domingo, 22 de noviembre de 2009

Guía de tratamientos para alopecia femenina

Actualización marzo 2014

Ha cambiado mucho mi vida desde noviembre de 2009. Por fin he conseguido un diagnóstico, y se trata de alopecia areata (localizada y difusa) por causas de origen autoinmune, además de brotes de psoriasis en piel y uñas. Teniendo antecedentes familiares, no puedo estar disconforme. Sí es cierto que durante años me han tratado de alopecia de tipo genético sin tener ese problema, por lo que mi experiencia con fármacos como ACO, metformina o proscar quedaría totalmente invalidada.

Aquí   podéis leer mi experiencia con Finasteride 5mg.

Desde que desarrollé el proyecto Free Style no tengo mucho tiempo libre para investigar tanto com debiera o quisiera, pero voy a actualizar esta lista para incorporar todas las autoinmunes: areatas, universales, liquen plano etc...

Gracias por leer mi blog! 

MINOXIDIL
Ficha técnica
Principio activo: Minoxidilo. Medicamento de acción vasodilatadora periférica. Estimula el crecimiento del cabello, pero los resultados son variables según la persona y el grado de alopecia.
Posología: 1ml cada 12 horas, preferiblemente al 5%. No exceder de 2ml diarios, aunque según la última dermatóloga a la que he visitado (este mes de julio), en períodos de mucha caída puede usarse 1ml cada 8 horas. Yo eso no lo he probado.

Efectos secundarios: Puede producir picor en el cuero cabelludo, enrojecimiento, descamación, reacciones alérgicas, dolor de cabeza, vértigos, hinchazón, aturdimiento, taquicardia, aumento del vello facial y corporal. No se puede usar ni durante "la búsqueda" de embarazo, ni durante la gestación, ni durante la lactancia.
Precio: entre 10 y 20 euros, dependiendo de la marca, 120 ml.

Mi experienciaYa os he comentado que mis resultados cuando lo empecé a usar, a los 20 años, fueron increíbles. Puede decirse que me "curé". No recuperé mi melena Penélope Cruz Style pero sí cubrí los clareos. El problema es que no soportaba los dolores de cabeza y acudí otra vez a consulta de mi súper dermatólogo, que era súper catedrático y súper jefe de especialidad en un súper hospital. Me dijo que lo dejara, que si estaba satisfecha con los resultados que había conseguido en seis meses, que ya era suficiente. Evidentemente se me cayó todo, porque en caso de AGA, el minoxidil es un tratamiento crónico, para toda la vida. Nunca más me funcionó tan bien como la primera vez, no he vuelto a recuperarme así.

¿Qué hubiera hecho yo, si estuviese en los zapatos del súper dermatólogo y supiera todo lo que sé ahora? Pues haberme recomendado un descanso de algunas semanas o simplemente cambiar de marca comercial. En ningún momento puedes aconsejar a un paciente con alopecia androgenética abandonar el tratamiento, porque va a volver al estado inicial o incluso peor.
Cuando retomé el minoxidil, un año y pico más tarde (desesperada) de la marca Viñas, apenas tenía dolores de cabeza, a veces simplemente molestias soportables. Pero eso sí, no he regenerado tanto como en aquel entonces, y el vello facial se multiplicó exponencialmente aún combinándolo con ACO. Después de dos años lo he dejado definitivamente, depositando toda mi esperanza en el Finasteride.

DIANE 35
Ficha técnicaPrincipio activo y posología: 2mg de acetato de ciproterona y 0.035 mg de entinilestradiol. (En cristiano: caca de la vaca). Es un preparado hormonal combinado que se utiliza en casos de acné, alopecia androgenética e hirsutismo. Diane 35 no debe emplearse en mujeres sin esos síntomas. ¿Cómo funciona? Impide la función ovárica inhibiendo que segreguen andrógenos y éstos lleguen al folículo piloso donde se convierten en DHT por la acción de la enzima 5 alfa reductasa. Da un poco igual porque las glándulas suprarrenales también los producen.
Hay que tomar una píldora al día y preferiblemente a la misma hora.

Efectos secundarios: Trombosis, cáncer de pecho, riesgo hepático, pancreatitis, resistencia a la insulina, esterilidad irreversible, insuficiencia respiratoria, hongos vaginales, celulitis, varices, aumento o pérdida de peso... Podéis leer aquí el prospecto.

Eso sí, como todos los anticonceptivos orales, nos protege del cáncer de ovario. Según las cifras de la AECC, publicadas en 2008, durante el año 2007 se registraron 3.000 nuevos casos de cáncer de ovario en España. Por otra parte, el Obvervatorio Demográfico dice que hay aproximadamente 19 millones de mujeres en España (mayores de edad), y eso significa, si los cálculos no me fallan, que el cáncer de ovario tiene una incidencia anual del 0,015% en nuestro país. ¡¡Wow!! ¡¡Menuda epidemia!! ¡Tengo más probabilidades de morir de gripe A!

Precio: aproximadamente 5 euros la caja.

Mi experiencia
Veneno. Ponzoña. Podéis leerla aquí. Los resultados son más bien nulos o discretos, y los efectos secundarios muy peligrosos. En cualquier caso, te vaya bien o te vaya mal, cuando la dejes vas a saber lo que es sufrir por el pelo. El efecto rebote es bestial.

ANDROCUR
Principio activo: multiplicad por 25 los efectos de Diane. Tanto los "buenos" como los malos.
Como particularidad, altera el ciclo y hay que tomarlo necesariamente con anticonceptivos orales. Si te quedas embarazada, causa malformaciones en el feto.
Curiosamente es lo que utilizan en las cárceles para castrar químicamente a los violadores en serie.
Precio: ni idea.

Mi experiencia
No las he tomado ni pienso hacerlo. Ni loca.

YASMIN y YASMINELLE
Son como las Diane, pero "light". Menores "resultados", menores efectos secundarios. Eso sí, que no os engañen, las Yasmin también pueden producir un devastador efecto rebote y es más, muchas chicas empiezan a desarrollar los problemas de alopecia mientras la toman.

Mi experiencia
Empecé con Yasminelle porque el dermatólogo me la dio a elegir como alternativa a Diane. Me aconsejó que en mi caso debería tomar ACO. Acepté. La verdad es que los 3 meses o así que estuve con Yasminelle no noté nada de nada. Después tomé algunos ciclos de Yasmin con el mismo resultado. Nada. Lo único bueno es que gané casi 2 tallas de sujetador. Tengo una delantera de bandera (95B). Y bien puestas. Al final acudí a otro médico que me aseguró que perdía el tiempo si no empezaba con las Diane: la panacea, la solución a mi problema, mis salvadoras y redentoras. Y bueno, lo que pasó ya lo habéis leído por ahí arriba.

Precio: entre 10 y 12 euros la caja.

FINASTERIDE / PROSCAR
Ficha técnica
Principio activo: sal química finasterida 5mg. Es un inhibidor de la enzima 5 alfa testosterona reductasa. Actúa reduciendo el tamaño de la próstata en los hombres con hiperplasia benigna de ésta. La enzima es la responsable de convertir los andrógenos en DHT (dihidrotestosterona), y la DHT miniaturiza y atrofia los folículos pilosos del cuero cabelludo, pero engrosa los folículos del vello facial y corporal. Así de perra es la DHT.

Todas las mujeres tenemos testosterona, en unos niveles ínfimos. O bien porque tu metabolismo no funciona y segregas más andrógenos de lo normal, o bien porque tienes una hipersensibilidad a la DHT a nivel folículo, puede producirse alopecia androgenética femenina (AGA).

Posología: 1 pastilla al día, preferiblemente a la misma hora. Los hombres toman 1mg máximo, pero las mujeres podemos tomar de 2.5mg a 5mg. Yo tomo 5mg.

Efectos secundarios: En mujeres, afortunadamente la feminización no es un problema, de ahí la diferencia en la posología respecto a los hombres alopécicos. Lo más importante es que en caso de embarazo, produce malformaciones en fetos varones. A medio-largo plazo: riesgo hepático y renal como cualquier medicación crónica. A muy largo plazo: no se sabe, posiblemente cáncer debido a un presunto aumento de los estrógenos en sangre. Por otra parte, los hombres contrarrestan ese exceso haciendo ejercicio, puesto que el Finasteride actúa como un anabolizante y ganan masa muscular deprisa. Por si acaso, aceite de onagra, que regula las hormonas de manera natural. Todo esto son especulaciones, no se sabe a ciencia cierta si puede producir cáncer o no. También se especula con que en mujeres de edad avanzada aumente el riesgo de padecer demencia senil. No se puede usar ni durante la "búsqueda de embarazo", ni durante la gestación, ni durante la lactancia.

Precio: 15-16 euros la caja de 28 pastillas. 

Mi experiencia
Llevo algo más de cuatro meses. Esta mañana, cuando me he secado el pelo, me ha parecido ver más pelillos (de los que salen disparados en la raya de manera radial) de lo normal, pero no sé si son los que me quedan por haber usado minoxidil durante 2 años o nuevos. Sufrí un shedding muy muy suave durante un par de semanas, y también un brote de espinillas. Ahora mismo tengo la piel más grasa (y eso que sigo con Diane, volveré a dejarlas en Nochevieja, a ver si el Finasteride contiene su efecto rebote) pero ya no retengo líquidos como antes.
He perdido algo de peso, aunque en septiembre me quedé en el paro y me empezó a dar guerra el estómago (stres), cosa que habrá tenido mucho que ver. Ya os digo que todavía no puedo daros buenas noticias, ni malas. Hay que esperar algo más, por lo menos hasta final de año.

DUTASTERIDE
Ficha técnica
Principio activo: Sal química dutasterida 0.5mg. También pertenece al grupo de los inhibidores de la enzima 5 alfa testosterona reductasa, pero ha demostrado más eficacia que el Finasteride en enfermos de hiperplasia benigna de próstata. La FDA aún no lo ha aprobado como fármaco contra la alopecia masculina, ni mucho menos femenina. Habrá que seguir esperando.
Sin embargo, hay muchos hombres que han decidido empezar a tomarlo, bien por decisión propia o bien por receta de algún dermatólogo que sí lo prescribe. También sé de una chica del foro que lo toma. No puedo daros más información sobre esto.

Posología: 1 pastilla al día.

NUTRICOSMÉTICOS O FITOTERAPIAFicha técnica
Principio activo: vitaminas, minerales, oligoelementos, aceites esenciales, fitoesteroles... No van a invertir el mecanismo de la alopecia, ni siquiera el Complidermol 5 alfa, pero sí es cierto que con el paso de los meses (seis mínimo), el pelo sano gana en densidad, volúmen y grosor, advirtiendo una cierta mejoría en conjunto. Complidermol, Inneov, Piltac, Vigorix, Oligofarm, Incapyl, Optima, Chelidon, levadura de cerveza, aceite de onagra, aceite de borraja, espirulina, complementos de hierro, de zinc, de ácido fólico, de cistina... hay muchísimos.


Posología: dependiendo de cada producto, de 1 a 9 pastillas diarias.


Efectos secundarios: es complicado intoxicarse, pero hay que tener cuidado por ejemplo con los nutricosméticos que llevan zinc. Seguid el prospecto de cada caja.

Precio: depende de lo que tomes. Inneov por ejemplo, 25 euros la caja para un mes. Incapyl, 8€. Onagra, depende de las perlas que necesites entre 4,5 - 20 euros al mes, Multicemtrum cuestan 10 € mes... los precios de la levadura de cerveza, espirulina, onagra... varían mucho por la marca, si son de cultivo biológico o no etc...


Mi experiencia
Tomé Inneov durante varios meses (más de 6). Las dejé porque son fuertes para el estómago y me intoxiqué con el zinc, aparte de su precio (20-25 euros caja). La verdad es que son buenas y
yo noté más volúmen y densidad. Después me pasé a Incapyl, a Multicemtrum, estuve tomando durante meses unas de herbolario con hierro y ácido fólico, también levadura de cerveza (me han dicho que si sois propensas a los hongos vaginales no las toméis), pastillas de hierro para embarazadas, espirulina etc... bueno, al final te cansas de estar pendiente de las 3719371293 grageas diarias y últimamente tomo las Multicemtrum de toda la vida y aceite de onagra. En cuanto termine la caja de vitaminas voy a pillarme otras por internet que he visto con más % de hierro (y más baratas).
Respecto a la onagra, podéis leer sus propiedades aquí. Imprescindibles en caso de quistes en los ovarios, endometriosis, bultos en las mamas, resistencia a la insulina, diabetes, esclerosis o si tienes problemas de fertilidad. Se toma de 2 a 4 perlas si quieres regular el ciclo y de 6 a 9 si buscas familia. A mí me va de maravilla.

CHAMPÚ KETOCONAZOL 2%
Ficha técnica
Principio activo: Es un fármaco que pertenece al grupo de los antifúngicos, de la clase imizadol. También funciona como antiandrógeno suave a nivel local. Se utiliza en casos de dermatitis seborréica (DS), caspa, grasa e irritación/descamación/picores provocados por el minoxidil.

Posología: lavar el pelo siguiendo las indicaciones del envase 2 ó 3 veces por semana. Alternarlo con un champú neutro e hipoalergénico.

Efectos secundarios: picazón, sarpullido...

Precio: a partir de 4 euros 200 ml

Mi experiencia
Mano de santo. Cuando usaba minoxidil era imprescindible para que mi cabeza no pareciera un árbol de navidad (descamación). También alivia mucho el enrojecimiento y los picores.

LASER
Ficha técnica
Principio activo: una lucecita roja que hace "pí".

Posología: depende de lo que te recomienden los buitres de Svenson, MG o sucedáneos. Generalmente es una sesión semanal.

Efectos secundarios: dicen que si te disparan a los ojos, puede dañar la retina.

Precio: entre 1.500 y 6.000 euros (aprox / año)

Mi experiencia en MG
Podéis leerla aquí.

domingo, 8 de noviembre de 2009

Carta abierta a los médicos que me han hecho perder tiempo, pelo y dinero

Cuadrilla de golfos apandadores, unos y otros. Déspotas irrespetuosos de la Seguridad Social. Incompetentes avariciosos de la privada. Catedráticos de dermatología. Endocrinos. Ginecólogos. Jefes de especialidad. Clínicas tricológicas. Consultas varias. Etcétera. No quiero que pase el año sin mentaros -el tuteo es deliberado- a la madre. Y me refiero a la madre de todos cuantos habéis tenido en vuestras manos infames los historiales médicos de cientos de mujeres con alopecia en los últimos veinte o treinta años.

De cuantos hacéis posible que este autocomplaciente sistema sanitario sea un sistema de más mierda todavía. De vosotros, torpes irresponsables, que recetásteis anticonceptivos orales o Androcur sin hacer analíticas ni tener ni repajolera idea de qué podría suceder después o del orígen del problema. De quienes, por incompetencia y desvergüenza, aseguran que el minoxidil no es un tratamiento crónico o que el finasteride no puede utilizarse en mujeres en edad fértil. Sois culpables de que en materia de alopecia femenina, los médicos privados se distancien cada vez más de los públicos, proliferen pseudo clínicas estafa tipo Svenson o MG, y las mujeres estemos desamparadas y desatendidas, en muchos casos con problemas hormonales que sí comprometen órganos tales como el páncreas, glándulas suprarrenales, tiroides u ovarios.

Pero lo peor no es eso. Lo que me hace hervir la sangre es vuestra arrogante impunidad, vuestra ausencia de autocrítica y vuestra cateta contumacia. Aquí, como de costumbre, nadie asume la culpa de nada. Qué miedo me dais algunos, rediós. En serio. Cuánto más peligro tiene un imbécil que un malvado.

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Podéis leer el artículo original aquí.

martes, 3 de noviembre de 2009

Más de TRES meses con FINASTERIDE 5mg

No voy a molestarme ni en colgar fotos porque el resultado es igual a CERO. NADA. NIENTE. RIEN. NOTHING DE NOTHING.

Ps. Los granos desaparecieron sin dejar rastro (marcas). Sólo noto más brillo en la zona T.
Ps. 2. La esperanza está en la lucha... seguiremos... ¡hasta la victoria siempre!

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