viernes, 17 de agosto de 2012

Finasteride y alopecia femenina (mi opinión)

Últimamente recibo muchos emails de chicas que me preguntan si deben empezar a tomar finasteride ya, y cuál es mi opinión. En primer lugar no puedo tener una opinión facultativa porque no soy médico ni nada que se lo parezca, pero sí estoy contando mi experiencia personal. Hay muchos posts en este blog -entre los años 2009 y principios de 2011- que narran la historieta, pero probablemente sean largos y demasiado circunstanciales así que voy a hacer uno a modo resúmen.

Fármaco: finasterida

Dosis: 5mg / día

Cómo funciona: reduce los niveles de DHT en sangre.

Marca:  finasteride cinfa (genérico)

Tratamiento: Crónico. Yo lo tomé 1 año y 9 meses aproximadamente.

Efectos secundarios: en las primeras semanas mucha grasa facial y algunas espinillas. También experimenté picor en cara, cuello y brazos por alergia a alguno de sus excipientes que desapareció cuando cambién de laboratorio y empecé a utilizar Cinfa (no recuerdo la primera marca que tomé, creo que fue Proscar pero no lo recuerdo). Tuve un shedding muy suave al principio.

Regeneración: sí, algo de regeneración sobre todo en la zona de la coronilla. No tenía apenas caída de pelo, ni siquiera la media de 100 pelos al día que se caen de manera natural. NO lo combiné con minoxidil y NO lo utilicé durante al menos dos años seguidos completos por lo que no son unos resultados extraordinarios. No tuve efecto rebote al dejar Diane 35 mientras lo tomaba. Gracias al finasteride pude dejar de tomar ese veneno que es Diane.

Creo que no tuve efluvio telógeno al dejar finasteride, pero NO LO SÉ porque llevaba extensiones afro cosidas a la cabeza y todo mi pelo trenzado debajo, por lo que cuando iba a la peluquería a hacer el mantenimiento se caían marañas de pelo que no se había podido desprender durante semanas. Según mi peluquera era una caída absolutamente normal, e incluso se caía mucho menos que a otras clientas sin problemas de alopecia.

¿Personalmente lo recomiendo?
Si se tiene diagnosticada alopecia androgenética, y no hay problemas hepáticos, sí. Siempre y cuando haya supervisión médica.

Contraindicaciones: insuficiencia hepática, insuficiencia renal, alergia a su principio activo, embarazo y riesgo de embarazo. El finasteride es un fármaco teratógeno, y puede provocar malformaciones urogenitales en fetos varones.

Aquí el prospecto: http://www.prospectos.net/finasterida_alter_genericos_5_mg_comprimidos

jueves, 16 de agosto de 2012

La alopecia femenina desde el prisma de la medicina alternativa

Últimamente me ha dado por la Filosofía Oriental. Supongo que a media que me voy fundiendo los ahorros mi esperanza se disipa y tengo que tener fe en algo que no sea un anclaje material a la vida.  Aprovecho para recordar que estuve yendo a un naturópata-homeópata hará unos 3 años. Podéis leer la historia aquí. Si bien es cierto que los tratamientos eran bastante caros y en mi caso inefectivos para el pelo, es verdad que su diagnóstico fue el más certero (simplemente analizando tres gotas de sangre periférica y tomándome el pulso) que el de todos los médicos especialistas a los que he visitado durante muchos años, dejándome mucha más pasta.

Pero la Medicina Tradicional China / Taoísmo / Acupuntura Tibetana / Ayurveda es una cosa que reconozco fascinante...

El libro del Emperador Amarillo (2.600 a.C. aunque algunos historiadores lo datan en el año 400 a.C.) es un manual de acupuntura dictado por el médico del emperador, que se llamaba Qi Bo, a unos escribas. Supuestamente lo hizo bajo coacción y por eso está plagado de errores, como una especie de autosabotaje. Este libro sí explica que el pelo de la cabeza está regulado por los riñones, y esto ha sido corroborado por otros manuales.  Los riñones también representan la reproducción, la gran familia. Una joven con pelo suave, brillante y abundante significaba que tenía los ovarios sanos y que sería madre con facilidad. Ahora, con la medicina moderna, sabemos que el mal metabolismo de la insulina produce el SOP, el SOP estimula la producción de andrógenos e infesta de quistes los ovarios con resultado de infertilidad. ¿Síntomas? Generalmente alopecia femenina, y otros signos de androgenismo como exceso de vello corporal, acumulación de grasa abdominal y acné. Dudo que en esa época hubiera sobrepeso, sin televisión y sin un Mcdonald en cada esquina.

En la medicina China también se tiene en cuenta el bazo/páncreas (insulina) como uno de los 5 órganos vitales (corazón, pulmón, hígado, bazo/páncreas, riñones), pero no existe un eje definido bazo-páncreas-riñón, al menos que yo sepa. En la rueda de los elementos la relación patógena entre estos órganos es de abuela (bazo/páncreas) nieto (riñón) en lugar de madre-hijo (que eso sí es tratable mediante los meridianos). Son conceptos un tanto surrealistas para nuestra idea de medicina alopática. Pero si se estudian en profundidad empiezan a cobrar sentido.

 La medicina China trabajaba con energías: la resonancia del Qi (que es la esencia de las cosas, tanto de una piedra como de una manzana), observaban y estudiaban exclusivamente los cuerpos vivos (nada de autopsias), y su finalidad era conseguir que el organismo funcionara de manera armónica, efectiva y coordinada, para que no se produjeran relaciones patógenas entre sus órganos (que unos trabajaran más que otros y se desequilibrara el Qi provocando enfermedades).

 La medicina occidental va al síntoma y ningunea el cuerpo: con pastillas químicas se suplen funciones que deberían realizar los órganos por sí mismos. Y así pasan los años con una calidad de vida ficticia, y con muchos efectos colaterales (las pastillas de la próstata fastidian el hígado, los antiinflamatorios del reúma carcomen los huesos etc...).

Al final cumplir 90 años es una tortura bajo estas condiciones de vida: dolores constantes, enfermedades crónicas, sin movilidad, sin control de los esfínteres, sin pleno uso de las facultades mentales, aislados de toda participación social... Es mejor morirse antes (yo lo veo así).

La alopática occidental es la mejor medicina de emergencia. Se desarrolló mucho "gracias" a las guerras, las epidemias y las hambrunas: traumatismos, amputaciones, gangrena, peste... Los chamanes asiáticos eran nómadas, sus conocimientos en medicina y anatomía se transmitían de forma oral, y las energías con las que trabajaban eran realmente sutiles. También es cierto que  abadonaban a los enfermos, para que en la tribu se reprodujeran sólo los más fuertes y los más resistentes a enfermedades. ¿La esperanza de vida en esa época? Pues he leído que unos 68 años pero me parece una cifra realmente exagerada. Aunque no lo es tanto si es consecuencia de la eugenesia en una época próspera sin guerras y sin hambrunas.

Las dinastías chinas se pasaron cientos de años beligerando en el momento que las tribus se asentaron formando grandes civilizaciones. Pero alrededor del año 600 a.C. se traquilizó la cosa y volvieron a la filosofía del 5.000 aC, como una especie de Renacimiento Oriental. Es en esta época en la que se escribieron grandes obras como el Tao Te King. Según Wikipedia: en sus 81 capítulos, a través de diversos aforismos de estética poética, el autor define la sabiduría práctica, da consejo a los gobernantes, e incluso parece adentrarse en los misterios alquímicos que confieren la inmortalidad. 

Personalmente me he sentido más fascinada con "El Arte de la Guerra" de Sun Tzu, pero es estrategia militar que puede aplicarse a las grandes corporaciones de hoy en día, otro rollo. "El libro del Camino" (Tao Te King) todavía no lo he estudiado con tanto interés. Lo haré durante las vacaciones. Si no me da por leer otra cosa.

Bueno, sin desviarnos más del tema con datos históricos: los chinos ya habían relacionado salud capilar femenina con salud de ovarios y fertilidad. Hace más de 2.000 años de eso, no creo que en aquel entonces la alimentación fuera tan sana y variada (por disponibiliad de alimentos) como ahora. ¿Por qué hay médicos alopáticos que ejercen en la actualidad y se empeñan en hablarnos del estrés y de las vitaminas? ¿Por qué seguimos cayendo como moscas en timos de la estampita de la mano de Svenson y sucedáneos que se empeñan en eso mismo? 2.000 años les llevan la contraria pero siguen erre que erre.

¿Y el tratamiento? Pues de traca. Depende del acupuntor. Si tiene amplios conocimientos en bioquímica y anatomía, probablemente se centre en lo que podría ser el eje bazo-páncreas y riñones (aunque no he encontrado documentación de ese tratamiento al respecto, pero probablemente sí exista). El punto de influencia es el R3 (R de riñón), cerca del tobillo. Supuestamente el que estimula el pelo de la cabeza. Es un pelín doloroso, pero no creo que se pierda mucho por probar.

Si no tiene mucha idea del proceso degenerativo de la alopecia desde el punto de vista científico, que ya está demostradísimo, optará por lo que me propusieron hace algunos años: generar laceraciones en el cuero cabelludo para que el hígado envíe nutrientes a reparar las pequeñas heridas, y ya de paso, irrigar y nutrir mejor esa zona del cuerpo. A consecuencia del "sobreesfuerzo" saldrá pelo nuevo y se fortificará el existente. Una chorrada como una catedral. El cuerpo enviará plaquetas y sustancias cicatrizantes, eso está claro. Pero en esa misma puñetera sangre también circulan los andrógenos y la DHT. Adiós al pelito. Si además las cicatrices coinciden con folículos, eso ya se queda yermo al cerrar. Ni se os ocurra dejar que os lancetéen la cabeza con el martillo de siete puntas por muy chino, tibetano o ayurvédico que sea.

Las consultas de acupuntura también se caracterizan por empezar la sesión sometiendo al paciente a una prospección en frío. Es decir: comienzan haciendo preguntas muy generales: ¿Tienes estrés? ¿te preocupan mucho las cosas? ¿duermes bien ? ¿tienes digestiones pesadas? ¿tus hijos te dan guerra? En función de las respuestas, se formulan otras preguntas más concretas para conocer el detalle. Al final se sale de la consulta con la sensación de que conocían todos tus problemas de antemano, pero en realidad es el paciente el que dispone de toda la información respondiendo como un corderito sumiso. Suele ser así. Aunque personalmente mi experiencia en Isaodyt fue mucho más mística. No tuve que hablar casi nada, fue el médico el que me estuvo dando información al interpretar los análisis de sangre según me senté frente a su escritorio. Acertó en un alto porcentaje antes de que yo tuviera oportunidad de abrir mi impertinente boquita. Curioso. Luego es verdad que comenzó el cuestionario, supongo que para afinar algunas cosillas.

¿Mi opinión respecto a la homeopatía? Probablemente tenga el mismo efecto psicológico que ir a misa, comulgar, y volver a casa con la conciencia tranquila de haber limpiado los pecados. No existe ninguna molécula de principio activo en las cápsulas. No se encontraría nada si se analizara con un microscopio potente. Lo que tratan de conservar tras las disoluciones es el "Qi", es decir, la "energía" o la "resonancia" de la sustancia que hayan usado, generalmente venenos como arsénico o el mercurio. No conozco los detalles técnicos, pero creo que una gota de veneno se agita en una disolución alcohólica de un litro, y después se toma una gota resultante de esa dilución, y se vuelve a agitar en las mismas proporciones dentro de otro litro de "nada", y así unas cinco veces.

Podéis tragaros todo el frasco de bolitas sin preocuparos de sufrir una intoxicación. No hay ni rastro de esos químicos. Colocar una perla bajo la lengua con la misma mente abierta que aceptar "el cuerpo de Cristo" en una oblea de harina ácima tiene el mismo efecto terapéutico. Placebo. Susto ancestral que decían los tibetanos. Susto para el bolsillo, más bien.









 








martes, 14 de agosto de 2012

Lista de hormonas para analítica hormonal (diagnóstico de alopecia femenina)

- Extracción de sangre en fase folicular. 
-  No realizar análisis tomando anticonceptivos orales, pues los resultados quedan alterados. 
- Esperar 2-3 ciclos sin tomar la píldora para hacer la analítica. 

Listado: 
TSH
T3
T4 libre
LH
FSH
Testosterona total
Testosterona libre
Testosterona biodisponibe
DHT
Aldosterona
DHEA - S
Delta 4
Androstendiona
Prolactina
Cortisol
17 Hidrprogestorona
Estradiol
17-beta SHBG
ACTH
AMF
Anti TPO
Anti tiroglobulina
Hemograma completo
Bioquímica general

IMPORTANTE, si el valor de la LH supera en 2 puntos al de la FSH, el diagnóstico es SOP, es decir, Síndrome de Ovarios Poliquísticos, y NO necesariamente se forman quistes en los ovarios, pero sí se padecen sus síntomas: hirsutismo, alopecia, acné... Esto es distinto a los OVARIOS POLIQUÍSTICOS (OP), que sí se detectan con un ecógrafo pero en muchas ocasiones NO se manifiestan otros síntomas de androgenización.

jueves, 9 de agosto de 2012

Terelu se ha quitado la peluca

Generalmente no me gusta escribir sobre terceras personas, ya que no es asunto mío. Pero como esta famosa presentadora de televisión ha decidido posar en una revista con su nuevo look tras superar un cáncer (y más guapa con el pelo corto que con su peinado anterior), creo que el tema del quite de peluca ha pasado a ser de dominio público. No obstante hace algunos meses también recogí en este santo blog que había iniciado el tratamiento de quimio, y por lo tanto ya había comenzado a usar prótesis capilar. Pensé que no tendría mucho interés, pero resulta que es una de las entradas más vistas del blog. No de usuarios que me leen  con asiduidad (recurrentes) sino de visitantes nuevos que no han hecho click en ningún otro artículo. Hay que ver lo morbosa que es la gente...

En esta ocasión simplemente me he limitado a buscar un clon asequible  de la peluca de Terelu, para mujeres que estén pasando por el mismo problema o para cualquier mujer con alopecia y que les guste ese estilo. Desconozco si la presentadora mencionó la marca de su peluca en la entrevista que le hicieron en Sálvame. Prefiero no ver ese programa.

 En España la verdad que las tiendas de pelucas, en general, dan un poco de yuyu porque son modelos anticuados, mayoritariamente diseñados para mujeres de mediana edad en adelante, de peinado corto y cardado, con muchísima densidad y con ese brillo resplandenciente de fábrica que les hace muy artificiales aunque sean de cabello 100% humano. Tan repeinadas. Sin raya. Qué horror.

Yo personalmente tenía pánico a ese tipo de escaparates años atrás, como una señal hostil de mi propio destino. Tanta era la ansiedad que me cruzaba de acera para no verlas, y evitar imaginarme con eso sobre mi cabeza... Sinceramente, hace dos años largos que no piso ninguna tienda fisica especializada en pelucas, no sé si habrán cambiado las tornas, pero hay cosas con las que no puedo de ninguna manera comulgar: los pelucones (da igual que sean para señoras de 60 años en adelante, no es excusa porque se siguen notando a la legua) y con los precios desorbitados.

Me comentaba una lectora del blog, profesional, que le había contactado un comercial de una marca de extensiones y prótesis para distribuir piezas y así venderlas a sus clientas que lo necesitaran. Esta chica se sorprendió de los precios tan elevados. Parece ser que el honesto y ético comercial de la marca en cuestión (no sé cuál es) le dijo algo así: "No te preocupes por los precios, las mujeres con ese problema están dispuestas a pagar eso y más si lo necesitan".

Somos carne de cañón, supongo. Un negocio siempre ha de tener ánimo de lucro, ninguna nos hemos caído de un guindo a estas alturas. Hasta ahí bien. Otra cosa es que se aprovechen de nuestros defectos físicos, nuestras debilidades y de nuestros complejos de inferioridad para hacernos "pagar eso o más", para inflar los precios. Qué pobrecitas somos las calvas y qué acomplejadas, ¡coged nuestro dinero por favor! ¡Cogedlo a manos llenas! ¡Desplumadnos los bolsillos al igual que nos hemos quedado sin pelo en la cabeza! Venga ya, qué miserables.

Una forera nos comentó que el modelo de la peluca de Terelu es muy similar al modelo Claire de la marca René París (línea Noriko). Estas pelus, las Noriko, caracterizan por ser de pelo sintético pero más bien tirando a mate, de calidad (no de disfraz) y con efecto raíz oscura (preguntad por la modalidad Gradient, la Claire a secas solo lleva un color). Al ser monofilamento el efecto del cuero cabelludo no es realista como las de silktop. En cualquier caso el efecto raíz es natural y desvía la atención del cuero cabelludo. Una peluca rubia rubia con raíces rubias es demasiado llamativa pues nadie tiene ese tono biológico en su edad adulta (y con más inri si llevas cejotas negras debajo, que es mi problema con la pieza de qdhair oxidada a panocha).

 Inclusive se pueden coser clips en el contorno de estas pelucas, que están hecha a máquina, para que las mujeres que conservan su pelo debajo puedan fijarla bien.

Al ser sintética no se puede teñir, y se va quedando estropajosilla con el paso del tiempo. No se debe utilizar secador muy caliente, ni planchas muy calientes ni acercarla a fuentes de calor (evitad meter la cabeza en el horno o en una parrilla jaja).  Se lava sumergiéndola en una palangana con agua y champú, sin frotar el pelo, y se deja secar al aire para que recupere su peinado original. Ni idea del shedding. Creí que las fabricadas a máquina apenas perderían pelo, pero tengo una peluca de fibra futura sin estrenar, de contrastwigs (ésta en concreto) y se le cae pelo apenas pasando la mano. No importa porque tiene mucho. Alguna usuaria de Noriko que por favor nos comente al respecto.

El precio ronda los 120 - 180   $US (120 € aprox. promedio) depende de la página web. Gastos de envío no incluidos, aunque de vez en cuando sacan ofertas y envían gratis.

He recopilado algunas páginas donde puede adquirirse:

 http://www.voguewigs.com/claire-1647-noriko.html     

http://www.bestwigoutlet.com/Wigs-Claire-NO20040.html 

http://www.wigs.com/product_info.php?manufacturers_id=22&products_id=1979

En Ebay la vende un particular pero dice que no la ha usado nunca y conserva el packaging original. El precio de salida son 2 libras y pico, creo que es una buena ganga, ¡suerte en la puja!
  
http://www.ebay.co.uk/itm/LADIES-NEW-NORIKO-MODEL-1647G-CLAIRE-COLOUR-TERRACOTTA-H-/130743961791?pt=UK_Women_s_Wigs&hash=item1e70f288bf#ht_500wt_1156


Aquí una página web española. Piden 155 euros, un precio muy razonable para lo que me he encontrado por ahí (de 400€ para arriba): 

http://www.nildenilo.es/tienda/producto.php?productoId=490&padreId=102

En Europa parece ser que las distribuye una empresa holandesa que se llama Camaflex, pero no tengo ni idea de las tarifas que manejan.

Hala, a pasar buena tarde, hermosas.


 




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