer podría tener un impacto sobre la enfermedad y causar recaídas o mejorar nuevas lesiones. La mayoría de las mujeres están descubriendo que disminuye la psoriasis durante el embarazo, después del parto, pero de nuevo es feroz. La enfermedad a menudo es peor durante la menopausia. Este es también un período en el que se aumenta la probabilidad de una primera aparición de la psoriasis.

Algunos estudios científicos han intentado establecer vínculos entre las fluctuaciones hormonales y la psoriasis, pero no sabemos exactamente qué mecanismos hormonales causan la enfermedad e influir en su curso.

Se cree que otros factores están implicados como las fluctuaciones hormonales en la aparición de la psoriasis y las recaídas posteriores. Según algunos expertos, el hecho de que la psoriasis suele ocurrir al inicio de la pubertad, no significa necesariamente que las hormonas son la única causa. En su lugar, se suponía que la enfermedad es el resultado de un programa genético específico.
Algunas mujeres reportan que la psoriasis varía en función de su ciclo menstrual, pero ningún estudio ha confirmado la teoría. Tampoco puede ser un efecto positivo o negativo de las píldoras anticonceptivas claramente demostrada.

Afortunadamente, en mi caso, salvo algunas excepciones (sobre todo durante la adolescencia) mi psoriasis es bastante leve y soportable. De ahora en adelante me tengo que mentalizar de que aparte de los calambres abdominales, los granitos, estar más borde que Drácula, las ganas de calzarme una tarta de chocolate para merendar y de hincharme como un pez globo, tambien voy a lidiar con algún brote de psoriasis durante esos días. Y casi que tengo que dar gracias, porque podría tener algo realmente grave de salud como padecer hipertensión, diabetes o cáncer. He vuelto a ser disciplinada con la onagra y con el molkosan. De hecho voy a empezar también con omega 3 (he leído que este tipo de suplementos se receta junto con el tratamiento tópico) y voy a retomar la cola de caballo (que es diurética, depurativa y además dicen que previene la artritis, otra enfermedad autoinmune también relacionada con la alopecia areata y psoriasis). Ya os contaré qué tal :)


Fuentes;
Wikipedia
http://www.ser.es/practicaClinica/espoguia/manifestaciones_extraarticulares_5/psoriasis.php
 http://www.expertomega3.es/beneficios-omega-3/piel_dermatitis.asp

domingo, 24 de agosto de 2014

¿Por qué el pelo de la cabeza no para de crecer mientras que el resto no?

Esta es una pregunta que nos hemos hecho todos, es más, hay varios record guiness (sobre todo mujeres orientales) cuya melena sobrepasa los tobillos y necesitan ayuda para lavarlo. Pero, ¿por qué el pelo de la cabeza puede ser tan largo o muy largo, y el vello corporal tiene una largura predeterminada mucho más corta? No es exactamente que tenga un límite a los X centímetros y pare de crecer, sino que esto es debido a la duraciónde de sus ciclos de vida.

En la piel, cuando un folículo está activo y crece, se denomina fase anágena / catágena, y cuando "muere", se denomina fase telógena (aunque antes de caer se produce un período de latencia que puede durar días o meses). Es precisamente la duración de estas fases lo que determina la largura del pelo en general, por el ejemplo, el pelo de la cabeza posee un límite de crecimiento que oscila entre los 2 y los 8 años. La largura depende de cada persona y de su predisposición genética.
El ciclo completo del vello corporal oscila entre las 13 y 15 semanas, mientras que el de la barba puede llegar a crecer durante un año completo. 
Fuente: Wikipedia.

viernes, 22 de agosto de 2014

El post del viernes: DIY hacer sushi casero

Cuelgo el post in extremis. Llevo todo el día absolutamente convencida de que era jueves. Y cuando me he dado cuenta de que es viernes, ya se me había hecho tarde para encerrarme con el ordenador porque tenía planes. Así que nada, en el último momento, vamos a ello.

Se me ha pasado la fiebre de la costura porque veo que necesito una máquina de coser como el aire. Así que, he decidido seguir los consejos de mi madre y matricularme en un curso intensivo de corte y confección este otoño. Admiro la tenacidad de la gente que aprende cosas autodidacta y logra dominarlas (conozco a un chico que toca la guitarra eléctrica de manera alucinante aprendiendo con el Youtube), pero, para eso, hace falta tener exceso de tiempo libre. Y creo que, al igual que la riqueza, el ocio debería estar mucho mejor repartido.

Las horas que voy a pasar cosiendo a la semana seguirán unas pautas preestablecidas, un programa y un temario. Una vez que lo acabe y domine al menos lo más básico, me agenciaré la máquina :)

Bueno, mientras espero a que empiece el curso, ahora me ha dado por el sushi casero. Ya tengo todo tel pack: el makisu (esterilla), el hangiri (bol de madera), el abanico, el vinagre de arroz y un cuchillo afilado (que he heredado, por cierto). Me encanta el sushi (especialmente el de pez mantequilla) y creo que es un alimento muy sano y completo. No es necesario que compres todo, sólo dos cosas son importantes: el makisu y el vinagre de arroz (tiene poca acidez, aunque hay gente que echa de manzana). Yo no pongo tanto azúcar, los hago "light".

Nunca uses un recipiente metálico para abanicar el arroz :) Sólo madera  o un táper de plástico.
Con el makisu se da forma a los rollitos. Lo idóneo es que de cada cilindro saques entre 6 y 8 piezas máximo. ¡Ah!  Y si te gusta el atún rojo crudo, el de almadraba de Barbate es lo más de lo más.

He comprado el vinagre y las algas nori en una tienda de la calle General Margallo (que es como China Town), pero las venden en cualquier herbolario o hipercor que sea un poco grande. En el supercor no lo he visto. Es importante que el cuchillo esté muy afilado y su hoja mojada, para que no se espachurren los rollitos al cortar las porciones (2-3 cm de grosor).



Curiosidades: llamamos sushi al pescado crudo pero es un término erróneo. Sushi meshi es el arroz, y sashimi es pescado crudo que se come fileteado y suele acompañarse de salsa de soja (izquierda).

El nigiri es una bolita de arroz (sushi meshi) oblonga que lleva un trozo de pescado encima, generalmente salmón crudo o pez mantequilla, aunque también se hace de langostino cocido. A veces lo decoran con una tirita de alga nori.



Cuando decimos sushi, la imagen que se nos viene a la cabeza es la del maki, es decir, un rollito de arroz envuelto en alga nori con pescado o verduras en el centro. Suele llevar de uno a tres ingredientes. Los más habituales son el salmón, el atún rojo, el pepino, el aguacate, el sucedáneo de cangrejo, la tortilla o el daikon (una especie de rábano).



Todos conoceréis el uramaki. La peculiaridad de este maki es que es el arroz lo que va por fuera (a veces decorado con huevas o con semillas de sésamo) mientras que el alga nori, más relleno de arroz y los ingredientes principales se encuentran en el centro del cilindro. Para enrollarlo, cubriremos el makisu con film transparente para que no se embadurne todo. Precisamente se conocen como California rolls porque es una creación de un chef de Los Ángeles durante los años 60, que, en lugar de utilizar ingredientes típicamente japoneses, los fusionó con productos de allí (y por eso me imagino que lleva aguacate y palito de cangrejo en lugar de pescado crudo).



Por último, uno de mis favoritos es el temaki :) Se trata de un cucurucho de alga nori relleno de arroz y de pescado o verduras. A veces está decorado con semillas de sésamo.

El wasabi es esa pasta verde que pica como el mismísimo infierno. En realidad se trata de sucedáneo en polvo que se mezcla con agua, porque la raiz de wasabi auténtica es muy escasa, muy cara y mucho más difícil de conseguir. El uso histórico de este condimento no tiene connotaciones masoquistas ni mucho menos (a mí se me caen hasta las lágrimas de lo que pica), sino por sus propiedades antisépticas y antibacterianas, ya que lo utilizaban para conservar el pescado cuando no existían las neveras. De hecho, también lo utilizaban para desinfectar heridas.



Personalmente no como el jengibre marinado, ya que no me gusta (son esos pétalos naranjas). Se toma para limpiar el paladar de sabores cuando pasamos de un tipo de pescado a otro. No es un adorno ni una guarnición. En muchas ocasiones he visto a personas que se lo meten en la boca junto con un maki (tengo que dejar de ir a buffets asiáticos baratos...).

Y por favor, ¡nunca comáis el sushi con cubiertos! Me resulta hasta ofensivo verlo, y eso que yo, de japonesa, no tengo nada de nada. Los palillos no son tan complicados de manejar como parece. 

Aprender a hacer sushi es tan sencillo que hasta yo soy capaz. Os invito a que veáis los vídeos de Hung Fai (concursante de Top Chef) en el Canal Cocina, y veréis qué fácil y divertido :)

¡Que aproveche!

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