sábado, 1 de octubre de 2016

Truco para hidratar una peluca o una prótesis capilar vieja con aceite de oliva

Este truco me lo ha explicado una clienta, que además de leer este blog me ha comentado que ha pasado una mala racha este verano y espero que las cosas se le solucionen y todo vaya mejor.

Tenía una peluca vieja de hace por lo menos uno o dos años (ella no se las quita para dormir) y necesitaba hidratarla urgentemente. Cuando el pelo está excesivamente seco o afinado, aunque utilices una buena mascarilla no siempre es la panacea por desgracia.

Ella ha utilizado aceite de oliva (no me ha dcho si virgen o no), metió la peluca en una bolsa de plástico y la puso en el radiador durante 2 - 3días para que tuviera calor. Cuando lavó la peluca estaba fenomenal y la hidratación perdura.

No he probado este truco porque en mi trabajo cuando se hace un tratamiento de hidratación se utilizan cosméticos ad hoc que sí necesitan sellarse con calor pero el procedimiento dura un máximo de dos horas. Obviamente este truco es un remedio casero y parece muy efectivo. Lo voy a probar con pelucas que se han usado en rodajes, teñidas cincuenta veces, que están ya para el arrastre.

La única pega que veo a este truco es el tema nudos: no aplicar aceite cerca de la base pues deslizaría y puede perder bastante pelo, máxime porque la exposición es al menos 2 días.

¡Espero que os sea útil!

viernes, 30 de septiembre de 2016

El post del viernes: depilación luz pulsada casera Remington IPL6750 más de seis meses después

Bueno, primero que nada, esto lo tengo que compartir con toda la parroquia: ¡ENTRO EN UNA TALLA 40!! ¡¡¡Viva!! ¡¡¡Viva!!! Y me diréis: "Uy, sí, maja, vaya una novedad, sabemos que te compras la ropa en el Alcampo y las tallas ahí son más holgadas". ¡Pues no! Quepo en una talla 40 de unos CK Jeans!!! Talla que hace cinco años me hacía bolsa en la culera, ojo, necesitaba usar la 38. Pero bueno, todo se andará. Ahora los llevo petaditos, vaqueros skinny que están muy de moda jaja. Lo malo es que la tela es bastante gruesa y no estiran mucho. Lo bueno es que no necesito agacharme cuando estoy en el trabajo.

Tenía como objetivo entrar en una talla 40 antes de que terminara el año y lo he conseguido, aunque perder peso en verano tampoco es que tenga mucho mérito, ya que con el caloret lo de jartarse a donuts no apetece, y me he alimentado a base de coca cola light con limón bien fresquita. De aquí a finales de año si quepo en una 38 ¡monto una fiesshhta!

Al lío. En episodios anteriores os comenté que me compré una máquina Remington depilación luz pulsada en casa. Mis primeras impresiones eran buenas, pero creo que esto es mejor revisarlo a largo plazo y muchas lectoras me han pedido que actualice el estatus de mis pelambreras sobre este tema.

En primer lugar, sí, es efectiva. En segundo lugar no es depilación definitiva, es decir, aunque mientras usas la maquinita de marras el vello va atrofiándose poco a poco, si la dejas el ciclo de la vida tiene su curso, máxime si tienes las hormonas masculinas un poco disparadas (pasa sobre todo en las chicas que padecen SOP y otros trastornos endocrinológicos).

¿Qué he eliminado por el momento en menos de 3 sesiones? Pues no sé si es casualidad o qué, pero ni el vello de la parte alta de la barbilla (lo que los chicos se dejan crecer y llaman "mosca", yo tenía justo ahí algo de pelusilla) ni el vello de los empeines en los pies (sí, me salía pelo ahí, qué pasa) han vuelto. Los folículos han sido, a priori, totalmente aniquilados.

¿Qué he eliminado bastante y me sale poco o casi nada? Bigote, piernas de rodilla para abajo, axilas (a excepción de la zona justo del pliegue en mitad de la sobaca que denomino como La Galia, porque por mucho que pego fogonazos hay algunos pelos negros y duros que siempre vuelven). Ingles. Aunque lo de las ingles no tiene mucho mérito porque ya me hice laser y pereció como el 90%.

¿Qué no se quita ni patrás? El pelo de las rodillas, jodido. Vale que es una zona muy angulosa (soy de rodillas especialmente picudas) y que el visor del laser no apoya bien ahí, pero carajo, no creo que haya conseguido eliminar ni el diez por ciento. ¿Será que el pelo de las rodillas es hormonal o algo?

Tengo las piernas llenas de parches totalmente calvos pero con parterritos de pelo en algunas zonas, sobre todo en la parte interna de los muslos que sí son por las hormonas.

Otro caso extraño es el vello de los brazos, que no hay manera. Lo único que consigo es que salga mucho más afinado pero no desaparece. Es cierto que lo tenía fino y no excesivamente pigmentado, pero me da rabia porque si lo dejo crecer se ve al trasluz y queda feo.

Bueno, en este ciclo, según esté ovulando (porque el umbral del dolor sube mucho) voy a depilarme el chichi completo. Obviamente no es laser médico y no creo que me vaya a quedar con la cuca pelada de por vida, lo que hace es afinar y despigmentar el vello pero en principio sin efectos definitivos, aunque en las instrucciones indica precisamente no usarlo para depilar cejas, vello facial en los hombres ni órganos genitales por si acaso. De todas maneras no creo que vuelva a estar de moda el felpudo como en los años 80. La tendencia en vello facial y corporal de aquí a las próximas temporadas es tener mucho pelo en la cabeza, cejas anchas y pobladas cual nutria siberiana (y si no, te las pintas con el wunderbrow), pestañas extremas y de los pómulos hacia abajo todas calveras.

Ya os relataré mi experiencia con Remington IPL6750 entre las piernas, igual tengo un punto masoquista desconocido y le cojo el gustillo!

Resumen: esta es mi máquina y estoy muy contenta con ella. Quizá han sacado algún modelo más moderno y por tanto más potente en estos últimos meses, si es así, yo creo que merece la pena (aunque tenga un precio más alto, pero gastar en estas cosas, sobre todo para personas acomplejadas con el exceso de vello ahorran mucho sufrimiento...).

jueves, 29 de septiembre de 2016

Las anécdotas más raras y épicas que han pasado trabajando en una peluquería VOL II

El primer post sobre las consultas más bizarres y rotodosianas que me han sucedido trabajando en una peluquería (bueno, no todas directamente porque no suelo estar cara al público a no ser que sea estrictamente necesario) ha tenido mucho éxito. Pensé que iban a venir a por mí con antorchas por tomarme a pitorreo todo esto, pero no ha sido así (de momento). Desde entonces hemos recopilado alguna que otra anécdota más, y quiero compartir aquí las más WTF!

1) La señora, el guacamayo, la peluca y la Guardia Civil

Hace unos días una señora de unos 55 años bien vestida y enjoyada, pelo rubio, largo, bien recogido en coleta entró sin cita previa. Estaba muy nerviosa y cuando hablaba se tapaba la boca así que costaba horrores entenderla bien. La conversación es real como la vida misma, que me parta un rayo ahora mismo si me lo estoy inventando: 

- Hola, por favor, ¿me podéis prestar una peluca de pelo natural para ir al hospital? Os dejo el DNI como garantía de que os la devuelvo mañana.
+ Lo siento señora pero ya no gestionamos aquí el banco de pelucas gratuitas, tiene que ir a la sede de la AECC en Francos Rodríguez donde le dejan una sin coste para la quimio.
- No, si no es por la quimio, es que tengo que ir al hospital a visitar a mi marido, que está ingresado y necesito disfrazarme con una peluca porque me persigue la Guardia Civil.
+ ¡¡¿Cómo que le persigue la Guardia Civil?!!! 
- Sí, porque la semana pasada fui al hospital y le llevé un guacamayo, pero me pararon en la puerta y me han prohibido el paso, por eso me disfrazo... También tengo un traje de guardia civil en casa y a veces me lo pongo (como Antonio Recio, vaya fijación de esta señora con la Benemérita jaja).

La cara de mis compañeras era un poema. Educadamente le explicaron que no prestamos pelucas a nadie y la señora siguió su camino.  Esta mañana la han visto pasar pero estaba totalmente borracha y no eran ni las doce. Por desgracia tendrá algún tipo de trastorno sin tratar o problemas personales graves que le hayan empujado a la bebida y a estar así...

2) Tienes un e-mail. 

Un señor nos contactó por teléfono porque había recibido un pedido contrareembolso para su madre nonagenaria, y como era una de nuestras pelucas sintéticas estandard le quedaba grande, así que deseaba tramitar la devolución o cambiarla por otra talla más pequeña. Mis compañeras le explican que al ser una compra a distancia tiene que dirigirse por email para poder hacer el trámite de mandar la peluca y cambiarla por otra o recuperar su dinero. A las pocas horas vuelve a llamar y dice:

- Mire, señorita, he consultado con mi vecino, con mi sobrino y he llamado al soporte técnico de Movistar, pero nos es imposible enviar la peluca por email, así que ya me pueden explicar cómo hacerlo, ¿la puedo mandar por fax?
+ Señor, la tiene que enviar por mensajero o por Correos, pero el aviso para que le tramiten la devolución tiene que ser vía email ya que fax no hay. 
- Ah, vale, de acuerdo. Pues voy entonces ahora a la oficina de Correos.

A fecha de hoy no tenemos noticias de este señor, ni de su madre nonagenaria ni sabemos por dónde anda la peluca cibernética...


3) La oreja de Van Gogh

Una señora mayor, muy entrañable, viene con la peluca totalmente girada tipo boina francesa y nos dice que le aprieta, que está muy incómoda y que le expliquemos otra vez cómo ponerla. La sentamos en la cabina frente al espejo y le dicen mis compañeras:

- Mire, tiene que dejar una referencia de 4 deditos desde las cejas, sujetarla por delante de aquí, deslizarla hasta la nuca, colocar las patillas simétricas por delante de las orejas etc etc etc...
+ ¿Cómo que colocar las patillas por delante de las orejas? ¿No puedo meter las orejas por dentro de la peluca? ¡Es que con la quimioterapia paso mucho frío en la cabeza y no estamos en invierno!
- No, mujer, las orejillas por fuera, luego se puede peinar el pelo de las patillas hacia delante para taparlas. No le recomendamos que use gorro o sombreros encima porque la fibra se estropea...

La señora se fue con el pelo bien puesto, pero no demasiado convencida del sistema. Hace nada volvió a pasar (vive por el barrio) para enseñarnos su invento: ha cosido un gorro de invierno por dentro y se lo encasqueta por supuesto tapando las orejas. La tela le asoma por debajo del flequillo, pero ande ella caliente, ríase la gente. Si es que el frío agudiza el ingenio...

Estas situaciones en las señoras mayores (y no tan mayores) que se ponen la peluca del revés (nuca delante) o el parcial del revés son muy habituales. Pero se solucionan rápido ¡mientras que no lo hayas cortado!

Fuente de la imagen: Gato y Guacamayo (Youtube)



martes, 27 de septiembre de 2016

Ruxolitinib recupera el 92% del cabello en el 75% de los pacientes con areata, según estudio

Noticias frescas publicadas en la versión británica de Huffington Post hace escasas horas. El fármaco ruxolitinib, que está formulado para temas de artritis, es capaz de restaurar hasta el 92% del cabello en el 75% de pacientes con alopecia areata. De hecho, hasta el momento no hay ningún otro tratamiento que pueda recuperar el 100%, así que es un avance sobresaliente.

El estudio se ha realizado en 12 pacientes, que tomaban 20mg de este fármaco vía oral dos veces al día durante seis meses. De los cuáles el 75% experimentaron mejoría de hasta el 92% de recuperación de su cabello, unas cifras más que alentadoras, aunque el estudio sea pequeño (12 personas).

"El estudio prueba la evidencia crucial de que los inhibidores de JAK son un tratamiento efectivo para la alopecia areata", explica el Dr Julian Mackay Wiggan, profesor asociado y director de la investigación clínica en la unidad dermatológica de la Universidad de Columbia.

"Son noticias muy prometedoras para pacientes que están bregando con los efectos emocionales de las enfermedades autoinmunes que desfiguran el aspecto físico". Bueno, como danmnificada de alopecia areata no me siento desfigurada, pero habrá gente que sí. Habrá gente que prefiera estar muerta a no tener pelo (porque me lo ha dicho), incluso personas que prefieren tener cáncer que alopecia (porque me lo han dicho, angelicos, no saben lo que es una quimio, espero que nunca tengan que experimentarlo  y que el mayor de sus problemas en su vida sea perder pelo).

Bueno, el artículo original está aquí, hoy no me siento muy inspirada para traducir :  http://www.huffingtonpost.co.uk/entry/cure-for-baldness-drug-restores-hair-growth-alopecia-areata_uk_57ea2c2ee4b00e5804eeee3a
COLUMBIA UNIVERSITY MEDICAL CENTER
One of the patients’ hair before and after treatment with the drug. 

viernes, 23 de septiembre de 2016

El post del viernes: trampantojo de arroz con leche por menos de 100 kcal!!!

No es que siga a dieta, es que estos últimos meses de vida sana, ejercicio y evitar el sedentarismo me han hecho  bajar de peso. Sin pasar hambre y sin esfuerzo no, eso no creo que sea posible. Los primeros días siempre cuesta. También es verdad que vivir donde vivo no me facilita bajar al chino a las 11 de la noche porque tengo mono de donuts de chocolate. Es que no hay. Si quiero comprar una barra de pan tengo que coger el coche... Sí, en definitiva me ha ayudado a no "pecar". Aunque siempre tengo alguna tableta de chocolate negro sin azúcar para quitarme el gusanillo.

Esta receta se me ocurrió a partir de preparar puddings de chia. Si no sabéis lo que es un pudding de chía, pues lo tenéis aquí en el Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=FkMngRcp47M

Entonces, con la idea del pudding de chía se me ocurrió este un postre (pero mejor para desayunar) que tiene un sabor yo diría que 70% igual que el arroz con leche, pero sin apenas calorías. Sobre todo porque no lleva arroz, y no lleva azúcar. La única pega es que se prepara de un día para otro... Yo hago varios frascos y así tengo para desayunar varias mañanas.

Ingredientes:
- Copos de avena
- Leche de soja o de vaca sin lactosa
- Canela en polvo al gusto
- Stevia o sirope de ágave al gusto si quieres endulzarlo un poco más. No azúcar.

En un vaso o frasco de cristal echo 2 cucharadas colmadas de avena y 2 cucharadas de agua. También una pizca de canela y un pelín de sirope de ágave. Remuevo. Cubro con leche sin lactosa o con leche de soja. Lo meto en la nevera (no hace falta cocinar ni microondas, lo meto en crudo tal cual). Al día siguiente antes de desayunar espolvoreo con un poco de canela adicional por encima. Los copos de avena se han hinchado y ablandado por la leche. La textura en boca es muy agradable y sabe como arroz con leche.

Creo que tiene unas 80-90 kcal como máximo y es saciante. Eso sí, no puedo abusar mucho de este tipo de desayuno tan sanos porque me voy por la pata abajo porque la avena tiene fibra y mejora sustancialmente el tránsito intestinal pero no es algo que yo necesite potenciar.

martes, 20 de septiembre de 2016

Modelo australiana confiesa que lleva peluca (a. areata) subiendo un vídeo a Instagram

laura-kitchenLaura Kitchen es una joven modelo australiana de 20 años. Cuando tenía 14 años fue diagnosticada de alopecia areata, y siempre ha procurado mantenerlo en secreto... ¡hasta ahora! Porque ha decidido hacerlo público en un vídeo que ha compartido en la red social Instagram para todos sus seguidores. "Hacer esto es la cosa más terrorífica que he hecho en mi vida", explica Laura en Instagram.

La canción que ha elegido como banda sonora es precisamente "Beautiful", de Christina Aguilera. Tema que empodera a las personas para mostrarse tal como son, ya que en eso consiste la verdadera belleza, sin importar cómo eres físicamente. Laura lleva escritas en su rostro palabras como "acceptance" (aceptación), "strong" (fuerza) y "brave" (valentía). En el vídeo explica cómo empezó a perder su pelo a los 14 y cómo se convirtió así en "la chica que lleva peluca", además de los rumores sobre si padecía cáncer.

Sus padres la llevaron a varios doctores pero desgraciadamente las posibilidades de que volviera a salirle el pelo eran muy bajas. Ningún tratamiento le funcionó, y por lo tanto utiliza pelucas desde entonces. Habitualmente lleva pelucas de pelo natural de varios estilos diferentes. Laura explica que nunca había hablado abiertamente de su problema hasta ahora, pero entiende que no hay nada de lo que avergonzarse: "Sí, el pelo es uno de los aspects físicos más importantes de la apariencia física, pero mis amigos y mi familia me quieren tal y como soy". Podéis ver el vídeo (inglés) aquí: https://www.instagram.com/p/BKEs_HigMfR/?taken-by=larakitchen
 

viernes, 16 de septiembre de 2016

El post del viernes: ensanchar unos zapatos / zapatillas en el congelador!

Sí, parece una cosa un poco surrealista, pero funciona la mar de bien! En verano se me ponen los tobillos más hinchados que el currículum de Paquirrín. Parezco una elefanta vaya. Como dicen en la película de "Amor ciego" durante los meses estivales no tengo tobillos sino pantobillos.

Ahora en Madrid las temperaturas han bajado sustancialmente y amenaza lluvia así que decidí estrenar unas zapatillas Converse. Error. Las compré en las rebajas y sólo quedaba el número 38, lo cual es fenomenal porque es mi pie en primavera-otoño-invierno pero en verano necesito un 39. Me destrocé los tobillos por las rozaduras, se me han quedado en carne viva y cuando me hago heridas en los pies tardan mucho más de lo normal en sanar. Así que ahora llueva, granice o sople un rasca siberiano voy con forro polar, chancletas y unos andares que ni Lina Morgan.

Por suerte me acordé de un truquillo para dar de sí zapatillas sin necesidad de una horma. Sólo necesitas: dos bolsas de congelados con cierre hermético zip. Y una bolsa de supermercado para meter las zapatillas dentro y que la suela no entre en contacto con los alimentos.

Paso 1. Llena una bolsa con agua (un poco más de un tercio) y métela en la zapatilla como si fuera tu pie. El agua tiene que ocupar por dentro lo máximo posible del zapato o playera. Haz lo mismo con la otra si es que necesitas agrandar las dos.
Paso 2. Introduce las zapatillas en una bolsa de plástico de supermercado por higiene (opcional).
Paso 3: mételas en el congelador y espera al menos 12 horas (yo las dejé 24h).
Paso 4: sácalas del congelador y espera unos 30 min que se descongele un poco antes de extraer la bolsa para no deformar demasiado el zapato o zapatilla. NO las metas en el microondas, pero puedes ponerlas encima de un radiador si se da el caso de que has encendido la calefacción.

Aquí tenéis la foto de Wikihow:


En mi caso ha funcionado! Eso sí, si necesitáis agrandar un poco unos zapatos de vestir, es preferible que los llevéis a la horma de un zapatero o taller de reparación de calzado, pues este truco es efectivo pero puede deformarte unos zapatos o unos tacones muy caros, y no es lo ideal!

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